Cuando rara vez tienes relaciones sexuales con tu pareja, no significa que el amor se haya desvanecido o desaparecido. De hecho, la disminución del deseo sexual puede deberse a diversas afecciones. Consulte la siguiente explicación para descubrir la razón por la que rara vez se practica el sexo.
¿Cuáles son las razones por las que las parejas rara vez tienen relaciones sexuales?
Las relaciones sexuales poco frecuentes pueden ocurrir debido a diversas afecciones, tanto relacionadas con la salud física como mental.
Las siguientes son varias razones por las que usted y su pareja rara vez tienen relaciones sexuales.
1. Fatiga
Varias actividades diarias, desde despertarse, entre los niños de la escuela, quedarse atascado en el tráfico, hasta trabajar, te hacen sentir cansado cuando terminas el día.
Cuando es la hora de dormir, el sexo es lo último en lo que piensas y quieres.
Como resultado, el deseo sexual disminuye y el sexo se hace cada vez menos.
No solo eso, la Clínica Mayo dice que la fatiga por someterse a una cirugía o experimentar ciertas enfermedades también puede causar una disminución de la excitación.
Si es esposa y siente que su esposo actual rara vez la invita a tener relaciones sexuales o viceversa, es posible que se pregunte por qué sucede esto.
Pues bien, la posibilidad de que la fatiga sea una de las causas de las parejas rara vez invita a tener relaciones sexuales.
2. Atrapado en una rutina
Es natural que usted y su pareja se aburran el uno con el otro, especialmente si han estado viviendo juntos durante años.
Pasar demasiado tiempo juntos hace que se familiaricen demasiado con su pareja, por lo que pueden perder el interés el uno por el otro.
Si ya no siente que él es tan excitante como antes, tal vez se deba a que usted y su pareja están atrapados en la rutina del mismo sexo.
3. Estilo de vida poco saludable
Acostumbrarse a un estilo de vida poco saludable también puede reducir el deseo sexual, por lo que rara vez desea tener relaciones sexuales.
Este estilo de vida poco saludable incluye el consumo excesivo de alcohol y la dependencia de drogas ilegales.
No solo eso, fumar también puede interrumpir su deseo sexual de modo que el deseo de tener relaciones sexuales continúe disminuyendo.
4. Relación problemática
Uno de los factores importantes que afectan su excitación sexual y la de su pareja es la relación en la que se encuentra. ¿Estáis felices tú y tu pareja?
Es posible que usted y su pareja rara vez tengan relaciones sexuales porque están experimentando problemas en su relación, como:
- falta de conexión con la pareja,
- hay conflictos o peleas sin resolver,
- falta de comunicación sobre las necesidades y preferencias sexuales, y
- problema de confianza.
5. Problemas psicológicos
Un estado mental infeliz puede ser la respuesta a por qué los maridos rara vez invitan a sus esposas a tener relaciones sexuales, y viceversa.
Varios problemas psicológicos que pueden hacer que usted y su pareja rara vez tengan relaciones sexuales, que incluyen:
- estrés,
- preocuparse,
- depresión,
- falta de confianza,
- ha sufrido acoso sexual, y
- ha tenido experiencias sexuales negativas.
6. Envejecer
La disminución del deseo sexual no es parte del envejecimiento, pero a menudo lo experimentan hombres y mujeres a medida que envejecen.
El sitio web del Servicio Nacional de Salud (NHS) establece que hay varias cosas que causan una disminución en el deseo sexual a medida que envejece, a saber:
- Disminución de los niveles de hormonas sexuales (estrógeno y testosterona) antes, durante y después de la menopausia en las mujeres.
- disminución de los niveles de la hormona sexual masculina (testosterona)
- problemas de salud relacionados con la edad, hasta
- efectos secundarios de las drogas.
7. Embarazo, parto y lactancia
Los cambios hormonales durante el embarazo, el parto y la lactancia pueden reducir el deseo sexual.
Es por eso que usted o su pareja tienen relaciones sexuales con menos frecuencia durante o después de estos procesos.
La fatiga, los cambios en la imagen corporal y el estrés del embarazo o el cuidado del recién nacido también pueden provocar cambios en su deseo sexual.
8. Problemas de salud
Las condiciones médicas a largo plazo también pueden afectar su deseo sexual.
Esto puede deberse al estrés físico y emocional de la afección, o puede ser un efecto secundario de la medicación.
Los trastornos o condiciones de salud que pueden afectar la excitación sexual incluyen:
- enfermedad del corazón,
- diabetes,
- tiroides hipoactiva,
- cáncer, y
- se ha sometido a una cirugía mayor, como la extirpación quirúrgica de los ovarios y el útero en mujeres.
9. Drogas
Existen varios medicamentos que pueden disminuir el deseo sexual, especialmente los antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina.
Además, las drogas que pueden hacer que usted y su pareja rara vez tengan relaciones sexuales son:
- medicamento para la presión arterial alta,
- fármacos antipsicóticos, como haloperidol,
- medicamentos para las convulsiones, como topiramato,
- medicamentos para tratar el agrandamiento de la próstata, como finasterida,
- medicamentos para el cáncer de próstata, como ciproteno, así como
- anticoncepción hormonal.
Estas condiciones pueden sucederle a cualquiera, sin embargo, debe prestar atención a los efectos secundarios si no tiene relaciones sexuales por mucho tiempo. Si las condiciones anteriores interfieren con su vida sexual con su pareja, comuníquese de inmediato con un médico o psicólogo.
Los expertos en salud brindarán soluciones para superar la disminución del deseo sexual para usted o su pareja.
