Beneficio
¿Cuáles son los beneficios de la canela?
¿Quién no conoce la canela? Las especias que tienen un aroma especial tienen beneficios para la salud. Los beneficios de la canela que quizás no conozcas son antifúngicos, antiinflamatorios y antisépticos.
De hecho, se han realizado muchos estudios que prueban los beneficios de la canela para la salud, que puede tratar:
- Diarrea
- Resfriados y gripe
- Dolor de estómago
- hipertensión
- pérdida de apetito
- bronquitis
Varios estudios han encontrado que cierto tipo de canela, la canela casia, puede reducir el azúcar en sangre en personas con diabetes. Sin embargo, otros estudios no han encontrado ningún beneficio. Tampoco se han confirmado otros beneficios de la canela que pueden reducir el colesterol y tratar las infecciones por hongos en personas con VIH.
Los estudios de laboratorio han encontrado que la canela puede reducir la inflamación, tener efectos antioxidantes y combatir las bacterias. Sin embargo, estos hallazgos deben investigarse más a fondo para conocer los posibles riesgos.
¿Como funciona?
No hay suficiente investigación sobre cómo funciona este suplemento a base de hierbas. Hable con su herbolario o médico para obtener más información. Sin embargo, existen algunos estudios que demuestran que la corteza de canela es eficaz contra los organismos que causan infecciones respiratorias.
