Todo el mundo parece tener una opinión diferente sobre esto. Algunas personas argumentan que dormir en sostén puede prevenir la flacidez de los senos, otras dicen que los sostenes que se usan durante el sueño bloquearán el trabajo de los ganglios linfáticos e incluso pueden causar cáncer de mama.
No pocos también dicen que dormir en sostén puede hacer que los senos estén más firmes, pero también hay quienes argumentan que el material del sostén puede causar irritación en los senos.
Según el Dr. Amber Guth, directora de la Beca Multidisciplinaria de Cirugía del Cáncer de Mama en el Centro Médico Langone de la NYU, no hay certeza médica en términos de los beneficios o riesgos para la salud de dormir en sostén.
Dormir con sostén puede brindar comodidad, pero no garantiza que los senos puedan permanecer apretados. Las mujeres que tienen senos grandes tienden a dormir con sostén, al igual que las mujeres embarazadas, porque sus senos pueden crecer hasta el doble de su tamaño normal y son mucho más pesados.
¿Es cierto que dormir en sostén es un riesgo de cáncer de mama?
La idea de que usar un sostén durante más de ocho a 12 horas al día debilita el tejido mamario y hace que los senos se caigan más rápidamente es incorrecta.
La flacidez o el cambio de forma de los senos pueden deberse a varios factores, como el embarazo, la lactancia, la pérdida de peso, la ley de la gravedad o los signos del envejecimiento (disminución de la producción de colágeno).
Deborah Axelrod, M.D, cirujana de mamas y profesora asociada en el Centro Médico Langone de la NYU, dice que los sujetadores con aros o usar un sujetador en la cama no aumentará el riesgo de cáncer de mama.
Este rumor comenzó alrededor de los años 90, cuando un autor de un libro afirmó que usar sujetadores ajustados todos los días (especialmente sujetadores con aros) representa un mayor riesgo de cáncer de mama.
Ella afirma que al limitar el trabajo del sistema linfático (que elimina las toxinas del cuerpo), los sujetadores pueden atrapar las toxinas para permanecer en el tejido mamario y causar cáncer. Sin embargo, hasta la fecha, no ha habido ninguna investigación o evidencia médica que respalde esta afirmación.
Entonces, ¿está bien dormir con sostén o no?
Guth dice que, si aún desea usar un sostén en la cama, elija un sostén que no sea tan apretado que restrinja o detenga la circulación sanguínea. Hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Primero, evite modelos de sostén que sean duros y rígidos.
Los alambres del sostén pueden presionar contra su pecho cuando se acuesta boca abajo y frotar contra la piel, causando irritación o posiblemente un quiste. Elija un tipo de sujetador hecho de suave y liso, como un sujetador deportivo, pero que no sea demasiado elástico ni suelto. Un buen sostén para dormir no solo te brinda apoyo, tampoco te abruma.
Sin embargo, si su rutina de uso del sostén contribuye al bloqueo linfático, debe prestar mucha atención a otros signos y síntomas, como edema (acumulación de líquido en los senos), cambios no cancerosos en el tamaño o forma de los senos en los ganglios linfáticos axilares.
Esta glándula está ubicada en el área de la axila y sirve como la primera línea de protección del cuerpo contra todo tipo de infecciones, materiales extraños y células cancerosas.
Los expertos e investigadores todavía están tratando de investigar todas las posibilidades relacionadas con la mama hasta los detalles moleculares, si otros factores pueden predecir o desarrollar permisivamente el cáncer de mama, pero es muy dudoso que factores externos como los sujetadores tengan una influencia significativa.
Hasta ahora, no importa si eliges dormir con sostén o no. Esto solo se limita a los aspectos de seguridad y comodidad personal para ayudarlo a dormir mejor.
