Las personas que tienen miopía o miopía no pueden ver claramente los objetos a distancias lejanas. Por eso, usarán anteojos o lentillas para ver mejor. Varias cosas pueden hacer que una persona tenga ojos negativos (miopía), incluidos los hábitos de lectura y juego. artilugio. Descubra más claramente las causas de la miopía en la siguiente revisión.
¿Cuáles son las causas de los ojos negativos?
En el proceso normal de visión, la luz del exterior debe caer directamente sobre la retina para que pueda ver con claridad. Pero en el ojo negativo, la luz cae frente a la retina del ojo, por lo que los objetos o la escritura que están lejos se verán borrosos o borrosos.
Esto ocurre porque el globo ocular es más largo de lo que debería ser o porque la córnea está demasiado curvada. Como resultado, la luz que entra en el ojo no se enfoca correctamente.
Hasta ahora no se sabe exactamente qué causa el ojo negativo. Sin embargo, la Asociación Americana de Optometría afirma que la causa de la miopía puede verse influida por factores genéticos y hábitos diarios.
Las siguientes son algunas de las causas comunes del ojo negativo:
1. Genética
La causa de los ojos negativos que quizás no sepas es la herencia o la genética. Si uno de sus padres es miope, sus posibilidades de experimentar lo mismo serán mayores.
Mayor es el riesgo si sus padres tienen ojos negativos. Hasta ahora, los estudios han demostrado que hay 40 genes que hacen que una persona experimente miopía.
2. Hábitos de lectura y juego artilugio
Aunque no es la principal causa del ojo negativo, los hábitos de lectura aumentan el riesgo de miopía. Especialmente si lee a menudo en la oscuridad y demasiado cerca de sus ojos.
Aquellos de ustedes a los que les gusta leer tienen un riesgo mucho mayor de miopía que otras personas que raramente leen. Sin embargo, el riesgo de sufrir miopía debido a la lectura a corta distancia o en un lugar oscuro también se aplica al uso de dispositivos en las mismas condiciones.
Por lo tanto, debe acostumbrarse a leer o escribir desde una distancia de unos 40 centímetros (cm) de la pantalla o el libro.
3. Rara vez realizas actividades al aire libre
Hay varios estudios que afirman que la causa de la miopía también puede verse influida por el hábito de realizar raramente actividades al aire libre. La razón es que el nivel de luz dentro y fuera de la habitación es diferente, por lo que afecta la salud de sus ojos.
La iluminación interior es generalmente más oscura y limitada que la luz natural que existe. Esto luego hace que los ojos se cansen con el tiempo y disminuye su capacidad para captar la luz.
Por lo tanto, si las circunstancias requieren que se mantenga activo en el interior, intente ajustar la iluminación de la habitación lo mejor posible para no dañar los ojos.
¿Se puede prevenir el ojo negativo?
Aunque la causa principal del ojo negativo no se puede conocer con certeza, aún puede reducir el riesgo. Algunas cosas que pueden reducir el riesgo de miopía, como:
- No leer, escribir y ver de cerca.
- Actividades frecuentes al aire libre.
- Si sus ojos están cansados, descanse primero, no lo fuerce.
- Evite leer y escribir en lugares oscuros o poco iluminados.
Por lo general, los ojos negativos comienzan a aparecer durante la infancia y se detienen durante la adolescencia. Sin embargo, no todo sucedió así. No es infrecuente que las alteraciones visuales, como los ojos negativos, persistan hasta la edad adulta.
Si comienza a sentir síntomas o signos de ojo negativo, debe consultar inmediatamente a un médico. Las señales de que usted es miope no solo se muestran al no poder ver objetos distantes con claridad, sino también síntomas como:
- Dolores de cabeza frecuentes y mareos.
- Los ojos se cansan
- Los ojos se sienten tensos
Si esto sucede, debe consultar inmediatamente a un médico para someterse a una visión ocular. El tratamiento más común para el ojo negativo es usar lentes de contacto o anteojos con lentes negativos.
También puede optar por hacerse el LASIK ocular, que es un procedimiento quirúrgico con láser para mejorar la visión y reducir el ojo negativo.
Después de conocer las diversas causas de la miopía o miopía, a partir de ahora trata de evitar los distintos factores de riesgo. Cuida y ama tus ojos para que no te arrepientas después.
