La vagina es un órgano reproductor femenino que ciertamente debes cuidar bien. Una forma de cuidarlo es elegir la ropa interior adecuada. Aunque muchos tipos de ropa interior son únicos e interesantes, no olvide que su principal prioridad es la comodidad y la salud vaginal. ¡Aquí le mostramos cómo elegir las bragas de mujer adecuadas!
Cómo elegir las bragas de mujer adecuadas.
Citando a la Clínica Mayo, la salud vaginal es muy importante para las mujeres porque puede afectar la fertilidad.
Por lo tanto, debe pensar en algo que para algunas personas puede no ser demasiado importante, a saber, cómo elegir la ropa interior adecuada para las mujeres.
Debe hacer esto porque la ropa interior sirve para proteger la vagina de problemas de salud de la mujer, como ampollas o irritación de la piel.
A continuación, le indicamos cómo elegir la ropa interior de mujer adecuada para que también se sienta cómoda mientras está en movimiento, que incluye:
1. Elija el material adecuado
La ropa interior de algodón es la mejor opción, tanto en términos de comodidad como de salud. Este material es suave, ligero y muy cómodo para el uso diario.
Además, el algodón puede absorber el sudor, por lo que puede reducir la humedad y prevenir el riesgo de problemas de salud como erupciones cutáneas e infecciones fúngicas.
Si tiene piel sensible, debe tener cuidado con materiales sintéticos como nailon, lycra, spandex y poliéster.
Esto se debe a que el material retiene aire caliente en el área vaginal, lo que desencadena la sudoración. Entonces, el material también es menos capaz de absorber el sudor, lo que aumenta el riesgo de erupciones e irritación.
2. No seas demasiado apretado
La elección de la ropa interior femenina debe ser del tamaño correcto, ni demasiado ajustada ni demasiado holgada.
Los pantalones demasiado ajustados pueden causar fricción y desencadenar una leve irritación de la piel de la vagina.
No solo eso, cuando las condiciones vaginales son demasiado húmedas debido a la ropa interior ajustada, esto también puede provocar una infección por hongos.
3. Evite la ropa interior de encaje y los modelos de tanga
Bajo ciertas condiciones, no es raro que las mujeres elijan tanga (tanga) o bragas de encaje.
Aunque estas bragas están diseñadas especialmente, desafortunadamente estos pantalones pueden provocar irritación e inflamación alrededor del área de la piel.
Lo mismo ocurre con la tanga. De hecho, no hay estudios que demuestren que las tangas puedan ser perjudiciales para la salud.
Sin embargo, el material de la tanga, que está hecho de fibras sintéticas y es apretado, puede provocar inflamación y lesiones en el recto.
Use la tanga solo en ciertas ocasiones, no como ropa interior diaria.
4. Utilice el tipo que se adapte a sus necesidades
Hay tipos de ropa interior femenina que puedes ajustar a determinadas condiciones y actividades.
Por ejemplo, puede usar ropa interior especial para la menstruación, el embarazo y la menopausia.
Por lo general, la ropa interior menstrual tiene un diseño a prueba de fugas y es más fácil de absorber.
Mientras que para las mujeres embarazadas, también hay tipos de ropa interior que son más largos en la parte superior equipados con goma muy elástica.
No olvide cambiarse la ropa interior con regularidad.
Mantener las bragas limpias para la salud de los órganos íntimos de la mujer.
Además de elegir la ropa interior adecuada para las mujeres, también necesita saber cómo mantener su ropa interior limpia para la salud vaginal.
A continuación, le indicamos cómo mantener limpia la ropa interior para que los órganos sexuales femeninos se mantengan saludables.
1. Cambie la ropa interior de forma rutinaria al día
Una forma de mantener la limpieza para que los órganos sexuales femeninos se mantengan saludables es cambiarse regularmente la ropa interior 1-2 veces al día.
Además, cuando realizas muchas actividades y provocas sudoración o que aumenta la humedad en la zona vaginal.
2. Quítese la ropa interior mientras duerme
Es posible que algunas mujeres no hagan esto y aún usen ropa interior mientras duermen.
No usar ropa interior por la noche puede darle a la vagina espacio para respirar, de modo que sea útil para mantener la humedad y prevenir el desarrollo de bacterias.
Luego, este método también se puede realizar si tiene una candidiasis o irritación de la vagina.
3. Lave la ropa interior con jabón hipoalergénico.
Además de la importancia de cómo elegir la ropa interior para mujeres, también debe mantener una higiene adecuada de la ropa interior.
Las bragas deben lavarse suavemente con jabón. hipoalergénico.
La razón es que las bragas entran en contacto con la zona sensible de la mujer. Elegir el jabón incorrecto puede provocar irritación de la vulva y la vagina, picazón y reacciones alérgicas.
