Hay algunas personas que no se sienten amadas por su pareja solo porque rara vez obtienen las palabras "te amo". También hay quienes no están seguros de si su pareja realmente los ama solo porque rara vez pasan tiempo juntos. Antes de pensar así, debes entender que todo el mundo tiene un lenguaje del amor, es decir, una forma diferente de expresar e interpretar el amor.
Si su pareja rara vez expresa sus sentimientos, no significa que no sea amado. Tal vez el lenguaje de amor de usted y de su pareja no sea el mismo. Entonces, ¿cuáles son los lenguajes del amor que puede tener una persona? ¿Es importante que todos comuniquen su lenguaje de amor a su pareja?
La importancia de comunicar el lenguaje del amor con tu pareja
Por supuesto que lo sabe, la comunicación es una base importante para construir una relación saludable. Por eso, comunicar todas tus necesidades y deseos a tu pareja es muy importante. Una de estas necesidades y deseos es el lenguaje del amor que tienen. ¿Porqué es eso?
Como se mencionó anteriormente, el lenguaje del amor de todos puede ser diferente. Un consejero matrimonial de los Estados Unidos (EE. UU.), Gary Chapman, Ph.D., dijo que el lenguaje del amor puede verse influenciado por factores de los padres y la familia. La forma en que tus padres expresaron amor cuando eras bebé puede influir en la forma en que expresas e interpretas el amor por tu pareja cuando sea adulta.
Como resultado de esa diferencia, el lenguaje del amor realmente necesita comunicarse con una pareja. Al comunicar esto, usted y su pareja se sentirán más amados y valorados en la relación, ya que su familia y sus padres los aman. No solo eso, a usted y a su pareja les resultará más fácil encontrar y aumentar la felicidad.
Por el contrario, sentirse menos amado y apreciado puede dañar las relaciones. Para quienes están casados, esto suele ser una fuente de estrés en el matrimonio. De hecho, no pocas veces, no comunicar las necesidades y deseos de usted y su pareja también puede llevar al divorcio o la separación.
Cinco lenguajes del amor que necesitas saber
Además, Gary Chapman escribió un libro titulado "Los cinco lenguajes del amor”Al describir cómo las personas expresan y reciben amor. Gary dijo que el lenguaje del amor que le comunicas a una persona puede no ser recibido de la misma manera por otra.
Para saber qué idioma usan usted o su pareja para expresar y recibir amor, considere los cinco lenguajes del amor según Gary Chapman a continuación.
1. Palabras de afirmacion (palabras y alabanzas)
Palabras como "Te amo" o "Te ves tan hermosa con ese vestido" parecen simples. Sin embargo, para aquellos de ustedes que expresan amor de esta manera, el poder de esas palabras es inmenso. Por otro lado, las palabras insultantes o desagradables también tendrán un gran impacto en ti.
Newberg y Waldman, en su libro titulado Las palabras pueden cambiar su cerebro: 12 estrategias de conversación para generar confianza, resolver conflictos y aumentar la intimidad, menciona que las palabras positivas no son solo para expresar amor, sino que pueden mejorar la función cerebral. De hecho, hablar y escuchar palabras positivas con más frecuencia que negativas puede activar el centro motivacional del cerebro, lo que puede alentarlo a tomar acciones positivas con más frecuencia.
Si tienes este lenguaje de amor, probablemente no esperes que tu pareja te dé obsequios con frecuencia o que te recojan cuando viajas. Esto se debe a que prefiere escuchar palabras dulces de su pareja.
2. toque físico (toque físico)
El contacto físico es el primer lenguaje que los humanos usan para comunicarse. Este método también tiene un papel importante en el desarrollo social y el comportamiento humano. De hecho, los estudios han encontrado que los niños que carecen de contacto físico y emocional corren un mayor riesgo de tener problemas de comportamiento, emocionales y sociales a medida que maduran.
Un estudio de Gulledge y Shahmann también encontró que el contacto físico con una pareja es beneficioso para crear y fortalecer relaciones románticas. También con el contacto físico, se cree que los conflictos que ocurren en las parejas se resuelven más fácilmente.
Entonces, no es de extrañar que muchas personas expresen su amor a través del tacto. Si tienes este lenguaje de amor, acariciarte la cabeza, tomarse de las manos, frotar tu espalda, besar o abrazar a tu pareja puede ser tu forma de demostrar tu amor. Por otro lado, puedes sentirte herido si tu pareja se aleja o te ignora cuando intentas tocarlos.
3. Actos de servicio (acción)
Otra forma en que una persona puede sentirse amada y expresar amor es mediante la acción real, es decir, haciendo algo por el bien de su pareja. Suele ser propiedad de alguien a quien le resulta difícil expresar el amor con palabras. Es posible que prefieras pasear a tu pareja de compras durante horas en lugar de decir "Te amo".
Para las personas cuyo lenguaje del amor es en forma de acciones, ser ayudado por una pareja es mucho más importante que ser elogiado o motivado con palabras. Por ejemplo, te persiguen fecha límite profesión. En ese momento, necesita un socio que lo ayude a comprar alimentos en lugar de alentarlo con palabras.
Viceversa, a menudo puede ayudar a su pareja a limpiar la casa como una forma de su amor por él. En este tipo de personas, una persona se sentirá muy amada y apreciada cuando su pareja haga algo, y se sentirá herida si su pareja es perezosa.
4. Dar regalos (dando regalos)
Los obsequios suelen ser símbolos de expresión de amor. Muchas personas incluso están dispuestas a dar regalos sin importar cuánto cueste el artículo. De hecho, para las personas que expresan e interpretan el amor a través de regalos, no es el precio o el valor de los bienes lo que importa. Lo importante que debe recordar es su esfuerzo por pensar en un regalo único y personal hazlo.
Por ejemplo, vas a salir de la ciudad. Llevar regalos de su comida favorita solo hace feliz a la pareja. Para él, esta es una señal de que lo recuerdas y haces que tu pareja se sienta especial. Por otro lado, si te olvidas de celebrar tu aniversario con tu pareja o eliges el regalo equivocado, esto en realidad hará que tu pareja se sienta herida y no sea apreciada.
Dr. Jeral Kirwan, psicólogo de la Universidad de Ashford en EE. UU., establece que existe una ventaja psicológica o emocional entre el donante y el destinatario del obsequio. Dr. Jeral también menciona que dar regalos puede aumentar los sentimientos de satisfacción, fortaleciendo así las relaciones.
5. Tiempo de calidad (pasando tiempo juntos)
El ajetreo a menudo hace que las parejas rara vez se vean. Esta condición a menudo hace que las parejas se separen debido a que no pueden pasar tiempo de calidad juntos. Si el lenguaje de amor principal de su pareja es el tiempo de calidad, entonces solo quiere que pasen tiempo juntos, como sentarse juntos en el sofá hablando el uno del otro.
Este tiempo de calidad puede ser una señal de que le prestas toda tu atención a tu pareja. De hecho, según lo informado por la página del Campus Global de la Universidad de Arizona, los beneficios del tiempo de calidad también se pueden obtener en relaciones no románticas, como con amigos.
Las personas que priorizan el tiempo de calidad realmente no necesitan obsequios ni cumplidos. Es posible que tampoco le den mucha importancia a acciones como ser recogido. Lo que importa es tu esfuerzo por estar con él.
