¿Alguna vez se ha visto en la situación de tener que elegir una de varias opciones y luego elegir inmediatamente sin pensar? Puede ser que, en ese momento, confíes en la intuición y los sentimientos. Sí, la intuición es algo que puede llegar en cualquier momento y en cualquier lugar para darte ideas relacionadas con la toma de decisiones. Todo el mundo tiene su propia intuición, pero no todo el mundo lo cree. Entonces, ¿qué se entiende exactamente por intuición? ¡Mira la siguiente explicación, vamos!
¿Qué es la intuición?
Es posible que haya pensado que la intuición tenía algo que ver con la magia o la superstición. De hecho, la intuición es una forma de conocimiento que aparece en su conciencia sin una consideración clara.
La intuición es una corazonada que se forma a partir de la mente subconsciente. En ese momento, la mente subconsciente filtrará rápidamente el conocimiento y las experiencias pasadas en una idea o ideas.
Luego, la idea o idea se convierte en una breve consideración al tomar una decisión sin hacer primero un análisis o un largo proceso de reflexión.
No todo el mundo cree en su apariencia, ni siquiera pocas veces la ignora. De hecho, muchas veces, estas ideas o ideas repentinas le ayudan a tomar la decisión correcta.
Los problemas relacionados con esto se han debatido con bastante frecuencia desde la antigüedad, pero solo recientemente los investigadores han aprendido de dónde proviene la intuición y cómo se forma.
¿De dónde viene realmente la intuición?
En el cerebro hay dos tipos de sistemas de pensamiento, a saber, el sistema consciente y el sistema inconsciente (subconsciente). La parte del cerebro que regula el sistema consciente humano es el lado izquierdo del cerebro y trabaja más lentamente.
Pues este sistema se convierte en el centro de tu análisis, te ayuda a pensar racionalmente, a trabajar en base a hechos y experiencias que te han sucedido. Sabes conscientemente todo lo que hace este sistema.
Mientras tanto, el cerebro derecho que regula el sistema subconsciente o inconsciente. Como su nombre lo indica, este sistema funciona sin su conocimiento y puede producir una respuesta rápida.
Entonces, ¿qué pasa con esta idea o idea? El sistema subconsciente es un sistema que regula la intuición. En realidad, esta idea también proviene de información o experiencias que ha experimentado o conoce antes.
Sin embargo, la información reside en su subconsciente. Entonces, cuando surge la intuición, es una decisión que se forma a partir de su subconsciente.
Dado cómo funciona el subconsciente, que es relativamente rápido, la intuición aparece sin que tengas que pensar detenidamente y analizar todos los eventos que han sucedido o que aparecen repentinamente de la nada.
¿Está bien confiar en la intuición?
Por supuesto que puedes creer en esta idea o idea repentina. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que subestiman su propia intuición. De hecho, muchos estudios muestran que la intuición puede ayudar a tomar las decisiones correctas.
Bueno, puedes perfeccionar esta idea o idea instantánea. Sí, la intuición es una habilidad que se agudizará si se perfecciona constantemente. Según los expertos, estas ideas o ideas mejorarán con el tiempo y según la frecuencia con la que las use.
Una razón por la que vale la pena considerar su intuición es que a menudo "sabe" qué es lo mejor. Incluso si no puede comprenderlo y analizarlo en un estado consciente.
Los expertos incluso afirman que su sistema subconsciente ya conoce la respuesta correcta antes que el sistema consciente.
Por lo tanto, nunca subestime las ideas o ideas que surgen cuando se encuentra entre decisiones difíciles. A veces, la intuición sabe qué elegir en lugar de un análisis que lleva mucho tiempo.
¿Cómo perfeccionar la intuición?
Básicamente, cada individuo nace con esta idea instantánea. Sin embargo, con el tiempo, la intuición de una persona puede volverse más aguda que la de otra. Bueno, para hacer esta idea instantánea más nítida, puedes perfeccionarla.
Según la página Encargándose de su salud y bienestar de la Universidad de Minnesota, hay dos formas de perfeccionar su intuición: intención (intención) y atención (atención).
1. Afile con intención
Sin saberlo, tal vez todo este tiempo, siempre rechazas la idea o idea instantánea que aparece. Entonces, no es que no lo tenga, sino que no quiera usarlo.
Ahora, si desea que esta idea o idea se perfeccione, intente aceptar y creer en cada intuición que surja. Comience con la intención de continuar mejorando la capacidad de usar la intuición.
Luego, cuando surja esta idea, intente tener una mentalidad positiva hacia ella. Trate de confiar en esa intuición cuando quiera tomar una decisión.
Una cosa que debes recordar, la intuición es un proceso natural. Por lo tanto, al principio puede ser difícil reconocer esta idea o ideas, pero cuanto más las use, más se familiarizará con su surgimiento.
2. Afilar con atención
La intuición es una idea o ideas que puede haber pasado por alto. Eso es lo que hace que esta idea parezca aislada en tu mente. De hecho, si puede ser consciente de su aparición, puede utilizarlo durante el proceso de toma de decisiones.
Aquí hay algunas formas en las que puede comenzar a reconocer e incorporar estas intuiciones emergentes:
Escribe un diario especial
Escribe siempre que sientas que surge una intuición, ya sea de sueños, sensaciones o pensamientos que surgen instantáneamente. Esto te ayudará a darte cuenta:
- ¿Cuándo notas a menudo su presencia?
- El grado de precisión o la precisión de su idea o idea instantánea.
- La importancia de la rapidez con la que responde a una idea o ideas instantáneas que surgen.
Si todavía tiene problemas para comenzar este diario, intente escribir las cosas que aprende cada día. Luego, pregúntate, ¿qué ideas o ideas tuviste ese día?
Escriba las respuestas que le vengan a la mente, incluso si suenan absurdas. Después de escribirlo con éxito todos los días durante un mes, intente volver a leer lo que escribió en el diario especial.
Aprendiendo de la naturaleza
Otra forma de perfeccionar su intuición es prestar más atención a su entorno y aprender de la naturaleza. Por lo general, cuando estás en la naturaleza, puedes concentrarte más con una sensación de calma.
Sí, el efecto de estar en la naturaleza no es muy diferente de cuando estás meditando. Puede ayudarlo a acceder a estas ideas, por ejemplo:
- Pregúntese acerca de la solución al problema al que se enfrenta.
- Intente concentrarse en la pregunta, luego olvídese por un momento.
- Dé un paseo por el parque mientras disfruta del entorno.
- Cuando necesite tiempo para descansar, deténgase un momento y luego recoja los objetos que estén alrededor, como rocas, ramitas, hojas o lo que sea).
- Mire el objeto con atención, luego pregúntele a su intuición: "¿Qué información o ideas puede obtener del objeto para encontrar una solución al problema?"
Discutir con otros
No tiene que estar solo, puede construir esta idea o idea instantánea con otras personas. Encuentre un compañero de conversación con el que se sienta cómodo teniendo esta conversación de ideas instantánea con ellos.
Luego, pruebe algunas de las siguientes actividades para ayudarlo a desarrollar su intuición y capacidad para discutirlas con otros, que incluyen:
- Lea un libro o vea la misma película sobre la intuición y discútala.
- Comparta lo que escribe en su diario especial.
- Comparta la inspiración relacionada con su intuición.
