Salud sexual

9 causas del dolor durante el sexo y cómo superarlo |

Los dolores o molestias durante las relaciones sexuales pueden ocurrir por una variedad de razones, desde problemas físicos hasta preocupaciones psicológicas. Esta condición puede haber sido experimentada por todas las personas que han tenido relaciones sexuales al menos una vez en su vida.

El término médico para el dolor durante las relaciones sexuales es dispareunia. Para obtener más información sobre la dispareunia, echemos un vistazo a las revisiones a continuación.

¿Qué es la dispareunia?

La dispareunia es un dolor en los genitales que puede ocurrir antes, durante y después de las relaciones sexuales.

Según el artículo de StatPearls, hay alrededor del 7-46% de las personas que han experimentado dispareunia en los Estados Unidos.

Si se pregunta por qué duele el sexo, generalmente es la primera vez que lo hace, especialmente las mujeres.

Sin embargo, la causa del dolor o el dolor durante las relaciones sexuales puede ser diferente para cada mujer.

¿Cuáles son los síntomas del dolor durante las relaciones sexuales?

El dolor que surge cuando tiene relaciones sexuales puede ser un signo de ciertas condiciones de salud en el cuerpo.

Idealmente, tener relaciones sexuales es placentero para la mayoría de las parejas.

Sin embargo, si el sexo es doloroso, puede experimentar los siguientes síntomas:

  • Dolor solo al comienzo de la penetración.
  • Dolor cada vez que penetran el pene y la vagina, incluso al insertar un tampón.
  • Dolor que solo aparece durante las relaciones sexuales, aunque antes no era doloroso.
  • Dolor profundo durante la penetración.
  • Dolor como calor o sensibilidad.
  • Dolor punzante después de terminar la actividad sexual.

Si el dolor no desaparece y continúa apareciendo cada vez que tiene relaciones sexuales, debe consultar inmediatamente a un médico.

¿Qué causa el dolor durante las relaciones sexuales?

Las razones por las que el sexo duele pueden ser diferentes para cada persona.

En muchos casos, una mujer puede sentir dolor durante las relaciones sexuales si la vagina no tiene suficiente lubricación.

El nuevo dolor se puede superar si la mujer está más relajada y se calienta antes de la penetración.

Otra opción para tratar los dolores o molestias durante el coito también puede ser el uso de lubricantes vaginales adicionales.

Sin embargo, es posible que el dolor que aparece sea signo de otra condición de salud.

Aquí están las diversas causas de dolores o molestias durante las relaciones sexuales:

1. Vaginismo

El vaginismo es una afección en la que los músculos vaginales se cierran durante las relaciones sexuales, lo que dificulta la penetración.

Las mujeres con vaginismo suelen experimentar espasmos de los músculos vaginales. Este espasmo es lo que hace que la penetración sea dolorosa.

2. Infección vaginal

Las infecciones vaginales también pueden ser una de las causas de dolor durante las relaciones sexuales.

Uno de los tipos más comunes de infección es la vaginosis bacteriana. Esta afección es causada por un crecimiento excesivo de bacterias en la vagina.

3. Enfermedades de transmisión sexual

Las enfermedades de transmisión sexual también pueden provocar dolor durante la actividad sexual.

Algunos ejemplos de enfermedades de transmisión sexual que pueden causar dolor durante las relaciones sexuales son la clamidia, la gonorrea y el herpes.

4. Menopausia

Cuando una persona entra en la menopausia, las paredes vaginales pueden perder su humedad normal y secarse.

Esta condición seca en la vagina causa dolor durante cualquier actividad sexual.

5. Endometriosis

La endometriosis es una afección en la que el tejido que debería revestir el útero crece fuera del útero.

La endometriosis no solo causa dolor o dolor durante las relaciones sexuales, sino también dolor durante la menstruación.

6. Enfermedad pélvica inflamatoria

La presencia de enfermedad inflamatoria pélvica puede hacer que los tejidos de la pelvis empeoren e inflamen.

Además, la presión durante las relaciones sexuales puede exacerbar aún más el dolor.

7. Problemas con el cuello uterino

El dolor durante las relaciones sexuales también puede estar relacionado con problemas con el cuello uterino.

Por lo general, esta afección se caracteriza por dolor cuando el pene entra o penetra al máximo y llega al cuello uterino.

8. Traumatismo o lesión en la vagina

Estas lesiones incluyen un desgarro durante el parto o un desgarro en el área perineal entre la vagina y el ano durante el parto (episiotomía).

Por lo general, el dolor ocurre cuando la actividad sexual se lleva a cabo demasiado pronto después de la cirugía o el parto.

De hecho, la vagina tarda en recuperarse por completo antes de poder volver a penetrar durante las relaciones sexuales.

9. Factores psicológicos

Las emociones están estrechamente relacionadas con la actividad sexual y pueden influir en cualquier dolor sexual.

Según los informes de la Clínica Mayo, los factores emocionales que afectan su psicología y que desencadenan el dolor durante las relaciones sexuales incluyen:

Problemas psicológicos

La ansiedad, la depresión, las preocupaciones sobre la apariencia física, los miedos sobre las relaciones sexuales, los problemas en las relaciones, pueden contribuir a tener relaciones sexuales.

Conscientemente o no, los diversos problemas psicológicos anteriores pueden causar una disminución de la excitación y la incomodidad de modo que el sexo sea doloroso.

Estrés

Sus músculos pélvicos tienden a contraerse y no relajarse durante las actividades sexuales estresantes.

Esta condición ciertamente causará dolor o dolor durante las relaciones sexuales.

Historia de acoso sexual

La mayoría de las mujeres que experimentan dolor durante las relaciones sexuales han sufrido acoso o violencia sexual.

A veces, puede ser bastante difícil juzgar si el dolor durante las relaciones sexuales es causado por factores físicos o psicológicos.

Sin embargo, si no se trata, el dolor inicial puede provocar un miedo recurrente de volver a tener relaciones sexuales.

Esto es lo que le dificulta la relajación y le causa dolor o dolor que es más intenso durante las relaciones sexuales.

¿Cómo lidiar con el dolor durante el sexo?

Durante un examen al médico, es posible que le pregunten sobre su historial médico y los síntomas médicos que ha experimentado.

Después de eso, el médico recomendará algunas pruebas adicionales para averiguar exactamente qué está causando su afección.

Estas pruebas generalmente incluyen un examen pélvico o una ecografía pélvica.

A partir de los resultados del examen, el médico determinará el tratamiento adecuado de acuerdo con la causa del dolor durante las relaciones sexuales.

Por ejemplo, en las mujeres que están entrando en la menopausia, los médicos pueden recetar medicamentos tópicos que contienen estrógeno para aumentar la producción de lubricante en la vagina.

Además de la medicación, su médico también puede recomendarle que siga otras terapias, como:

1. Terapia de desensibilización

Esta terapia se realiza entrenando para que su vagina pueda estar más relajada.

De esa manera, se espera que se reduzca el dolor durante las relaciones sexuales.

2. Terapia o asesoramiento sexual

Experimentar dispareunia puede tener un impacto negativo en su estado emocional y vida sexual.

Por lo tanto, debe consultar su condición con un psicólogo que pueda ayudarlo.

Además de recibir tratamiento médico, también es importante que usted y su pareja trabajen juntos para poder superar este problema.

Puedes comunicarte con tu pareja sobre otras formas de tener relaciones sexuales sin penetración.

Usted y su pareja también deben comprender las condiciones del otro y no forzarse la voluntad del otro.

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