más tarde copa menstrual muchas mujeres buscan reemplazar la función de las toallas sanitarias desechables. Además de ser más eficiente, este dispositivo de recolección de sangre menstrual también se considera porque también ayuda a minimizar la cantidad de desechos ambientales. Sin embargo, la falta de información sobre copa menstrual hacen que muchas mujeres aún duden en usarlo. Para que ya no esté confundido ni tenga miedo, veamos cómo ponerse y quitarse copa menstrual.
Use una copa menstrual, ¿es seguro?
Si. Copa menstrual Se ha demostrado que su uso es seguro como alternativa a las toallas sanitarias. Entonces, no tenga miedo de usarlo. Copa menstrual no le causará ningún daño si se usa correctamente.
Si lo usas correctamente, ni siquiera sentirás que lo estás usando copas menstruales.
Cómo utilizar copa menstrual
Copa menstrual es un dispositivo en forma de embudo que tiene dos partes principales; una taza de sujeción y una varilla delgada debajo. La varilla delgada te facilitará tirar copa menstrual cuando salga.
Antes de usarlo, lea atentamente las instrucciones de uso que se incluyen en el paquete. Especialmente si esta es tu primera vez. Luego, lavar y esterilizar. copa menstrual de acuerdo con las instrucciones enumeradas.
Una vez que todo esté listo, lávese las manos con agua corriente y jabón. Separe los pies a la altura de los hombros y luego levante una pierna en el asiento del inodoro o en el borde de la bañera, por ejemplo.
Cómo entrar copa menstrual Primero doble la parte superior de la copa, luego empuje para insertarla en la vagina. Si tiene problemas para ponérselo mientras está de pie, intente ponerse en cuclillas.
Use un lubricante a base de agua para ayudar a lubricar. copa menstrual si es la primera vez que lo usa.
Si el método anterior sigue siendo bastante difícil, pruebe algunos de los siguientes trucos:
Pliegue en C o en U
Presione los lados de la taza hasta que los labios formen un óvalo. Luego, vuelve a doblar el borde de la copa por la mitad para que se vea como la letra C o U. A continuación, inserta lentamente la copa doblada en la vagina.
Perforar pliegue hacia abajo
Coloque su dedo en el borde superior de la taza y empújelo hacia el centro para que forme un triángulo. Luego inserte la copa en la vagina, lentamente.
7 veces
Presione el cuerpo de la taza desde ambos lados para que tenga una forma ovalada. Luego, doble un lado hacia abajo en diagonal para que parezca un número 7. Una vez que el borde de la copa esté dentro, empuje la copa dentro de la vagina hasta que toda la copa y el tallo estén adentro.
De cualquier manera, tendrá que asegurarse de que la taza o taza en un estado abierto después de ser insertado para que la sangre menstrual no gotee. La forma de asegurarse es sostener la base de la taza y luego girarla lentamente un círculo completo.
Cómo quitar la copa menstrual
Una vez que el desafío de usarlo haya terminado, habrá otro desafío que debe enfrentarse para quitárselo. Para principiantes, tanto cómo ponerse como quitarse copa menstrual convertirse en un desafío que a menudo da miedo.
Para no dar un paso en falso, primero coloque su cuerpo como si estuviera en cuclillas. Esta posición facilitará que los músculos de la vagina empujen la copa hacia abajo y sea más fácil de alcanzar.
Luego, use el índice y el pulgar para palpar el interior de la vagina y pellizcar el vástago de la copa. Una vez que agarre el tallo, jálelo suavemente hacia abajo mientras pellizca la base de la taza para evitar que la sangre se derrame.
A veces, encontrar un vástago de copa no es tan fácil como parece, especialmente al principio de su uso. Pero la clave es mantener la calma y respirar profundamente. No entre en pánico cuando tenga problemas para quitarlo. Copa menstrual no desaparecerá ni penetrará demasiado en el útero.
