Básicamente, la vagina es un órgano que se puede limpiar solo. El cuello uterino y las paredes internas de la vagina producirán moco que se desprenderá y llevará el resto de la sangre menstrual, el tejido viejo y otras partículas extrañas fuera de la vagina. Pero esto no significa que pueda dejar de limpiar la vagina. Mantener la vagina limpia es importante para evitar problemas de comezón y olor vaginal. Una forma de mantener la limpieza señorita V es por ducha vaginal. Pero, ¿cómo usarlo? Echa un vistazo a las siguientes reseñas.
¿Qué es una ducha vaginal?
Douche en sí proviene del idioma francés que significa "enjuagar" o "lavar". La ducha vaginal es un líquido de limpieza vaginal antiséptico especial que generalmente se envasa en una botella con un embudo de rociado para facilitar a las usuarias el rociado del contenido de la solución en la vagina. Algunos otros productos de ducha también incluyen una bomba intermitente que está separada de la botella de líquido para mantener estéril el contenido de la solución.
Las duchas usualmente son a base de agua y también pueden contener el ingrediente activo povidona yodada. Esta sustancia sirve para matar bacterias de modo que ayuda a aliviar el flujo vaginal, la picazón o el mal olor en la vagina. Las duchas vaginales también pueden contener una mezcla de una solución de agua y vinagre o agua con bicarbonato de sodio.
¿Cómo usar una ducha vaginal?
Dependiendo del producto de ducha vaginal que use, la ducha vaginal generalmente se realiza rociando una solución antiséptica en la vagina a través de un tubo de aerosol especial. Primero debes verter el contenido de la botella en la bolsa que generalmente se incluye en el empaque de cartón. Se cree que este método puede llegar a todas las partes de la vagina hasta los rincones más profundos, hasta el cuello de la vagina. Esta solución acuosa luego fluye de regreso a través de su vagina.
Algunos otros productos para duchas vaginales funcionan como un jabón líquido normal. Todo lo que necesita hacer es verter una pequeña cantidad de solución antiséptica en sus manos y lavarse la vagina con las manos.
Después de eso, luego se seca el área vaginal y sus alrededores aún están húmedos. Pero tenga cuidado al secar la vagina después de la ducha vaginal. No seque la vagina frotando una toalla o un pañuelo desde la parte posterior (nalgas) hacia el frente (vagina). La dirección correcta es al revés, desde el frente hasta los glúteos. Esto es para evitar que los restos de heces y gérmenes atrapados en el recto se muevan hacia la abertura vaginal. En lugar de sentirse sucio ahí abajo, es más propenso a las infecciones del tracto urinario.
¿Con qué frecuencia debe usar una ducha vaginal para limpiar su vagina?
Según muchos expertos en salud, incluidos expertos del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), debe evitar el uso de duchas vaginales tanto como sea posible. Si puede, debe intentar no usarlo en absoluto.
No existe evidencia científica sobre los beneficios reales de las duchas vaginales para la salud reproductiva de las mujeres. Las duchas vaginales pueden presentar riesgos y peligros que no son acordes con el efecto del sabor fresco. Doching en realidad lo hace más susceptible a infecciones, como la vaginosis bacteriana. Porque la solución de ducha vaginal en realidad funciona para enjuagar las colonias de bacterias buenas que viven en la vagina.
Resumido de varios estudios científicos, las duchas vaginales frecuentes también pueden aumentar el riesgo de una serie de enfermedades crónicas, como enfermedad inflamatoria pélvica, VPH, cáncer de cuello uterino, enfermedades de transmisión sexual, problemas de fertilidad como dificultad para concebir y embarazo ectópico.
Entonces, ¿cómo limpiar una buena vagina?
La vagina ya tiene su propia forma de limpiarse manteniendo en equilibrio los niveles de pH y las colonias bacterianas. Por lo tanto, simplemente lave su vagina con agua tibia una o dos veces al día.
Para aliviar los síntomas de mal olor, picazón, flujo vaginal o para prevenir infecciones en el área vaginal, puede usar productos antisépticos femeninos. Especialmente durante la menstruación, que es cuando la vagina es muy susceptible a las infecciones. Un buen limpiador antiséptico femenino generalmente contiene el ingrediente activo providona yodo y no contiene fragancias, perfumes ni sustancias jabonosas en absoluto.
Pero use una solución antiséptica para la limpieza vaginal solo para lavar el exterior de la vagina, no el interior, para no matar las bacterias buenas.
