¿Alguna vez se ha sentido confundido por la visión de encías sangrantes al cepillarse los dientes? Durante este tiempo, es posible que solo lo considere una cosa trivial. Sin embargo, tenga cuidado porque las encías sangrantes también pueden ser un signo de varias enfermedades graves. Conocer las diversas causas del sangrado de las encías puede ayudar a determinar el tratamiento adecuado si en algún momento lo experimenta.
¿Qué causa el sangrado de las encías?
Las encías sanas deben ser de color rosa y de textura densa con una superficie lisa. Las encías sanas tampoco sangrarán fácilmente si se frotan o presionan. Sin embargo, al igual que los dientes, las encías son propensas a tener problemas si no se cuidan adecuadamente. Las encías son propensas a hincharse y sangrar cuando se inflaman.
Antes de que eso suceda, el área alrededor de las encías problemáticas generalmente formará bolsas que separan las encías de los dientes. A medida que continúa la inflamación, el saco se profundizará y puede provocar una infección grave en la cavidad bucal. No se puede evitar el riesgo de sangrado en las encías.
En general, aquí hay varias causas de sangrado de encías que debe conocer.
1. Rara vez se cepilla los dientes
Si eres una persona perezosa o rara vez te cepillas los dientes, esta podría ser la causa del sangrado de las encías.
No es sin razón que muchos expertos enfatizan que todos son diligentes en cepillarse los dientes dos veces al día. Cuanto menos se cepille los dientes, la placa que cubre la superficie de sus dientes se espesará y endurecerá.
La placa es la caries dental que contiene muchas bacterias. La placa aparece debido a restos de comida que quedan en la superficie de los dientes o huecos en los dientes que no se limpian adecuadamente. Bueno, esta placa desencadena la inflamación de las encías y luego hace que las encías sangren.
2. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza
Cepillarse los dientes con tanta fuerza como pueda no garantiza que sus dientes siempre estén limpios y brillantes. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza y con demasiada fuerza puede hacer que sus encías sangren.
Como se explicó anteriormente, nuestras encías están formadas por tejido fino y blando. La fricción o el impacto fuertes pueden causar dolor en las encías y, por lo tanto, desencadenar una hemorragia.
Por lo tanto, cepíllese los dientes de manera casual y lenta. También preste atención a la técnica de cepillado para asegurarse de que esté limpio aunque sea lentamente. Evite cepillarse los dientes con movimientos hacia adelante y hacia atrás, como al planchar la ropa. Cepille sus dientes con un movimiento circular de arriba a abajo durante 20 segundos en cada lado.
No olvide utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves. Las cerdas ásperas pueden dañar las encías, haciéndolas propensas a sangrar. También asegúrese de que el ancho del cabezal del cepillo que usa se ajuste al ancho de su boca.
3. Técnica limpieza con hilo dental no exactamente
Lavarse los dientes simplemente cepillándose los dientes no es suficiente. todavía necesitas limpieza con hilo dental , es decir, la limpieza entre los dientes que son difíciles de alcanzar mediante el uso de hilo dental.
Sin embargo, todavía hay muchas personas que no conocen la técnica. limpieza con hilo dental todavía no está del todo bien. Hay quienes se apresuran o incluso aprietan demasiado tirando del hilo entre los dientes. Método limpieza con hilo dental El incorrecto puede hacer que le duelan las encías y le sangren.
Por lo tanto, asegúrese de aplicar la técnica correcta de uso del hilo dental. Es fácil, deslice el hilo dental entre las encías y los dientes lentamente. No apriete el hilo lo suficiente para que quepa en la ranura. Luego presione y deslice el hilo lentamente. Después de eso, retire suavemente el hilo.
Luego, enjuague su boca para enjuagar sus dientes limpios. Acostumbrarse a él limpieza con hilo dental cada vez que termine de cepillarse los dientes.
4. Hábito de fumar
Se ha demostrado que los hábitos de fumar dañan la salud del cuerpo. Esto incluye salud bucal y dental. Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) incluso dijo que los fumadores activos tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad de las encías (periodontitis) que los no fumadores.
Este riesgo surge porque los cigarrillos contienen toxinas y sustancias químicas nocivas que pueden desencadenar el crecimiento de bacterias malas en la boca. Esto lo hace más susceptible a infecciones que pueden hacer que sus encías se inflamen, se hinchen y eventualmente sangren.
Fumar también debilita el sistema inmunológico del cuerpo para combatir las bacterias malas que causan infecciones. Un sistema inmunológico débil puede eventualmente hacer que el tejido de las encías dañado sea difícil de reparar. Entonces, si un día las encías se lesionan, serán más propensas a sangrar e hincharse.
5. Falta de vitaminas C y K
Eres diligente en cepillarte los dientes y limpieza con hilo dental , tampoco fumas, pero las encías siguen teniendo problemas? Podría ser la causa del sangrado de las encías que experimenta porque el cuerpo carece de vitaminas C y K.
Las vitaminas C y K son dos vitaminas importantes para ayudar a mantener la boca y los dientes sanos. Pero, lamentablemente, todavía hay muchas personas que carecen de la ingesta de estas dos vitaminas.
La vitamina C desempeña un papel en la estimulación del sistema inmunológico del cuerpo para que sea más fuerte contra las bacterias que causan infecciones de las encías. Su cuerpo también necesita la ingesta de vitamina C para acelerar el proceso de curación de heridas. Mientras tanto, el cuerpo necesita vitamina K para el proceso de coagulación de la sangre. Sin una ingesta adecuada de vitamina K, sangrará más fácilmente incluso de pequeños cortes.
La ingesta de estas dos vitaminas es realmente fácil de encontrar en la comida diaria. Puede obtener vitamina C de frutas cítricas como naranjas y limones, guayabas, papayas, kiwis, fresas, piñas y mangos. Mientras que las verduras de hoja verde como el brócoli, las espinacas, las hojas de mostaza, el repollo, el pepino y la lechuga contienen altos niveles de vitamina K.
La vitamina K también se encuentra en nueces, carne, huevos, leche y productos lácteos como queso, yogur y kéfir.
6. Cambios hormonales
Los cambios hormonales que experimentan las mujeres durante la pubertad, el embarazo, la menstruación y la menopausia pueden afectar el estado general de las encías y la boca.
Esto se desencadena principalmente por cambios en las hormonas estrógeno y progesterona durante estos momentos, lo que puede aumentar el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluidas las encías. El aumento del flujo sanguíneo hace que el tejido de las encías se enrojezca, se ablande y se hinche, lo que facilita el sangrado.
Estos cambios hormonales también cambian la respuesta del cuerpo a las toxinas producidas por las bacterias que causan la placa. Bueno, debido a esto, las mujeres tienden a ser más propensas a la enfermedad de las encías que los hombres.
Especialmente en las mujeres embarazadas, los cambios en las hormonas de su cuerpo también pueden debilitar su sistema inmunológico, haciéndolas más susceptibles a las infecciones de las encías. La Asociación Dental de Indonesia (PDGI) informa que las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de desarrollar gingivitis en el primer trimestre del embarazo.
7. Gingivitis
La inflamación de las encías (gingivitis) es el problema bucal más común que causa sangrado de las encías. Esta condición hace que las encías inflamadas e hinchadas sangren con facilidad. A veces, la gingivitis también puede causar dolor intenso y sensibilidad en las encías problemáticas.
La gingivitis es causada por la acumulación de placa (una capa pegajosa que contiene bacterias) que cubre la superficie de los dientes. La placa puede aparecer si le da pereza cepillarse los dientes después de comer.
Si se deja continuamente, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro. Con el tiempo, el sarro puede causar inflamación del tejido de las encías circundantes, haciéndolo propenso a sangrar.
Mantener la boca y los dientes sanos es la clave principal para prevenir la gingivitis. Elija una pasta de dientes que contenga flúor para ayudar a proteger y mantener la fuerza de sus dientes para que no se dañen fácilmente.
8. Periodontitis
La gingivitis no tratada puede progresar a enfermedad de las encías o periodontitis. En otras palabras, la periodontitis es una continuación de la gingivitis.
Desafortunadamente, muchas personas no saben que tienen esta enfermedad, por lo que a menudo se ignoran sus quejas. Algunas personas se dan cuenta de que tienen periodontitis cuando la afección ya es grave y presenta complicaciones graves.
La periodontitis es una infección grave que daña los tejidos blandos y los huesos que sostienen los dientes. Además de hacer que los dientes se caigan o se caigan, la periodontitis también puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y varios otros problemas de salud graves.
Entonces, antes de que sea demasiado tarde, sea diligente en revisar sus dientes en el dentista. Los dentistas pueden brindarle de inmediato un tratamiento preventivo o adecuado si encuentra problemas potenciales con los dientes y la boca.
8. VIH (virus de la inmunodeficiencia humana)
La causa del sangrado frecuente de las encías también puede deberse a que le diagnostican el VIH. Los expertos dicen que las PVVS (personas con VIH / SIDA) tienen más riesgo de experimentar problemas dentales y bucales que otras personas.
Algunos de los problemas orales más comunes que experimentan las PVVS son encías sangrantes, boca seca, gingivitis, periodontitis, aftas, herpes oral, leucoplasia y caries dentales.
Aparte de la naturaleza de la enfermedad en sí, que debilita el sistema inmunológico, el efecto del tratamiento también es el mismo. Como resultado, el cuerpo de las PVVS será más difícil de combatir varias infecciones. Incluidas las infecciones que provocan problemas dentales y bucales. Esto puede agravarse si las personas que viven con el VIH no se cuidan bien los dientes.
9. Diabetes
Las encías que a menudo se inflaman y sangran pueden ser un signo de diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica que puede afectar a todo el cuerpo, incluidos los dientes y la boca.
Si tiene diabetes y sus niveles de azúcar en la sangre a menudo están fuera de control, será más susceptible a la enfermedad de las encías que aquellos que pueden controlar bien su nivel de azúcar en la sangre. ¿Porqué es eso?
Los niveles altos de azúcar en sangre pueden debilitar el sistema inmunológico para combatir las bacterias en la boca. Como resultado, la placa dental se formará más fácilmente, lo que hará que las encías se inflamen e infecten.
Además, la diabetes también puede empeorar la circulación sanguínea. Especialmente si también fumas. Esta mala circulación de la sangre inhibirá el suministro de sangre oxigenada fresca a las partes del cuerpo que la necesitan, incluidas las encías. Esto hace que le resulte más fácil contraer infecciones.
10. Trastornos de la coagulación sanguínea
Si tiene antecedentes de enfermedades relacionadas con problemas de coagulación de la sangre, es más probable que experimente sangrado de las encías. La leucemia (cáncer de la sangre), la hemofilia y la trombocitopenia son algunos de los trastornos de la coagulación de la sangre que pueden hacer que las encías sangren con frecuencia.
Estas tres enfermedades dificultan que el cuerpo controle el sangrado cuando tiene una lesión. Los cortes menores pueden causarle un sangrado abundante.
Acuda al dentista de inmediato si las encías sangran con frecuencia.
Como se describió anteriormente, hay muchas cosas que pueden hacer que sus encías sangren. Desde las pequeñas cosas de nuestra vida diaria que realmente se pueden prevenir hasta los signos de problemas médicos graves.
Por lo tanto, no se demore en consultar con el dentista si, incluso después de cambiar sus hábitos, sus encías siguen sangrando con frecuencia.
Especialmente si también está experimentando una serie de otros síntomas anormales o inusuales, como:
- Fiebre alta que dura varios días.
- Dolor intenso y agudo a pesar de tomar analgésicos.
- Sensación desagradable en la boca debido a la sensación de un bulto inflamado (absceso).
- Mal aliento severo debido a un líquido maloliente que sale de las encías o la boca.
- Dificultad para abrir la boca, lo que dificulta morder, masticar e incluso hablar.
El dentista realizará una serie de exámenes para determinar qué está causando que sus encías sangren con frecuencia. Al conocer la causa, al médico le resultará más fácil determinar el tratamiento adecuado según su afección.
La consulta regular con el dentista es la mejor manera de revisar y tratar sus dientes para que estén siempre limpios y saludables. Adquiera el hábito de programar una consulta en el dentista cada 6 meses, independientemente de que tenga o no quejas.
