Un esguince o esguince es una lesión que ocurre en el tejido que conecta los huesos y las articulaciones. Los esguinces ocurren con mayor frecuencia en el tobillo. Sin embargo, los esguinces también pueden ocurrir en la rodilla o la mano. Esta afección generalmente se caracteriza por dolor, hinchazón, hematomas y disminución de la capacidad de movimiento. Consulte las diversas opciones para esguinces o esguinces y cómo tratarlos en la siguiente revisión.
Medicamentos para tratar los esguinces
Básicamente, no existe una cura específica solo para los esguinces. Sin embargo, existen varios analgésicos que se pueden usar para tratar el dolor muscular que puede resultar de un esguince.
Por lo general, los medicamentos utilizados para tratar los esguinces se incluyen en la clase de fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE), incluidos ibuprofeno y naproxeno. Ambos tipos de medicamentos pueden ayudar a aliviar los dolores o molestias, superar la inflamación y la hinchazón que se produce debido a los esguinces.
También hay otros analgésicos que también se pueden usar para tratar los esguinces, como el acetaminofén. (paracetamol). Al igual que con los AINE, el acetaminofén también se puede usar como analgésico.
Sin embargo, a diferencia del ibuprofeno y el naproxeno, el acetaminofeno no puede reducir la hinchazón o la inflamación. Si desea usar analgésicos para el esguince, siga las instrucciones de uso, como usar la dosis correcta. Puede comprar estos medicamentos sin receta en la farmacia más cercana.
Aparte de la medicación, ¿cómo tratar los esguinces en casa?
Dado que los esguinces a menudo se pueden tratar de forma independiente en el hogar, existen otras formas de tratarlos además de usar medicamentos. Hay varias formas de tratar los esguinces en casa:
1. Descanse la parte torcida
En primer lugar, evite todas las actividades que puedan hacer que el dolor muscular causado por el esguince empeore. Si el esguince que siente está empeorando, use dispositivos de asistencia si es necesario.
Sin embargo, incluso si no toma medicamentos para los esguinces y necesita descansar esta parte del cuerpo torcida, eso no significa que no pueda moverla. La razón es que si los músculos no se mueven durante mucho tiempo, con el tiempo puede experimentar atrofia muscular.
De hecho, si los músculos aún se pueden mover a pesar de que duele un poco, trate de seguir moviéndolos lentamente para que las articulaciones y los músculos no estén demasiado rígidos. Aun así, al hacer ejercicio, no involucre primero la parte que le duele.
2. Compresa fría con hielo
Cuando tiene un esguince, en lugar de usar medicamentos, también puede aplicar hielo en el área dolorida. Hágalo durante 15-20 minutos cada 2-3 horas. Siga haciendo esta rutina durante 1-2 días.
Cómo hacer esta compresa no es demasiado complicado. Simplemente puede envolver algunos cubitos de hielo en un paño o toalla y aplicarlos en el área torcida. Este paquete de hielo tiene como objetivo reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación en el músculo lesionado.
Además, esta compresa también tiene como objetivo ralentizar la aparición de sangrado en caso de desgarro. Sin embargo, si el área del cuerpo que recibe este hielo se vuelve blanca, debe dejar de comprimir. La razón es que esto indica la ocurrencia de congelación o congelación. Llévelo al médico de inmediato si esto sucede.
3. Use un vendaje
Si prefiere no torcerse, intente envolver el área torcida con un vendaje. Según la Clínica Mayo, usar un vendaje durante un esguince puede ayudar a reducir la hinchazón.
Pero recuerde, no envuelva el área del esguince con demasiada fuerza. La razón es que en realidad puede inhibir la circulación sanguínea, lo que no es bueno para su estado de salud.
Al vestir el área lesionada, no comience primero con el área inflamada. Luego, afloje el vendaje elástico si el dolor empeora, se adormece o el músculo lesionado se hincha aún más.
4. Levanta la parte que duele
Para ayudar a reducir la hinchazón, durante las primeras 48 horas de un esguince, levante la parte del cuerpo torcida más arriba que su corazón cuando se acueste.
Esto se hace para que la fuerza de la gravedad pueda ayudar a reducir la hinchazón que se produce. Por ejemplo, si se tuerce el tobillo, levántelo más alto que la posición de su cuerpo.
¿Cuándo ir al médico?
Aunque los esguinces se pueden tratar con medicamentos o con el cuidado personal en el hogar, existen algunas afecciones que requieren que consulte a un médico cuando tiene un esguince. Por ejemplo, si sus síntomas empeoran.
Es mejor si consulta a un médico de inmediato para que lo ayuden a superar la condición del esguince que está experimentando. Algunos de los síntomas que surgen a continuación pueden indicar que se produce una fractura u otra alteración después de experimentar un esguince:
- Hay un sonido de "crujido" o lo que se conoce en términos médicos como crepitación en el área torcida.
- Incapaz de moverse en absoluto por una articulación o una extremidad torcida.
- Entumecido.
- La lesión no mejora después de la automedicación. El dolor y la hinchazón empeoran.
- Hay fiebre además de hinchazón y dolor.
Antes de determinar el tratamiento o el tratamiento adecuado para su afección, es posible que su médico primero haga un diagnóstico. El diagnóstico de la parte del cuerpo torcida se puede realizar mediante rayos X o resonancia magnética para hacer un diagnóstico adicional.
Después de comprender la gravedad de la lesión muscular o el esguince que está experimentando, su médico puede recetarle el tratamiento o la medicación adecuados. En un nivel lo suficientemente grave, su médico puede recomendarle que se someta a una cirugía que puede tratar la lesión.
