El estornudo es la forma que tiene el cuerpo de eliminar los irritantes de la nariz o la garganta. Este síntoma también se puede denominar el proceso de expulsión de bacterias al aire por la fuerza y la fuerza. Un estornudo tiene una velocidad de aproximadamente 160 km / hy puede expulsar 100.000 bacterias de un solo golpe. Esto suele suceder de repente y sin previo aviso. Otro nombre para estornudar es esternón. Aunque este síntoma es muy perturbador, los estornudos no son un síntoma de un problema de salud grave.
¿Qué causa los estornudos?
Una de las funciones de su nariz es limpiar el aire que respira y asegurarse de que su cuerpo esté libre de suciedad y partículas bacterianas. En muchos casos, la nariz atrapa la suciedad y las bacterias en el moco. Luego, su estómago digiere el moco para neutralizar cualquier invasor potencialmente dañino.
A veces, la suciedad y los desechos pueden entrar en la nariz e irritar las sensibles membranas mucosas de la nariz y la garganta. Cuando esta membrana ya no puede mantenerse en pie, se produce un estornudo. Estos síntomas pueden ser provocados por alérgenos, a saber, virus como los resfriados y la gripe, o por la irritación nasal de los corticosteroides inhalados a través de aerosoles nasales o liberación de medicamentos.
1. Alergias
Las alergias son afecciones muy comunes causadas por la respuesta de su cuerpo a organismos extraños. En circunstancias normales, su sistema inmunológico lo protege de factores extraños dañinos, como las bacterias que causan enfermedades. Si tiene una alergia, su sistema inmunológico identifica un organismo potencialmente dañino como una amenaza. Las alergias pueden causarle estornudos mientras su cuerpo intenta expulsar estos organismos.
2. Infección
Los estornudos pueden ser un síntoma de una infección de las vías respiratorias superiores. Por lo general, afecta a personas con sistemas inmunitarios debilitados. También puede ser víctima de una infección viral que causa rinitis infecciosa, y esto generalmente se debe a rinovirus y adenovirus. La rinitis también puede resultar de una infección bacteriana, pero los estornudos en este contexto generalmente se asocian con sinusitis. Las infecciones por hongos son raras, pero no imposibles, y pueden causar rinitis y estornudos constantes. Esta infección es más común en personas con sistemas inmunológicos comprometidos.
3. Irritante
Los irritantes sistémicos, transportados por el aire e ingeridos pueden causar estornudos constantes si no hace nada para minimizar su exposición al irritante. Algunos de los desencadenantes más comunes son el polvo orgánico e inorgánico, la contaminación ambiental, la comida picante, los perfumes, el humo del cigarrillo, el clima seco, el estrés y los cambios hormonales.
4. Medicamentos
Tomar ciertos medicamentos también puede causar rinitis y síntomas constantes. Algunas de las causas incluyen esteroides antiinflamatorios, descongestionantes nasales, betabloqueantes, antidepresivos, sedantes, medicamentos para tratar la disfunción eréctil y anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas).
5. Deportes
El ejercicio puede provocarle estornudos. Vas a hiperventilar cuando ejerces demasiada fuerza, y el resultado es que tu boca y nariz comienzan a secarse. Entonces, cuando su nariz reacciona liberando líquido, comenzará a estornudar.
6. Sol
El sol abrasador puede hacer estornudar a 1 de cada 3 personas. Esto suele ocurrir debido a la sensibilidad a la luz. Y de hecho, la sensibilidad a la luz es algo heredado.
7. Otras causas
También puede experimentar estornudos y otros síntomas de alergia debido a causas distintas a las enumeradas anteriormente, como:
- Pólipos nasales
- Condiciones neurologicas
- Exposición al cloro en el agua de la piscina
- Tabaco vivo
- Cocaína viva
Mitos sobre los estornudos
Hay varios mitos falsos en torno a los estornudos y, curiosamente, muchas personas todavía lo creen hoy. Por ejemplo, no es cierto que su corazón se detenga cuando estornuda. Las contracciones del pecho causadas por estos síntomas hacen que el flujo sanguíneo se contraiga, por lo que su ritmo cardíaco cambiará, pero eso no significa que su corazón se detenga.
Además, sus globos oculares no podrán salirse de su cabeza si estornuda con los ojos abiertos. La mayoría de las personas cierran los ojos de forma natural, pero si mantienen los ojos abiertos, permanecerán en la misma posición. Aunque la presión arterial detrás de los ojos aumentará cuando estornude, no es suficiente para hacer que se le salgan los ojos.
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