Toda mujer quiere mantener su zona íntima fresca y natural. Sin embargo, no debe usar productos o métodos descuidadamente que no hayan sido probados clínicamente. La razón es que algunas formas de mantener la vagina fragante y fresca son realmente peligrosas. Entonces, ¿cómo mantienes tu vagina con un olor agradable y fresco? ¡Mira la respuesta a continuación!
¿Cómo se ve un olor vaginal normal?
Es posible que a menudo vea anuncios de productos para el cuidado vaginal que prometen que sus órganos sexuales serán más fragantes como flores frescas. En realidad, la vagina humana no huele bien porque no tiene por qué.
Una vagina natural tiene un aroma distintivo y es diferente para cada mujer. Incluso en un ciclo menstrual, su vagina tiene un olor diferente. Esto se debe a que varios factores influyen en el olor de la vagina. Por ejemplo, niveles de bacterias, acidez vaginal, sudor y limpieza en tu zona íntima.
Sin embargo, básicamente una vagina normal huele un poco amarga. Esto se debe a que el nivel de pH (acidez) en el área vaginal es bastante alto. Se necesita un ambiente ácido para matar varias bacterias y organismos dañinos que pueden causar infecciones vaginales.
Causas del olor vaginal
Aunque se supone que la vagina tiene un olor distintivo, no significa que sea normal un olor acre y desagradable. La vagina no debe oler mal, a pescado o rancia. Si huele un aroma como este, hay algo mal en su vagina. Estas son algunas de las posibilidades.
- Infección bacteriana vaginal
- No cambiar compresas o protectores de pantimedias durante mucho tiempo.
- Enfermedades de transmisión sexual
- No limpio al lavar la vagina.
¿Cómo hacer que tu vagina huela bien de forma natural?
Para que la vagina huela bien y fresca, hay algunas cosas a las que debes prestar atención.
1. Mantenga la vagina seca
Un ambiente demasiado húmedo se convertirá en un caldo de cultivo para varios tipos de bacterias que causan enfermedades. Además, tenga cuidado cuando se lave la vagina después de orinar. Enjuague con agua de adelante hacia atrás, no al revés. Esta dirección puede evitar que las bacterias malas se muevan hacia la vagina y causen mal olor.
Asegúrese también de cambiar las almohadillas con regularidad o toallitas intimas, al menos cada cuatro horas.
2. Mantenga una dieta sana y equilibrada
Coma más frutas, verduras y productos probióticos como el yogur. Estos alimentos pueden prevenir el crecimiento de bacterias malas y pueden hacer que la vagina sea fragante y fresca de forma natural. Por otro lado, los alimentos con olores fuertes como el ajo pueden hacer que tu vagina huela mal.
3. Lave la vagina de la manera correcta.
Para lavar la vagina correctamente. Solo necesitas agua tibia (tibia). También puede usar un lavado femenino que contenga povidona yodada. Limpia solo el exterior de la vagina. Después de eso, seque dando palmaditas suaves en el área vaginal, no frote.
No olvides llevar ropa interior bastante fresca y que absorba el sudor. Cámbiese inmediatamente si la ropa interior está demasiado húmeda debido al sudor o al exceso de fluidos vaginales.
4. Evite las siguientes cosas que pueden hacer que la vagina huela a pescado
Recuerde, una vagina normal tiene un olor distintivo, que es un poco amargo. No es necesario utilizar varios productos para que la vagina huela a flores o frutas. La razón es que su vagina es un área sensible que no puede soportar sustancias químicas extrañas.
Los métodos a continuación no se recomiendan y pueden causar infecciones bacterianas, fúngicas o por levaduras que pueden hacer que la vagina huela mal o rancia.
- Lavar el interior de la vagina (duchas vaginales, cien o gurah vaginal)
- Rociar perfume en la ingle o el área vaginal
- Espolvorear polvo alrededor de la vagina
