Muchas personas sienten acidez después de comer mucho. Esto generalmente es causado por el ácido del estómago que sube al esófago. Esta condición, conocida como reflujo ácido, a menudo causa eructos, flatulencia, náuseas y vómitos.
Sin embargo, el dolor en la boca del estómago también puede ser un signo de otros trastornos digestivos más graves. Aquí hay una revisión de las causas, cómo tratarlo y consejos para la prevención.
¿Por qué me duele el corazón después de comer?
Después de ser triturado en la boca, la comida se moverá a través del esófago para ser digerida en el órgano del estómago. Este movimiento de deglución hace que se abra el esfínter esofágico (un músculo en forma de anillo que recubre el esófago y el estómago).
El esfínter esofágico continúa cerrándose mientras no haya alimentos ni líquidos bajando por el esófago. Si el esfínter no se cierra por completo, los alimentos y el ácido del estómago pueden subir, provocando una sensación de ardor en la boca del estómago.
Esta sensación de calor proviene del ácido del estómago, que es un ácido fuerte. El aumento de la acidez del estómago también suele causar malestar en la boca del estómago, dolor en el pecho o un sabor agrio y amargo que aparece en la base del esófago o la boca.
Estas diversas sensaciones incómodas se conocen como acidez estomacal. En muchos casos, acidez también exacerbado por el hábito de comer hasta la saciedad, beber alcohol, fumar y consumir alimentos muy picantes.
Dolor en la boca del estómago debido a acidez Suele durar unos minutos y mejora después de tomar antiácidos. Sin embargo, consulte a su médico si experimenta acidez hasta dos veces por semana o siente que los síntomas empeoran.
Su médico puede recetarle medicamentos de acuerdo con su afección. Si su condición no mejora, su médico también puede sugerir más pruebas para encontrar la causa.
Varias causas de acidez estomacal
El dolor que aparece ocasionalmente en el plexo solar es bastante normal. Sin embargo, si esta afección ocurre repetidamente o si continúa sintiéndola aunque no haya terminado de comer, es una buena idea que se revise más a fondo.
El dolor que siente puede indicar una enfermedad o trastorno en los órganos que rodean el área del plexo solar, por ejemplo, de la siguiente manera.
1. Úlcera de estómago
La úlcera péptica o úlcera péptica es la erosión del revestimiento interno del estómago debido a la influencia del ácido del estómago. Esta enfermedad también puede ocurrir en la parte superior del intestino delgado y, a veces, en la parte inferior del esófago que bordea el estómago.
La principal causa de las úlceras gástricas es la infección bacteriana. H. pylori o uso excesivo de ciertos medicamentos, especialmente analgésicos. Las infecciones y la ingesta de medicamentos facilitan la erosión del revestimiento del estómago por el ácido, lo que provoca la formación de llagas.
El síntoma más común de la úlcera gástrica es el dolor en la boca del estómago. Otros síntomas incluyen:
- Dolor de estómago,
- náuseas y vómitos,
- más fácil de llenar,
- flatulencia, y
- a menudo eructa.
Estos síntomas los experimentan con bastante frecuencia las personas con enfermedad de los ácidos gástricos, pero no todo el mundo los experimenta. Cuanto más grave sea la herida, más graves aparecerán los síntomas.
El dolor y otros síntomas también pueden empeorar con el estómago vacío y solo mejorar después de comer. En casos más graves, puede producirse una hemorragia interna, que se caracteriza por:
- cuerpo letárgico,
- piel pálida,
- dificil respirar,
- vómitos con manchas de sangre y
- la aparición de sangre en las heces.
Cuando se produce sangrado, es posible que pueda evacuar heces oscuras o negras o vomitar sangre que parece café. El sangrado puede ocurrir de vez en cuando o ocurrir repentinamente y causar complicaciones potencialmente mortales.
2. Cálculos biliares
Los cálculos biliares que bloquean los conductos biliares pueden causar acidez estomacal. Otras características incluyen disminución del apetito, náuseas y vómitos, flatulencia, fiebre, piel amarilla (ictericia), heces fecales de color arcilla y dolor en el lado derecho del abdomen.
Hay 2 tipos de cálculos biliares, a saber, los siguientes.
- Piedras de colesterol. Este es el tipo más común de cálculo biliar. Es de color amarillo y contiene mucho colesterol no digerible.
- Piedra de pigmento. Esta piedra es de color marrón oscuro y negro. El color proviene de los altos niveles de bilirrubina.
En muchos casos, la enfermedad de cálculos biliares debe tratarse quirúrgicamente para eliminar el cálculo. Puede prevenir los cálculos biliares manteniendo un peso saludable, reduciendo la ingesta de grasas y aumentando la ingesta de fibra.
3. Inflamación del esófago (esofagitis)
La esofagitis es una inflamación o irritación de la pared interna del esófago. Esta inflamación puede ser causada por un aumento de ácido estomacal, infección, irritación debido a los efectos secundarios de ciertos medicamentos y trastornos autoinmunes.
El síntoma principal de la esofagitis es el dolor en la boca del estómago que puede irradiarse hacia el lado derecho del abdomen. También puede experimentar síntomas similares a la enfermedad por reflujo ácido, como dificultad para tragar, acidezy sabor amargo anormal en la boca
Además, otras afecciones que a menudo indican esofagitis son:
- dolor al tragar,
- dolor detrás del esternón que se produce al tragar alimentos,
- comida atascada en el esófago (impactación de comida),
- acidez de estómago y
- reflujo ácido en la boca.
Si no se trata adecuadamente, la esofagitis puede provocar la formación de tejido cicatricial o sangrado. Otra complicación es el esófago de Barrett, que es una afección en la que las células del esófago cambian para parecerse a las células intestinales porque están constantemente irritadas.
4. Inflamación del estómago (gastritis)
La gastritis a menudo se confunde con una úlcera. De hecho, úlcera es un término simple para describir una colección de síntomas de trastornos digestivos como:
- Dolor de estómago,
- náuseas y vómitos,
- acidez,
- acidez,
- flatulencia o hinchazón, y
- la boca tiene un sabor agrio.
La úlcera no es una enfermedad, sino un síntoma que indica una determinada enfermedad, como la gastritis. Mientras tanto, la gastritis es un problema digestivo causado por una infección bacteriana. H. pylori, trastornos autoinmunitarios o erosión de la pared del estómago.
En casos más graves, la gastritis puede provocar sangrado en el estómago. Los síntomas incluyen vómitos con sangre que parece granos de café y heces negras. Esta afección debe tratarse de inmediato para evitar más complicaciones.
5. Pancreatitis
La pancreatitis es una inflamación del páncreas. Además de la acidez de estómago, otros síntomas que aparecen incluyen pérdida de apetito, dolor de estómago, fiebre, aumento de la frecuencia cardíaca y heces fecales aceitosas y malolientes.
Otros síntomas de la pancreatitis aguda incluyen:
- náuseas o vómitos,
- Diarrea,
- indigestión,
- fiebre de 38 grados centígrados o más,
- la piel, las uñas y el blanco de los ojos aparecen amarillos, y
- dolor o hinchazón en el abdomen.
En los casos más graves, la pancreatitis puede causar sangrado, shock y puede ser fatal. Por lo tanto, debe consultar inmediatamente a un médico si experimenta signos de esta enfermedad.
6. Preeclampsia en mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas son el grupo más susceptible a la acidez de estómago. La razón es que el feto en crecimiento presionará el estómago, causando dolor. Además, los cambios hormonales durante el embarazo también pueden afectar los niveles de dolor.
Sin embargo, el dolor en la boca del estómago que persiste puede ser un signo de preeclampsia. La preeclampsia es una complicación del embarazo caracterizada por hipertensión arterial.
Además, aquí hay otros signos y síntomas de preeclampsia.
- Hinchazón repentina de la cara, los pies, las manos y los ojos.
- La presión arterial se vuelve muy alta, que es más de 140/90 mmHg.
- Hay aumento de peso en 1 o 2 días.
- Dolor en la parte superior del abdomen.
- Dolor de cabeza muy severo.
- Náuseas y vómitos.
- Visión borrosa.
- Disminución de la frecuencia y cantidad de orina.
- Hay proteína en la orina (esto se conoce después de realizar un análisis de orina).
La preeclampsia puede ser fatal tanto para la madre como para el feto. Por lo tanto, necesita una estrecha supervisión de un médico si se diagnostica. Se necesitan exámenes como análisis de sangre, análisis de orina y controles de la presión arterial para obtener un diagnóstico adecuado.
La acidez estomacal puede ser causada por una variedad de factores, desde comer demasiado hasta enfermedades del sistema digestivo. En general, el dolor causado por los hábitos alimentarios se puede superar corrigiendo los hábitos incorrectos.
Sin embargo, consulte inmediatamente a un médico si el dolor se presenta con frecuencia, seguido de varios de los síntomas mencionados anteriormente, o incluso de otros síntomas que no se mencionan. La colección de síntomas que experimenta puede indicar un problema de salud que debe abordarse de inmediato.
Cómo aliviar el calor o el dolor en la boca del estómago.
En primer lugar, identifique qué está causando el dolor en su plexo solar. El manejo del dolor relacionado con los hábitos alimenticios es ciertamente diferente del dolor causado por enfermedades del sistema digestivo.
Después de eso, puede seguir los siguientes pasos para lidiar con el dolor que golpeó.
1. No se acueste después de comer
Muchos de nosotros estamos sujetos a la somnolencia debido a la saciedad y finalmente optamos por acostarnos después de comer. Sin embargo, debe posponer este impulso porque acostarse inmediatamente después de comer puede empeorarlo. acidez.
Si siente sueño después de comer, intente dar un paseo corto, lavar los platos o realizar otras actividades durante los próximos 30 minutos. El mejor momento para acostarse para que no le duela el estómago es dos horas después de comer.
2. Use ropa holgada
Los cinturones u otra ropa que se sienta apretada pueden ejercer presión sobre el estómago, empeorando la sensación de ardor en la boca del estómago. Después de comer, es mejor aflojar toda la ropa ajustada o cambiarse por una más holgada.
3. Evite fumar, el alcohol o la cafeína
Los cigarrillos, el alcohol y la cafeína en realidad lo empeoran acidez. Esto se debe a que los tres pueden debilitar el funcionamiento del músculo del esfínter esofágico, que funciona para evitar que el ácido del estómago suba al esófago. Como resultado, es más probable que ocurra reflujo ácido gástrico.
4. Coloque la parte superior de su cuerpo más alta cuando esté acostado
Elevar la parte superior del cuerpo en aproximadamente 10-15 cm cuando está acostado puede prevenir el reflujo ácido gástrico y acidez. Esto se debe a que cuando la parte superior del cuerpo está más alta, la gravedad evitará que el contenido del estómago vuelva a subir al esófago.
Dormir sobre una almohada hundida especialmente diseñada es otra opción bastante eficaz. La mayoría de las almohadas que se venden elevarán la cabeza, los hombros y el pecho entre 30 y 45 grados o entre 15 y 20 cm para prevenir el reflujo.
Además, puede usar esta almohada de costado o dormir boca arriba sin preocuparse por ejercer presión sobre el cuello o la cabeza. Aun así, debe tener cuidado si apoya su cuerpo con una pila de almohadas.
Asegúrese de que su cuerpo no se doble, porque doblar el cuerpo aumentará la presión en el estómago. De hecho, esto puede exacerbar el dolor en la boca del estómago y una sensación de ardor en el pecho.
5. Come menos alimentos grasos
Los alimentos grasos no son malos para el cuerpo. Estos nutrientes son realmente necesarios como reservas de energía y para proteger los órganos. Sin embargo, las personas que a menudo experimentan acidez debe limitar la ingesta de grasas.
El consumo excesivo de grasas puede agravar el dolor, el calor y la acidez de estómago. No solo eso, una dieta alta en colesterol que no se equilibra con el consumo de fibra también aumenta el riesgo de formación de cálculos biliares.
6. Tomando medicamentos
Existen varios tipos de medicamentos que son efectivos para aliviar la acidez estomacal debido a la acidez estomacal. acidez. Éstos son algunos de ellos.
- Antiácidos. También conocidos como medicamentos para el reflujo ácido, los antiácidos actúan neutralizando el exceso de ácido del estómago. Este medicamento actúa rápidamente, pero no puede curar un esófago o estómago lesionado.
- Antagonistas del receptor H-2 (H2RA). H2RA actúa reduciendo la producción de ácido estomacal. El efecto no es tan rápido como los antiácidos, pero pueden proporcionar un alivio del dolor más duradero.
- Inhibidores de la bomba de protones (IBP). Los medicamentos PPI como el lansoprazol y el omeprazol actúan reduciendo la producción de ácido estomacal.
Los medicamentos anteriores son eficaces para aliviar acidez rápidamente y se puede comprar sin receta médica. Sin embargo, si los medicamentos anteriores no funcionan o los usa con demasiada frecuencia, debe consultar a un médico.
Es posible que tenga una afección médica o un trastorno digestivo que necesite más investigación. Lo más probable es que su médico le sugiera una serie de pruebas para encontrar la causa de su acidez estomacal.
Si se demuestra que la causa es una enfermedad como la gastritis o los trastornos biliares, sin duda necesita un tratamiento diferente. El tratamiento para usted se ajustará de acuerdo con cada enfermedad.
