Una forma de ayudar a superar los trastornos del estómago, como la acidez, es el consumo de medicamentos a base de hierbas. Vea algunas opciones de remedios gástricos naturales que puede encontrar fácilmente en la cocina. Además de ser fáciles, también son seguros de consumir, ¡ya sabes!
Elección de remedios a base de hierbas para la acidez y los trastornos gástricos.
Los trastornos gástricos son problemas digestivos que pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Esta condición puede ocurrir especialmente si sus actividades diarias están ocupadas para crear un horario de comidas desordenado.
Además de un horario de alimentación desordenado, la causa de los problemas estomacales, como las úlceras, son los alimentos picantes, grasos o ácidos. Los trastornos estomacales, como la acidez, también pueden ser provocados por el estrés.
Si ha experimentado síntomas de una úlcera en forma de flatulencia a náuseas y vómitos, por supuesto, sus actividades se verán interrumpidas. Para ayudar a aliviar estos síntomas, puede probar varios remedios naturales para las úlceras de estómago y los trastornos de estómago a continuación.
1. Cúrcuma
La cúrcuma es un remedio natural tradicional que se usa para ayudar a aliviar los trastornos del estómago, como los síntomas de la acidez. El contenido de polifenoles resulta tener propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar el ácido del estómago.
Según una investigación de Revista Internacional de Ciencias Moleculares Se dice que la cúrcuma ayuda a prevenir la inflamación en los trastornos gástricos o también conocida como ERGE.
Este estudio muestra que los síntomas de los trastornos gástricos se pueden aliviar con medicamentos que contienen antioxidantes y antiinflamatorios. Ambas propiedades se pueden encontrar en la curcumina contenida en la cúrcuma.
2. Jengibre rojo
Además de la cúrcuma, otros remedios herbales naturales que ayudan a aliviar los síntomas de la úlcera son el jengibre rojo. Esta especia tiene propiedades antiinflamatorias que son útiles para pacientes con problemas gástricos y pueden aliviar las náuseas.
Por otro lado, el jengibre rojo también se puede llamar un ingrediente natural gastroprotector. Esto significa que esta especia que se puede utilizar como té actúa suprimiendo las bacterias. Helicobacter pylori (H. pylori), lo que hace que aumente el ácido del estómago.
H. pylori son bacterias que viven en un ambiente ácido. Cuando el número se duplica y no se controla, pueden aparecer síntomas de úlcera. Esto se debe a que se produce una infección en la pared del estómago.
Con la ayuda del jengibre rojo, se puede reducir la cantidad de bacterias, de modo que se puedan aliviar los síntomas de los trastornos estomacales o las úlceras.
Beneficios del jengibre rojo para la salud, desde la digestión hasta la fertilidad
3. Medicina gástrica natural con miel
El mundo de la medicina tradicional ha utilizado la miel durante mucho tiempo para diversos problemas de salud. Este edulcorante natural puede ayudar a superar los problemas estomacales, como evitar que el ácido del estómago suba y aliviar la sensación de acidez.
La miel es un ingrediente natural que tiene propiedades antioxidantes, por lo que no es de extrañar que este edulcorante pueda ayudar con los problemas estomacales. Hay varias formas en que este remedio natural puede tratar los trastornos gástricos como las úlceras, a saber:
- La textura de la miel ayuda a cubrir las paredes del esófago (esófago) y el estómago,
- mejorar la función del anillo esofágico, así como
- ayuda a reducir la inflamación en el esófago.
4. Regaliz
Regalizregaliz) se conoce como un medicamento a base de hierbas que puede ayudar naturalmente a los trastornos gástricos. ¿Cómo es posible?
Verá, se dice que el regaliz fortalece el cerebro y es analgésico. Varios estudios también han informado que el regaliz puede aumentar las secreciones gástricas y evitar que el ácido del estómago suba al esófago.
Puede tomar remedios a base de hierbas o naturales que contengan regaliz para aliviar los síntomas de la acidez y las úlceras de estómago. No solo eso, esta especia también proporciona beneficios para la salud general del cuerpo.
Aun así, debe tener cuidado al usar el regaliz como remedio tradicional para la acidez estomacal. La razón es que el cuerpo de cada persona puede reaccionar de manera diferente cuando se usan medicamentos a base de hierbas.
5. Hojas de albahaca
Además de usarse como ingrediente herbal en cocinas de todo el mundo, las hojas de albahaca también se pueden usar como remedio natural para problemas estomacales, como úlceras.
Las hojas de albahaca tienen propiedades carminativas, antibacterianas y antiinflamatorias. Es decir, este medicamento a base de plantas para las úlceras se puede utilizar para aliviar los espasmos en el tracto intestinal que provocan flatulencias.
Puede procesar hojas de albahaca en té o agregarlas a la cocción. Sin embargo, debe agregar esta hoja lentamente porque consumir demasiado puede provocar malestar estomacal.
6. Jugo de aloe vera para medicina gástrica natural
El aloe vera es una planta que se encuentra fácilmente en climas tropicales. Esta planta se ha utilizado a menudo como medicina tradicional, tanto por vía tópica como por vía oral.
Se cree que el contenido de gel en el aloe vera tiene compuestos antiinflamatorios, vitaminas, minerales y aminoácidos. Por eso, algunas personas creen que el aloe vera tiene un efecto calmante para los pacientes con problemas gástricos.
Investigación de Revista de medicina tradicional china informó que el jugo de aloe vera sin colorantes ni edulcorantes es un remedio herbal seguro para las úlceras. Este jugo ayuda eficazmente a reducir los síntomas. acidez reduciendo la producción de ácido.
Sin embargo, aún debe estar atento porque el jugo de aloe vera es inseparable de los efectos secundarios, como la diarrea. Esto se debe a que el aloe vera contiene antraquinonas, que son compuestos que se encuentran en los laxantes.
Beneficios del jugo de aloe vera para ayudar a superar los trastornos digestivos crónicos
7. hojas de menta
Desde la antigüedad, las hojas de menta se utilizan a menudo para tratar problemas digestivos. Hasta ahora, los remedios naturales que contienen hojas de menta también se pueden utilizar para aliviar los síntomas de trastornos estomacales, como acidez, flatulencia o náuseas.
Las hojas de menta pueden ayudar a relajar los músculos del estómago que están doloridos debido a la flatulencia. Actúa expulsando el gas del estómago. Sin embargo, no se recomienda el uso de hojas de menta para pacientes con ERGE.
8. Fechas
Se sabe que las fechas tienen una serie de beneficios para la salud, pero ¿sabías que la investigación de Revista de etnofarmacología decir que los dátiles también pueden aliviar las úlceras de estómago?
Los dátiles también son alcalinos, por lo que pueden reducir el nivel de acidez en el estómago. Por lo tanto, a las personas con úlceras o úlceras gástricas se les aconseja comer dátiles todas las mañanas para neutralizar los jugos gástricos.
Además de mantener la salud digestiva, los dátiles también pueden hacer que la piel esté sana y radiante de forma natural. El contenido de antioxidantes y vitamina B5 en los dátiles es eficaz para prevenir las arrugas y dejar la piel más radiante. Puede probar un programa saludable de 12 días que también utiliza concentrado de nido de pájaro para #vivir juntos contra el tiempo.
Los beneficios de la combinación de extracto de dátil y nido de pájaro serán aún más óptimos porque está equipado con tecnología de envasado moderna y certificada. gestión de la seguridad alimentaria ISO 22000, BPOM y Halal para ayudar a que la adoración en ayunas se desarrolle sin problemas.
Esos son ocho ingredientes naturales que puedes consumir para solucionar los síntomas de los trastornos digestivos, especialmente los relacionados con el órgano del estómago.
Por lo tanto, puede resolver rápidamente los síntomas perturbadores y volver a sus actividades como antes.
