La tos también puede ir acompañada de otros síntomas no menos inquietantes, como dolor de garganta y secreción nasal. Se puede confiar en varios medicamentos para la tos que se pueden obtener fácilmente en las farmacias como primer tratamiento. Sin embargo, a veces puede depender más de métodos tradicionales o ingredientes naturales para aliviar la tos antes de tomar medicamentos. Para eso, consulte la revisión completa del siguiente medicamento natural para la tos.
Varias opciones de medicamentos naturales para la tos
Antes de probar medicamentos para la tos de venta libre que puede comprar en farmacias o supermercados, puede probar una variedad de ingredientes naturales para aliviar los síntomas de la tos de infecciones respiratorias menores, como resfriados y gripe. De hecho, este ingrediente tradicional no solo es útil para varios tipos de tos, sino que también supera otros síntomas respiratorios que pueden acompañarla, como la congestión nasal.
Aunque muchos piensan que los ingredientes naturales no tienen efectos secundarios como los medicamentos para la tos de venta libre, aún debe consultar a un médico.
Algunos ingredientes naturales y tradicionales que pueden ayudarlo a aliviar la tos son:
1. Agua salada
La sal puede ser un medicamento natural para la tos que se puede conseguir fácilmente en casa. Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a prevenir el crecimiento de bacterias que infectan la garganta. Este método tradicional también puede ayudar a aflojar la flema que se ha coagulado en la parte posterior de la garganta, de modo que la tos desaparezca.
Para hacer un medicamento para la tos con flema a partir de una solución salina, agregue de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal a 250 ml de agua tibia y revuelva hasta que se disuelva. Luego enjuague su boca con esta solución cada tres horas de 3 a 4 veces al día.
Si quieres utilizar este ingrediente tradicional como medicamento para la tos para niños, asegúrate de enseñarle y decirle a tu pequeño cómo enjuagarse adecuadamente para que no se trague la solución.
2. Miel
La miel se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio natural para diversas dolencias, incluida la tos.
Varios estudios, uno de los cuales está en la revista Médico de familia canadiense, Demostrando que el contenido de miel puede ser eficaz para curar la tos si se consume con regularidad.
Las sustancias analgésicas que se encuentran en estos ingredientes naturales pueden detener las infecciones en enfermedades que causan tos seca o tos con flema.
Para un efecto óptimo como medicamento tradicional para la tos, puede beber una cucharadita de miel directamente con el estómago vacío. Alternativamente, puede mezclarlo con leche o té de hierbas con jugo de limón.
La combinación de miel y limón puede ser mejor para la tos porque ayuda a mejorar el movimiento del aire en el tracto respiratorio.
3. Jengibre
Beber una mezcla de jengibre disuelta en agua tibia o té puede ayudar a aliviar los síntomas de la tos. Según el Instituto Nacional de Salud, el jengibre tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden aumentar la capacidad del sistema inmunológico para combatir infecciones en el tracto respiratorio. El contenido también puede prevenir simultáneamente el desarrollo de nuevos virus y bacterias.
El jengibre también es un analgésico natural (analgésico) que puede tener un efecto de calentamiento en el cuerpo. La sensación cálida de este ingrediente tradicional ayuda a diluir la flema en el tracto respiratorio por lo que es muy adecuado como remedio herbal para curar la tos con flema.
No solo eso, el jengibre como medicamento natural para la tos puede reducir el dolor de garganta debido a la tos seca. La sensación de calor es capaz de relajar los músculos tensos de la garganta.
Puede tomar este medicamento tradicional para la tos consumiéndolo directamente. También puede mezclarlo con jugo de limón, té, miel o leche. Bébalo dos veces al día para toser.
4. Limones
Las frutas también se pueden utilizar como un medicamento natural para la tos, uno de los cuales es el limón.
Como medicamento para la tos, el limón puede reducir la inflamación que se produce en la garganta, a la vez que aporta vitamina C al organismo. La vitamina C en sí es útil para aumentar la fuerza del sistema inmunológico en la erradicación de infecciones bacterianas, incluidas las infecciones que ocurren en el tracto respiratorio que causan tos.
Se puede preparar un brebaje simple de medicamento para la tos mezclando una cucharadita de jugo de limón con una cucharadita de miel. Bébalo varias veces al día.
Otra forma de tomar limón como medicamento para la tos es mezclar pimienta y miel en jugo de limón.
5. Cúrcuma
Se cree que la cúrcuma reduce los síntomas de la tos persistente, especialmente como remedio natural para la tos seca.
En la cúrcuma, hay curcumina que tiene propiedades antiinflamatorias. Este compuesto tiene la misma capacidad fuerte que algunos medicamentos que también contienen sustancias antiinflamatorias. Su función es combatir las partículas extrañas que provocan infecciones en el tracto respiratorio.
Para hacer de la cúrcuma un remedio natural para la tos, puede triturar la cúrcuma en un polvo fino y mezclarla en un vaso de leche caliente. También puede mezclarlo con sal en té junto con cuatro vasos de agua para aliviar la picazón en la garganta.
Evite no beber agua inmediatamente después de consumir este ingrediente de medicina para la tos. El agua puede inhibir el trabajo de los compuestos antiinflamatorios contenidos en la cúrcuma.
6. Ajo
El ajo es uno de los remedios naturales más fáciles para toser flemas. Las propiedades antimicrobianas del ajo son capaces de detener las infecciones o irritaciones que provocan una flema excesiva. Es gracias al compuesto alicina que puede erradicar bacterias y virus en la garganta.
Además de comerse, también se puede inhalar el penetrante aroma del ajo. Alternativamente, puede preparar un brebaje de medicina tradicional para la tos mezclando ajo finamente molido, miel y té. Beba esta solución para la tos al menos dos veces al día para aliviar la tos y el dolor de garganta.
7. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético que es antibacteriano. Debido a sus propiedades, el vinagre de sidra de manzana se puede transformar en un medicamento natural para la tos. Las sustancias antibacterianas en el vinagre de sidra de manzana pueden romper los coágulos de moco y matar las bacterias que atacan el tracto respiratorio.
Para procesar el vinagre de sidra de manzana en un remedio natural para la tos, puede diluir 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua. Luego, haz gárgaras con esta solución y bébela directamente. Repita este método sucesivamente de una a dos veces en una hora.
Antes de hacer gárgaras con una solución de medicina tradicional para la tos de vinagre de sidra de manzana, beba tanta agua como sea posible.
8. Alimentos probióticos
Los probióticos son microorganismos que tienen muchos beneficios para la salud. Los alimentos probióticos no curan la tos directamente. Sin embargo, los alimentos probióticos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico al equilibrar las bacterias buenas en el tracto digestivo.
Los probióticos beneficiosos como el Lactobacillus se encuentran comúnmente en la leche, el kéfir, el yogur y el vinagre de sidra de manzana. Estos ingredientes naturales pueden reducir los síntomas de la tos causados por ciertos alérgenos.
Por lo tanto, los probióticos se pueden usar como medicamento para la tos causada por alergias. El mejor contenido de probióticos se encuentra en la leche, pero su consumo aún debe ser cuidadoso porque puede hacer que la flema se espese.
10. Piña
La piña también puede ser un medicamento natural para la tos. La piña contiene la enzima bromelina que puede ayudar a aliviar la tos con flema de forma natural. El contenido de bormelaína, que se compone de enzimas. proteolítico y esta proteasa tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede romper la flema que se coagula en la garganta y los pulmones.
Consume 60 gramos de trozos de piña al día. También puede hacer jugo y beberlo 3 veces al día hasta que sus síntomas mejoren gradualmente.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que, si se toma junto con antibióticos, la enzima bromelina en la piña puede reducir la eficacia del fármaco en la lucha contra las bacterias.
11. Sopa de caldo de huesos
El consumo de caldo de huesos puede tener muchos efectos positivos en la salud, desde ayudar a estimular el sistema inmunológico, adelgazar la flema en el tracto respiratorio hasta aumentar la capacidad del cuerpo para desintoxicarse.
El caldo de huesos no cura la tos directamente. Sin embargo, este medicamento natural para la tos puede aliviar los síntomas de la tos debido a una infección con partículas nocivas, como la exposición a la contaminación, productos químicos, bacterias y otras sustancias tóxicas.
Cuando tiene tos prolongada, los niveles de líquidos de su cuerpo tienden a disminuir, haciéndolo más susceptible a la deshidratación. El caldo de huesos es uno de los medicamentos naturales para la tos que contiene electrolitos en forma de sodio, lo que facilita que el cuerpo absorba los líquidos entrantes.
Puede tomar un medicamento para la tos de un caldo de huesos que se haya calentado para que pueda proporcionar un efecto relajante máximo en la parte del tracto respiratorio que se siente congestionado.
12. Raíz de regaliz
Se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio a base de hierbas para aliviar el dolor de garganta. regaliz También se puede utilizar como medicamento natural para la tos, especialmente para la tos con flema y la tos debida a alergias.
Contenido glicirricina con medicamentos para la tos desde la raíz regaliz Tiene propiedades antialérgicas por lo que puede diluir la mucosidad que provoca sensación de opresión al respirar.
Sepa esto antes de tomar medicamentos naturales para la tos.
La medicina para la tos natural o tradicional a partir de varios ingredientes herbales populares es un tratamiento alternativo para la tos porque se afirma que tiene un riesgo mínimo de efectos secundarios, es barata y fácil de obtener.
Desafortunadamente, se necesitan más y más ensayos clínicos masivos para descubrir qué tan efectivo es este remedio natural para curar la tos. Sin embargo, eso no significa que los ingredientes naturales y tradicionales no sean útiles para la tos.
Mientras tanto, el uso de la medicina tradicional para la tos es bastante seguro si se usa en poco tiempo. Sin embargo, No debe reemplazar el tratamiento del médico con medicamentos a base de hierbas., especialmente para enfermedades respiratorias crónicas, como toser sangre. Esto podría indicar una inflamación grave en los pulmones que no se puede curar con hierbas.
Lo más apropiado es consultar a un médico antes de decidir tomar un medicamento natural para la tos, ya sea para la tos seca, la flema o la sangre. De esa manera, puede obtener el asesoramiento más adecuado para que su tratamiento también funcione de manera óptima.
