La causa del dolor en la mama a menudo se asocia con signos de cáncer. Muchas personas también piensan que el dolor en los senos es un síntoma de una enfermedad grave, como el cáncer de mama. Sin embargo, ¿es correcta esa suposición? ¿Cuáles son otras causas de dolor en los senos? Consulte la explicación a continuación.
La causa del dolor en la mama, ¿es siempre un signo de cáncer?
Es poco probable que el dolor en la mama sea un signo de cáncer. El dolor no es un síntoma común del cáncer de mama. El dolor que suele aparecer en los senos es el resultado de cambios normales que ocurren en sus senos.
La mayoría de los casos de dolor en las mamas se asocian generalmente con síntomas del síndrome premenstrual, también conocido como síndrome premenstrual. Sin embargo, hay varias otras razones por las que los senos duelen.
¿Qué causa los senos doloridos?
Generalmente, el dolor que siente en la mama no es un signo de cáncer. Algunas de las causas que te hacen sentir dolor en la mama, entre otras:
1. Tamaño de pecho grande
A menudo no se da cuenta, el tamaño grande de los senos en realidad puede ser una de las causas de dolor en los senos. De hecho, un experto en medicina interna, el dr. Jomo James, dijo que este dolor puede irradiarse a la zona de la espalda y el cuello.
Este dolor irradiado es causado por una cantidad adecuada de grasa que descansa en la parte superior del cuerpo.
La acumulación de peso en la zona del pecho también hará que la postura corporal tienda a flexionarse (lordosis) para poder aguantar el peso. Un síntoma común en las personas que tienen lordosis es el dolor muscular.
Citado de la Clínica Mayo, las mujeres con senos grandes pueden experimentar dolor en los senos relacionado con su tamaño. También pueden experimentar otros problemas, como dolor de espalda y dolor de hombro.
2. Problemas de estructura mamaria
Otra causa de dolor en los senos son los cambios que ocurren en los conductos lácteos o en las glándulas mamarias. Podría deberse a la presencia de un quiste mamario, traumatismo antes de la cirugía mamaria u otros factores localizados en la mama.
3. Menstruación
Para la mayoría de las mujeres, el ciclo menstrual es la causa de una gran cantidad de dolores y molestias en los senos. Esta es una reacción normal a los altibajos de las hormonas asociadas con la menstruación. Este tipo de dolor se conoce como dolor cíclico.
"El dolor es una afección común que se experimenta durante el ciclo menstrual y el síndrome premenstrual, cuando aumenta la producción de hormonas, como el estrógeno y la progesterona", dice Karthik Ghosh, MD, director de la clínica de mama de Mayo Clinic Rochester, Minnesota.
El aumento de las hormonas estrógeno y progesterona durante la menstruación y el primer trimestre del embarazo a menudo causa dolor en los senos.
Según informes de Healthline, el dolor en los senos debido al síndrome premenstrual desaparecerá una vez que se complete la menstruación. Mientras tanto, el dolor en los senos debido al embarazo puede continuar mientras la hormona progesterona del embarazo continúe aumentando durante el embarazo.
4. Menopausia
Entrar en la edad de la menopausia es también una de las razones por las que siente dolor en los senos. En este momento, las hormonas progesterona y estrógeno continúan fluctuando.
Cuando estas hormonas aumentan, el tejido mamario experimentará cambios que pueden hacer que los senos se sientan adoloridos. El dolor de mamas puede desaparecer después de que las hormonas se estabilicen y pasen por la menopausia.
5. Efectos secundarios de los medicamentos
Los medicamentos para la fertilidad y las píldoras anticonceptivas también pueden causar dolor en los senos. Este efecto secundario también se siente debido al uso de fármacos antidepresivos ISRS (Selectivo SInhibidor de la recaptación de erotonina).
6. Desequilibrio de ácidos grasos
El desequilibrio de los ácidos grasos en las células del cuerpo puede afectar al tejido mamario para que sea más sensible a la influencia de las hormonas por lo que puede provocar dolor en los senos.
7. Hacer demasiado ejercicio
Tal vez rutina Lagartijas o levantar pesas demasiado pesadas. Como resultado, esto puede ser la causa de una sensación incómoda en el pecho, que es similar al dolor.
En realidad, la incomodidad proviene de los músculos pectorales debajo del pecho que se estiran. Estos músculos trabajan para estirarse y relajarse cuando hace demasiado ejercicio.
Para superar esto, puede usar un parche o tomar analgésicos.
8. Actividades para tirar o levantar algo pesado
Al igual que el ejercicio de estiramiento excesivo anterior, los músculos pectorales debajo de los senos trabajan demasiado al tirar o levantar algo pesado. Mover electrodomésticos o muebles pesados en su hogar puede ser doloroso.
Intente pedir ayuda al levantar o mover cosas pesadas. De esa forma, el trabajo de los músculos puede ser más liviano y evitarle dolores.
9. Talla de sujetador incorrecta
La talla de sostén incorrecta puede causar problemas bastante graves en los senos, lo que puede causar dolor.
Si su sostén diario es demasiado ajustado o taza Si su sostén es demasiado pequeño, los aparatos ortopédicos pueden presionar contra su pecho y causar dolor.
Viceversa, si sus senos no reciben un buen soporte, también conocido como un sostén suelto, la gravedad afectará sus senos mientras camina.
Esto hace que sus senos reboten hacia arriba y hacia abajo, y también tira de los músculos pectorales.
Un estudio reciente encontró que uno de cada tres corredores de maratón se queja de dolor en los senos. Para aliviar este dolor, elija un sostén deportivo que se ajuste a la talla de su busto.
Mientras lo intentas, haz algunos pequeños saltos o carreras en el lugar y asegúrate de que ninguno de tus senos esté caído o sobresalido, es decir, no encajarán.
Es muy importante elegir un sostén que pueda soportar adecuadamente, especialmente al hacer ejercicio, especialmente para aquellas de ustedes que tienen senos grandes.
De esa manera, sus senos permanecerán en su lugar y evitarán el riesgo de tirar del tejido del músculo pectoral.
Si experimenta dolor en los senos que se concentra en una sola área y no desaparece durante un período de tiempo prolongado, o incluso empeora, consulte a un médico de inmediato.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La mayoría de los dolores en los senos desaparecerán por sí solos, independientemente de la causa. El dolor en los senos también se puede tratar fácilmente con analgésicos.
Sin embargo, si el dolor en el pecho no desaparece en una o dos semanas, o si empeora, consulte a un médico de inmediato. Especialmente si el dolor en la mama se acompaña de otros síntomas, como un bulto en el pezón, o signos de infección como enrojecimiento e hinchazón.
El médico le ayudará a realizar un examen clínico para determinar la causa del dolor en el seno que siente.
