La salud de la mujer

Cómo usar un tampón correctamente y toda la información importante al respecto.

La mayoría de las mujeres en Indonesia usualmente usan toallas sanitarias para absorber la sangre menstrual. Sin embargo, ¿lo sabías? Los tampones también son una opción, especialmente si está activo. ¿Qué son los tampones y cómo se usan? Veamos la siguiente explicación, ¡sí!

¿Qué es un tampón?

Los tampones son un tipo de compresa sanitaria cilíndrica hecha de algodón suave. Su uso es el mismo que el de las toallas sanitarias normales, que consiste en absorber el flujo de sangre que sale durante la menstruación.

La diferencia es que si la toalla sanitaria se coloca en la superficie de la ropa interior para recoger la sangre que sale, cómo usar un tampón, debe insertarse en la abertura vaginal para bloquear y absorber la sangre menstrual para que no salga. .

Este objeto está especialmente diseñado con forma cilíndrica para facilitar su inserción en la vagina. Al final hay un hilo para tirar de él si quieres quitarlo.

Quizás algunas mujeres que no están acostumbradas se sentirán confundidas y tendrán dificultades para introducirlo en la vagina. Pero no se preocupe, algunos productos proporcionan un aplicador para que le resulte más fácil.

Generalmente, en Indonesia, no muchas mujeres usan este producto femenino.

Las personas prefieren las toallas sanitarias durante la menstruación porque son más prácticas y cómodas. Pero si te acostumbras, usar un tampón es realmente divertido.

¿Cómo usar tampones?

Para los principiantes, los tampones son objetos que pueden resultar abrumadores para ponerse. Sin embargo, no necesita preocuparse, los siguientes pasos pueden ayudar.

1.Asegúrate de que tus manos estén limpias.

Asegúrese de tener las manos limpias antes de usar este producto femenino. Se recomienda lavarse las manos antes de manipularlo y usarlo.

2. Utilice el recién abierto

Evite el uso de tampones abiertos porque es posible que no sean estériles. Utilice uno nuevo del paquete que aún esté bien sellado.

3. Revisa el hilo al final.

Antes de usar, asegúrese de que el hilo al final sea realmente fuerte y no se suelte. El truco consiste en tirar del hilo. Si no se desprende fácilmente, significa que es bastante seguro de usar.

4. Coloque el cuerpo cómodamente

Coloca el cuerpo lo más cómodo y relajado posible al entrar en este producto femenino. Algunas mujeres eligen una posición en cuclillas levantando una pierna y sosteniéndola contra una pared o banco.

5. Ingrese con cuidado

Después de encontrar la posición correcta y cómoda, la siguiente forma de usar un tampón es insertar el objeto. Abra los labios de su vagina con una mano, luego inserte este objeto en la otra mano.

Coloque el hilo en la parte inferior y luego empuje el objeto hacia la abertura vaginal. Para no doler, ajuste la respiración para que el cuerpo se relaje mientras hace esto.

6.Asegúrate de que el hilo se quede afuera

Una vez que sienta que el tampón ha entrado en la vagina, empújelo con el dedo y asegúrese de que todas las partes hayan entrado por completo. Mientras tanto, asegúrese de que el extremo del hilo quede fuera de la vagina.

¿Cómo se quita un tampón?

Después de saber cómo usar un tampón correctamente, necesita saber cómo quitarse un tampón. Vamos, mira los siguientes pasos.

  • Busque una posición lo más cómoda posible.
  • Coloque su cuerpo como si estuviera a punto de insertar un tampón, poniéndose en cuclillas o sentado mientras levanta una pierna.
  • Busque el cordón del tampón que está en la parte exterior de la vagina.
  • Mientras inhala, tire del hilo hasta que salga el tampón.
  • Si el tampón no sale de inmediato, intente presionar para empujar el tampón hacia adentro.

Para evitar que el tampón se atasque en la vagina, antes de insertarlo, asegúrese de que el hilo del tampón sea lo suficientemente fuerte y no se rompa fácilmente.

¿Cuándo se debe cambiar un tampón?

Deberá cambiarse el tampón cada 3 a 5 horas. Por lo tanto, evite usarlo mientras duerme por la noche.

Si aún desea usarlo durante el sueño, configure una alarma cada 3 horas para que se despierte para cambiarla.

No se recomienda utilizar este producto femenino durante más de 6 horas debido al riesgo de provocar enfermedades.

Riesgos para la salud del uso de tampones

Como se explicó anteriormente, los tampones tienen riesgos para la salud si no tiene cuidado al usarlos. Los siguientes son algunos de los problemas que pueden ocurrir.

1. La aparición de llagas en la vagina.

En realidad, los tampones son cosas suaves. Sin embargo, si su cuerpo no se relaja mientras lo inserta, aparecerán llagas en el interior de la vagina. Estas heridas pueden causar dolor e incluso infección de la vagina si no se tratan de inmediato.

2. Tampones que quedan en la vagina

Aprenda a usar un tampón correctamente. El motivo es que, en algunos casos, este objeto puede quedar en la vagina debido a la desconexión del hilo. Si esto sucede, diríjase inmediatamente al departamento de emergencias más cercano.

3. Enfermedad síndrome de shock tóxico

Si no se cambia el tampón, corre el riesgo de desarrollar el síndrome de choque tóxico (TSS), una enfermedad rara causada por bacterias que ingresan al cuerpo a través del torrente sanguíneo.

Sin embargo, no debe preocuparse demasiado porque la incidencia de esta enfermedad tiende a ser rara.

Además, los tampones no son la única causa porque cualquier persona está en riesgo de desarrollar esta enfermedad, incluidos los hombres y las mujeres posmenopáusicas.

Algunas preocupaciones al usar tampones

La mayoría de las mujeres se muestran reacias a usar tampones debido a las siguientes preocupaciones.

1. ¿Duele usar un tampón?

En realidad, usar un tampón no duele siempre que sepa cómo usarlo correctamente. La clave es que su cuerpo esté relajado cuando lo inserte en su vagina y la posición del tampón sea la correcta para que no se sienta abultado.

2. ¿Sigues siendo virgen después de usar tampones?

Un tampón es un objeto que se inserta en la vagina. Sin embargo, eso no significa que su virginidad se perderá si la usa.

Debe comprender que la pérdida de la virginidad solo ocurre si el pene penetra en la vagina durante las relaciones sexuales. No poniéndoles cosas, como tampones.

3. ¿Se rompe el himen al usar un tampón?

El himen es un tejido cutáneo que en realidad tiene una especie de abertura en el medio. Esta abertura permite que escape la sangre menstrual. No cubre toda la abertura vaginal como mucha gente piensa.

Además, el himen también es elástico por lo que se puede estirar. Por lo tanto, es muy poco probable que el himen se rompa al usar este producto femenino.

Toallas o tampones, ¿cuál es mejor?

Tanto las toallas higiénicas como los tampones tienen el mismo uso y función durante la menstruación, es decir, absorber la sangre menstrual que sale.

Aunque los tipos, formas y métodos de uso son diferentes, las toallas sanitarias y los tampones tienen sus ventajas y desventajas. Para no confundirse acerca de la elección, veamos la siguiente explicación.

1. Las almohadillas son más adecuadas para aquellos que se olvidan fácilmente

El tamaño de la almohadilla es ancho y largo para que cubra toda la superficie inferior de la ropa interior. Esto te hace recordar siempre que estás menstruando para que lo repongas con regularidad.

Mientras tanto, cómo usar un tampón que se inserta en la vagina y su pequeño tamaño a menudo hace que no se dé cuenta de que está menstruando.

Aunque una de las cosas importantes que debe recordar al usar un tampón es no olvidarse de reemplazarlo. Si eres una persona olvidadiza, es mejor usar almohadillas.

2. Los tampones son más adecuados para mujeres activas.

Las almohadillas se usan uniéndolas a la ropa interior. Aunque algunos tipos de almohadillas tienen alas, tienden a tener poca adherencia, lo que las hace muy fáciles de deslizar si se mueve demasiado.

Mientras tanto, los tampones están especialmente diseñados para mantenerse apoyados por los músculos vaginales para que no se muevan fácilmente.

Para aquellos de ustedes que desean permanecer libres para moverse durante su período, sin tener que preocuparse por las goteras o movimientos de las toallas sanitarias, los tampones son la opción correcta.

3. Use un tampón si quiere nadar

Nadar durante su período puede ser reacio a hacerlo. Especialmente cuando la sangre menstrual fluye en abundancia. Crees que la sangre debe estar ensuciando la ropa y el agua de la piscina.

Entonces, ¿qué pasa si está obligado a realizar estas actividades? Por ejemplo, para participar en una competición. Bueno, los tampones pueden ser la solución.

Al usar este objeto, aún puede realizar actividades como nadar. Esto se debe a que funciona para obstruir y absorber la sangre para que no salga por la abertura vaginal.

4. Usar tampones es mejor para la apariencia

El tamaño de las almohadillas que son anchas y gruesas puede interferir con su apariencia, especialmente cuando usa pantalones ajustados. Descubrirá que está menstruando y usando toallas sanitarias.

Mientras tanto, la forma de usar un tampón es insertarlo en la vagina. Entonces no será visible desde el exterior. Aún puedes lucir segura incluso si usas pantalones ajustados durante tu período.

5. Los tampones son más fáciles de llevar sobre la marcha

A diferencia de las toallas sanitarias, los tampones son muy pequeños. La longitud no supera los 3-5 cm. Con este tamaño se puede guardar fácilmente en un bolsillo junto con el aplicador. Le resultará más fácil llevarlo consigo cuando viaje o de viaje .

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