Alergia

Lavar la nariz y cómo rociar la nariz para superar las alergias

Irrigación nasal y aerosol nasal (aerosol nasal) es un tratamiento bastante común para personas con alergias nasales, rinitis alérgica y sinusitis. Se puede confiar en ambos para despejar la cavidad nasal y aliviar síntomas como congestión nasal, estornudos y producción excesiva de moco.

Puede elegir irrigación nasal o aerosol nasal si no desea tomar medicamentos para la rinitis alérgica en forma de bebida u otros. Para que el tratamiento funcione de manera óptima, ¿a qué debe prestar atención al realizar la irrigación nasal y elegir aerosol nasal ?

Cómo hacer la irrigación nasal

También conocido como " ducha nasal ”Y lavado nasal, irrigación nasal usando dos cosas simples: solución salina / NaCl y herramientas especiales. El dispositivo puede tener la forma de un neti pot o una jeringa de 10 cc que le haya quitado la aguja.

El líquido para lavarse la nariz no debe provenir del agua del grifo. La razón es que el agua del grifo no está necesariamente libre de gérmenes, por lo que es peligrosa para la salud nasal. Use una solución salina de NaCl que usted mismo fabrica o vende en la farmacia.

La solución salina tiene un pH y un contenido similar a los fluidos corporales, por lo que no alterará el equilibrio de las bacterias en la nariz. Esta solución también mantiene los pequeños pelos de la nariz sanos y bien arreglados.

Además, la solución salina también ayuda a diluir el moco que causa la congestión nasal. Es por eso que lavarse la nariz con una solución salina es eficaz para tratar los síntomas en personas con rinitis alérgica y sinusitis.

Si desea preparar su propia solución salina, mezcle tres cucharaditas de sal no yodada y una cucharadita de bicarbonato de sodio. Guarde esta mezcla en un recipiente cerrado y frasco limpio antes de usar.

Cuando quiera lavarse la nariz, disuelva la mezcla de sal y bicarbonato de sodio en una taza de agua limpia que haya sido hervida y enfriada a temperatura ambiente. Puede verterlo directamente en una olla neti o en una jeringa.

Si todos los materiales y equipos están listos, estos son los pasos que debe seguir:

1. Cómo lavarse la nariz con una olla neti

Una olla neti es un recipiente especialmente diseñado para eliminar la mucosidad de la nariz. Con forma de tetera, pero con la punta del hocico más larga y recta para llegar al interior de la nariz.

Antes de usar una olla Neti, asegúrese de lavarla bien. El uso de una olla neti aumenta el riesgo de infección con gérmenes, incluidos parásitos dañinos. N. fowleri. La mejor forma de evitarlo es mantener limpia la olla Neti.

Este dispositivo canalizará la solución salina hacia una fosa nasal, luego la solución saldrá por la otra fosa nasal. El líquido que sale también sacará la mucosidad y la suciedad de la nariz. A continuación, le indicamos cómo lavarse la nariz con una olla neti.

  1. Vierta la solución salina que ha preparado en la olla neti. Luego, párese frente al fregadero, inclinando la cabeza hacia la izquierda.
  2. Inserte suavemente la punta de la olla Neti en la fosa nasal derecha. Asegúrese de que no haya huecos y que la olla Neti no toque la barrera entre las dos fosas nasales.
  3. Mientras respira por la boca, incline la olla Neti para que la solución salina entre por la fosa nasal derecha y salga por la fosa nasal izquierda.
  4. Continúe con los pasos anteriores hasta que se agote la solución salina en la olla Neti.
  5. Una vez que se haya agotado la solución salina, retire la olla Neti de su fosa nasal y levante la cabeza hacia arriba.
  6. Intente respirar por la nariz para eliminar cualquier solución salina residual.
  7. Use un pañuelo o paño para absorber la solución salina y cualquier moco restante en la cavidad nasal.
  8. Repita los mismos pasos en su fosa nasal izquierda.

Siempre limpie la olla Neti antes y después de su uso. Puede mantener estéril una olla Neti hirviéndola en agua hirviendo durante unos segundos. Seque con un paño limpio, luego almacene en un lugar cerrado.

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2. Cómo lavarse la nariz con una jeringa

La jeringa tiene la misma función que una olla neti, que consiste en canalizar la solución salina de una fosa nasal para expulsarla por la otra fosa nasal. Sin embargo, la jeringa es más fácil de controlar e insertar en la cavidad nasal.

A continuación, le indicamos cómo lavarse la nariz con una jeringa:

  1. Vierta la solución salina que ha preparado en la jeringa. Luego, párese frente al fregadero, inclinando la cabeza hacia la izquierda.
  2. Inserte suavemente la punta de la jeringa en la fosa nasal derecha. Asegúrese de que no haya espacios y de que la olla Neti no toque la barrera entre las dos fosas nasales.
  3. Mientras respira por la boca, presione la punta de la jeringa para que la solución salina entre por la fosa nasal derecha y salga por la fosa nasal izquierda.
  4. Tenga cuidado de no permitir que la solución salina entre en su esófago. Es posible que deba ajustar la posición de la cabeza hasta que encuentre la posición correcta.
  5. Una vez que se haya agotado la solución salina en la jeringa, elimine la solución salina y el moco que queda en la nariz inhalando la nariz.
  6. Límpiese la nariz con un pañuelo de papel o un paño limpio.
  7. Repita los mismos pasos en su fosa nasal izquierda.

No olvide volver a esterilizar la jeringa usada con agua hirviendo. Seque con un paño limpio, luego guárdelo en un lugar seguro y cerrado hasta que sea el momento de volver a usarlo.

El lavado de nariz debe hacerse solo una vez al día por la noche. Esto limpiará simultáneamente toda la suciedad que ingrese y se acumule en la nariz después de respirar aire exterior durante un día.

Droga aerosol nasal para tratar alergias

Aerosol nasal o aerosol nasal es un medicamento que se usa en el área de la nariz y los senos nasales. Este medicamento líquido es útil para tratar síntomas de sinusitis y alergias como estornudos, congestión nasal, secreción nasal, etc.

Los aerosoles nasales vienen en dos tipos, a saber, botellas de aerosol regulares ( botella de bomba ) y latas pequeñas comprimidas en botellas ( bote presurizado ). Ambos se pueden comprar en farmacias con o sin receta médica.

A menudo, los medicamentos que se colocan en aerosoles nasales son descongestionantes. Los descongestionantes actúan diluyendo el moco de la nariz para que pueda respirar mejor.

Además de los descongestionantes, los aerosoles nasales para las alergias a veces también contienen medicamentos para la alergia en forma de:

  • Antihistamínicos (azelastina, olopatadina),
  • Corticosteroides (budesonida, furoato de fluticasona, mometasona),
  • estabilizador de mastocitos (cromoglicato sódico), o
  • Ipraptorium.

Aunque algunos aerosoles nasales se pueden comprar sin receta en las farmacias, es recomendable consultar a un médico. Porque, aerosol nasal puede agravar las alergias si no se usa de acuerdo con las reglas.

Una vez que encuentre un aerosol nasal adecuado, el siguiente paso es usar este medicamento correctamente. Estos son los pasos para usar el medicamento: aerosol nasal según el tipo de embalaje:

1. Bomba de spray nasal

El aerosol nasal ordinario tiene la forma de una pequeña botella con un cuello especialmente diseñado para que sea más fácil para los usuarios bombearlo. Cómo utilizarlo es el siguiente:

  1. Exhale lentamente para eliminar la mucosidad de la nariz antes de usar el medicamento.
  2. Abra la tapa de la botella de spray nasal y agítela unas cuantas veces. Pulverizar en el aire hasta que salga el líquido.
  3. Incline la cabeza hacia adelante y exhale lentamente.
  4. Sostenga la botella con el pulgar en la parte inferior, mientras que los dedos índice y medio están en la parte superior.
  5. Use los dedos de la otra mano para cerrar la fosa nasal que no está recibiendo el medicamento.
  6. Presione la bomba con los dedos índice y medio hasta que salga el líquido. Al mismo tiempo, inhale el líquido por las fosas nasales.
  7. Haga lo mismo con la otra fosa nasal.

2. Spray nasal en latas

Aerosol nasal La lata tiene la misma función que un aerosol nasal en forma de bomba. La diferencia es que este producto está equipado con envases enlatados para regular la presión de la salpicadura del medicamento rociado.

A continuación, le indicamos cómo usar un aerosol nasal en forma de lata:

  1. Exhale lentamente para eliminar la mucosidad de la nariz antes de usar el medicamento.
  2. Asegúrese de que la lata pequeña encaje perfectamente en su lugar. Agite la pequeña lata de medicina líquida varias veces antes de usarla.
  3. Apunta la cabeza hacia arriba y exhala lentamente.
  4. Sostenga el aerosol nasal colocando su pulgar en la parte inferior del medicamento y su dedo índice en la parte superior.
  5. Use los dedos de la otra mano para cerrar la fosa nasal que no está recibiendo el medicamento.
  6. Presione suavemente la lata en su lugar mientras inhala el medicamento en la fosa nasal descubierta.
  7. Haz lo mismo con tu otra fosa nasal.
  8. En la medida de lo posible, intente no estornudar ni moquear la nariz inmediatamente después de usar este medicamento.

Complicaciones de la rinitis alérgica no tratada

Irrigación nasal y aerosol nasal bastante confiable para quienes padecen alergias y sinusitis que no quieren tomar medicamentos. Sin embargo, ciertamente debe usarlo correctamente para que los beneficios del tratamiento se sientan de manera óptima.

Ninguno de estos tratamientos debe usarse a largo plazo. Si los síntomas nasales no mejoran o empeoran, interrumpa el tratamiento y hable con un alergólogo para obtener el tratamiento adecuado.

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