Gracias a la tecnología actual, muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado tienen varios propósitos, como eliminar las células muertas de la piel e hidratarlos. Sin embargo, todos estos productos actúan en la capa más externa del cuerpo, es decir, la barrera cutánea.
¿Qué es la barrera cutánea?
La barrera cutánea es la capa exterior resistente de la piel unida por lípidos. Su función es la de proteger.
Verá, la estructura de la piel generalmente consta de varias capas, cada una de las cuales juega un papel importante en la protección del cuerpo. La capa más externa (estrato córneo) es la barrera cutánea que se describe como una pared de ladrillos y consta de células cutáneas duras (corneocitos).
Luego, encontrará queratina y humectantes naturales en las células de la piel. Esta capa de lípidos que contiene colesterol, ácidos grasos y ceramidas se llama barrera cutánea.
A pesar de su apariencia delgada, esta barrera cutánea ayuda a proteger el cuerpo de una amplia variedad de toxinas y patógenos dañinos, y puede penetrar su piel.
Sin la barrera cutánea, el agua del cuerpo puede escapar y evaporarse, lo que lo pone en riesgo de deshidratación.
En conclusión, barrera cutánea es la piel protectora más externa que es importante mantener para que funcione correctamente y pueda optimizarse con el cuidado de su piel.
Causas de daño a la barrera cutánea.
Como se sabe, su piel corre el riesgo de sufrir diversos problemas o enfermedades cutáneas que pueden ser causadas por diversas causas, tanto desde el exterior como desde el interior.
Varias de estas afecciones pueden afectar la salud de la barrera cutánea. Hay varios factores que pueden dañar la barrera cutánea a tener en cuenta, a saber:
- un ambiente demasiado húmedo o demasiado seco,
- demasiada exposición al sol,
- alérgenos, irritantes y contaminantes,
- exposición a ciertos compuestos, como productos químicos agresivos o detergentes,
- exfoliar con demasiada frecuencia
- trastornos psicológicos, o
- factores genéticos que lo ponen en riesgo de tener problemas en la piel, como dermatitis y psoriasis.
Señales barrera cutánea dañado
Cuando la barrera cutánea no funciona correctamente, la piel suele ser más susceptible a síntomas y afecciones cutáneas como:
- piel seca y escamosa,
- erupción cutánea con picazón,
- decoloración de la piel,
- problema de acné,
- piel sensible o inflamada, y
- Infección bacteriana, viral o fúngica de la piel.
Si experimenta una o más de las condiciones anteriores, debe consultar a un dermatólogo o dermatólogo. De esa manera, puede averiguar la causa del problema y cómo tratarlo de manera adecuada.
Cómo cuidar la barrera cutánea
En realidad, el cuidado de la barrera cutánea no es muy diferente del mantenimiento de una piel sana en general. Para no olvidar, aquí tienes algunas formas de cuidar los protectores de piel que puedes probar.
1. Simplifica el cuidado diario de la piel.
La forma más importante de cuidar la barrera cutánea es empezar a simplificar el cuidado diario de la piel. Es posible que algunas personas no se den cuenta de que, a veces, los cuidados complicados de la piel pueden debilitar su barrera cutánea.
Si la piel comienza a pelarse, intente prestar atención a cómo reacciona la piel al método utilizado. Algunos expertos recomiendan utilizar un paño suave y productos químicos suaves al exfoliar la piel, especialmente en pieles sensibles.
Si está confundido, pregunte a un dermatólogo o dermatólogo sobre los productos de cuidado adecuados para su tipo de piel.
2. Mantener el equilibrio del pH de la piel.
Mantener la acidez (pH) de la piel también es importante para mantener la barrera cutánea. Normalmente, el nivel de pH de la piel debe rondar el pH de 5,7. Sin embargo, el pH de algunos productos para el cuidado de la piel puede oscilar entre 3,7 y 8,2.
Por lo tanto, intente elegir un producto de limpieza que se acerque al pH natural de su piel. Esto tiene como objetivo protegerlo de problemas de la piel como dermatitis, acné e infección por Candida albicans.
Si bien no todos los productos enumeran los niveles de pH, puede comenzar a buscar en el sitio web o preguntarle al vendedor, si es posible.
3. Aplicar aceite vegetal natural
Según un estudio de Revista internacional de ciencias moleculares , algunos aceites vegetales pueden ayudar a reparar la barrera cutánea dañada.
De hecho, estos tipos de aceites pueden mantener húmeda la barrera de la piel. Esto es gracias a sus efectos antibacterianos, antiinflamatorios y antioxidantes.
Varios aceites vegetales que son bastante seguros y efectivos para tratar la piel incluyen:
- Coco,
- Almendras,
- argán
- rosa mosqueta, o
- girasol.
Puede elegir una crema o loción que contenga uno o más de los aceites anteriores. No solo eso, puedes verter un poco de aceite en tus palmas y masajearlo suavemente hasta que sea absorbido por la piel.
4. Elija productos con contenido de ceramida
Las ceramidas son lípidos cerosos que se pueden encontrar en la barrera cutánea. Mientras tanto, se ha demostrado que los productos que contienen este compuesto alivian los síntomas de la piel seca, como picazón y costras.
Además, los humectantes que contienen ceramidas brindan otros beneficios para la salud de la piel, como fortalecer la estructura de la piel.
Para aquellos de ustedes que tienen acné, este producto puede ser la elección correcta. La razón es que la protección de la piel en pieles propensas al acné suele ser problemática.
Por otro lado, los medicamentos para tratar el acné pueden provocar sequedad y enrojecimiento de la piel. Con la presencia de ceramidas en su humectante, los efectos secundarios de los medicamentos para el acné se sentirán más ligeros.
5. Prueba una crema hidratante con ciertos ingredientes.
Uno de los productos de cuidado que debe considerarse para mantener la barrera cutánea son los productos hidratantes. Elija el humectante adecuado para bloquear la humedad de la piel, como vaselina y humectantes.
Se afirma que ambos tipos de humectantes previenen la pérdida de agua de la piel hasta en un 99%. Algunas de las sustancias recomendadas en los humectantes incluyen:
- glicerina,
- ácido hialurónico (ácido hialurónico) y
- miel.
En esencia, necesita mantener una piel sana para que la barrera cutánea continúe funcionando correctamente. Si tiene más preguntas, hable con un dermatólogo o dermatólogo para comprender la solución correcta.
