Hay varias opciones para que las madres den a luz que se pueden ajustar a sus necesidades, una de las cuales es el método de dar a luz. nacimiento suave. Gentil birth es uno de los métodos de parto de los que quizás haya oído hablar antes.
Sin embargo, sabes lo que es nacimiento suave con más profundidad? Pele a fondo sobre el método de dar a luz. nacimiento suave en esta revisión.
¿Qué es un parto suave?
Nacimiento suave Es un proceso normal de parto que es tranquilo y pacífico por lo que el dolor de la madre durante el parto puede ser mucho más leve.
El miedo al dolor durante el trabajo de parto hace que las mujeres embarazadas generalmente se preocupen por dar a luz con normalidad.
Bueno, el método de dar a luz. nacimiento suave presente para reducir la ansiedad y el miedo de las madres con el doloroso proceso del parto.
Debe saber que el miedo durante el parto puede hacer que el proceso de parto sea más doloroso.
El miedo hace que aumenten las hormonas del estrés, lo que puede ralentizar su capacidad para dar a luz, haciéndolo más doloroso.
Por otro lado, dar a luz con una mente tranquila y positiva en realidad puede facilitarle las cosas durante el parto y el proceso de parto será más suave.
aquí nacimiento suave trabajar para ayudar a la madre a relajarse durante un parto normal.
Curiosamente, el método nacimiento suave no solo se puede realizar durante el parto normal, sino también durante la cesárea.
Sí, nacimiento suave es un método de parto que se puede aplicar a las madres en partos normales o por cesárea.
Según el sitio web de NPR, nacimiento suave La cesárea generalmente se conoce como cesárea suave.
De hecho, no solo pueden participar las madres, los maridos y las doulas también pueden acompañar el proceso normal de parto o cesárea.
La presencia de un esposo o doula más la aplicación. nacimiento suave útil para brindar tranquilidad a la madre al realizar una cesárea.
Cesárea suave Esto se hace en un estado de calma y paz para que la madre pueda sentir los momentos en que nace su bebé.
Este es un proceso que está más cerca de un parto normal que de una operación mayor.
Un estudio publicado por el Indonesian Journal of Health Management afirma que los beneficios de nacimiento suave no solo es bueno para la madre.
Sin embargo, los miembros de la familia y los recién nacidos también pueden beneficiarse de nacimiento suave esta.
¿Cuál es la diferencia entre una cesárea suave y una cesárea regular?
Durante la cesárea, la madre generalmente guarda silencio y acepta las acciones del médico sin ver cómo se saca al bebé del útero.
Mientras tanto cesárea suave, la madre todavía puede participar en el nacimiento de su bebé.
Sí, puedes ver nacer al bebé si quieres. De hecho, puede reproducir canciones durante la operación para darle tranquilidad.
Proceso cesárea suave hecho lentamente alias no tan rápido como el nacimiento de un bebé con una cesárea regular.
Los bebés generalmente nacen lentamente durante la cesárea.
Esto tiene como objetivo dar tiempo para que el pecho del bebé esté más listo para respirar aire cuando sale del útero, así como para limpiar los pulmones del bebé de líquido.
Después de que nazca el bebé, el bebé puede colocarse directamente sobre el pecho de la madre para hacer contacto directo piel con piel.
En este procedimiento, la madre también da de inmediato el inicio temprano de la lactancia materna (EMI) como en los partos normales.
También puede pedir que el bebé se quede con usted mientras se somete a la etapa final de la cesárea (sutura).
Preparativos que se deben hacer antes de hacer un parto suave.
Nacimiento suave es un método que te facilita enormemente el parto, tanto el parto normal como la cesárea.
De hecho, puedes dar a luz por el método nacimiento suave donde quieras.
Este método se puede aplicar cuando las mujeres embarazadas dan a luz en el hospital o dan a luz en casa.
También puedes elegir qué método de nacimiento vivirás, nacimiento suave También se puede aplicar al método de nacimiento en agua (nacimiento en agua) por ejemplo.
Sin embargo, es necesario que la acompañe una partera o un médico durante el parto. parto en el agua y entrega a domicilio.
Si planeas postularte nacimiento suave, este método de dar a luz también debe prepararse con anticipación.
Debe hacer algunos preparativos antes de dar a luz, como ejercicios de respiración y aprender qué sucederá durante el proceso de parto.
La preparación para el parto y el equipo para el parto no debe perderse para ser considerada cuidadosamente.
Varios preparativos que deben considerarse bien antes de seguir viviendo. nacimiento suave son como sigue:
1. Preparación física y mental
Las mujeres embarazadas no deben realizar actividades que sean demasiado extenuantes y agotadoras durante algunas semanas o meses antes de dar a luz.
Esto se debe a que las actividades que son demasiado extenuantes y agotadoras pueden estresar a las mujeres embarazadas.
Las condiciones de estrés en las mujeres embarazadas pueden aumentar los niveles de cortisol, la hormona del estrés, de modo que puede complicar el proceso del parto.
Prepararse mucho antes del nacimiento puede hacer que su mente y su corazón estén más tranquilos.
Las madres pueden llenar sus mentes pensando en cosas positivas sobre el proceso del parto.
De esa manera, al menos el miedo a dar a luz desaparece puede apoyar la producción de las hormonas necesarias durante el parto.
Entonces, cuando se acerca el momento del nacimiento, las madres pueden intentar pensar mucho en positivo.
Recuerde, dar a luz es un proceso natural del que no debe preocuparse. De hecho, siga los instintos de su propio cuerpo.
Hacer ejercicios de respiración de forma rutinaria, esforzarse o asistir a clases prenatales para mujeres embarazadas puede ayudar a prepararse cuando sea el momento de dar a luz.
Lea historias inspiradoras sobre el proceso de nacimiento positivo para que también piense en positivo.
También puedes hacer hipnosis para sugerirte a ti mismo que dar a luz no es tan doloroso como crees y que puedes hacerlo.
2. Come alimentos saludables
La implementación de hábitos alimenticios saludables puede ayudar a satisfacer la ingesta nutricional de las mujeres embarazadas. Esta es una de las claves para pasar por el proceso. nacimiento suave.
El cuerpo necesita una gran cantidad de nutrientes durante el embarazo para mantener la salud y para facilitarle la llegada del proceso de parto.
Trate de comer más verduras y frutas durante el embarazo y consuma alimentos y bebidas que contengan calcio.
Además, conviene limitar el consumo de alimentos que contengan mucha azúcar y harina durante el embarazo.
Estas fuentes de alimentos pueden hacer que aumente de peso, lo que complicará el proceso de parto.
Llevar una dieta saludable y nutritiva durante el embarazo la ayudará a sentirse más segura sobre el parto.
Naturalmente, podrá pasar por el parto sin problemas, con calma y con menos dolor.
Te sientes feliz después de pasar con éxito todo el proceso de parto para que tenga un buen efecto en el bebé.
Siga consultando el método de parto suave con el médico.
Para aquellas de ustedes con un embarazo saludable y sin problemas, este método podría ser una opción.
El parto suave es la elección de un método de parto seguro, cómodo y agradable si su embarazo es normal y no está acompañado de complicaciones.
Sin embargo, puede ser diferente si tiene un embarazo de alto riesgo.
Si tiene un embarazo problemático o tiene complicaciones durante el embarazo, es mejor seguir los consejos de su médico para determinar qué método de parto se someterá.
Si no se atiende adecuadamente, las complicaciones del embarazo corren el riesgo de causar complicaciones en el parto que representan un riesgo para la salud de la madre y el bebé.
