Salud ENT

Cómo deshacerse de la flema en la garganta y sus causas iniciales |

La flema de la garganta puede causar la sensación de que algo está atascado al tragar. La presencia de flema o exceso de moco en la garganta puede indicar ciertos trastornos. Bueno, conocer la causa de este exceso de moco puede ayudarlo a descubrir cómo deshacerse de la flema en la garganta según la causa.

Causas de la mucosidad que se acumula en la garganta.

Según la Clínica Cleveland, el cuerpo humano promedio produce 1-2 litros de moco por día. Básicamente, el moco de la garganta sirve para mantener la garganta húmeda.

Además, la textura líquida y resbaladiza del moco juega un papel importante en la protección de la garganta de diversas sustancias extrañas que ingresan al tracto faríngeo.

Cuando las partículas sucias y los irritantes o gérmenes ingresan a la garganta, estas sustancias extrañas se adhieren al moco.

A continuación, el cuerpo excreta moco contaminado en forma de flema a través de la tos (tos con flema).

Sin embargo, los eventos goteo postnasal Esto puede hacer que la producción de moco en la garganta se vuelva excesiva y espesa.

Como explica la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología, goteo postnasal Esto ocurre cuando la flema en la garganta parece que no desaparece, se acumula y parece fluir desde la nariz hasta la parte posterior de la garganta.

En condicion goteo postnasalLas glándulas de la nariz y la garganta producen moco constantemente.

Como resultado, hay una sensación de bulto que puede dificultarle la deglución, la respiración y provocar ronquera.

Goteo postnasal Esto puede deberse a varias condiciones, como las siguientes.

1. Infección

Goteo postnasal o la producción excesiva de moco generalmente ocurre cuando el cuerpo experimenta inflamación debido a una infección debida a virus o bacterias.

Esta es la respuesta natural del cuerpo para reducir la inflamación mientras se eliminan las partículas extrañas que causan infecciones en la garganta y el tracto respiratorio superior.

Las enfermedades infecciosas que causan esta afección son generalmente la gripe, los resfriados y la faringitis estreptocócica.

Además del moco en la garganta, otros síntomas que también pueden indicar una infección son fiebre, fatiga, tos, congestión nasal y dolor en las articulaciones y músculos.

2. Irritación por contaminantes

La inhalación de humo de cigarrillo, vapores de vehículos, gases tóxicos, como dióxido de azufre y dióxido de nitrógeno, en realidad puede causar un exceso de producción de moco en la garganta.

La razón es que estos contaminantes pueden irritar la garganta y hacer que el tracto respiratorio se hinche e inflame.

Como resultado, la mucosidad se produce en exceso y hace que la garganta pique y tenga bultos.

3. Alergias

Una de las cosas que pueden causar secreción de garganta son las alergias. Cuando está expuesto a un alérgeno (ya sea de alimentos, polvo o contaminación), su cuerpo libera histamina rápidamente.

El aumento de histamina puede desencadenar una serie de reacciones como picazón, ojos llorosos y congestión nasal.

Las reacciones alérgicas que afectan el tracto respiratorio superior causan goteo postnasal Esto provoca una acumulación de moco en la garganta.

4. Sinusitis aguda

La sinusitis aguda o infección de los senos nasales es una condición caracterizada por la hinchazón de las cavidades de los senos nasales.

La hinchazón restringe los conductos sinusales, lo que a su vez provoca goteo postnasal. La sinusitis aguda puede ser causada por una infección bacteriana o una infección por hongos.

Por otro lado, dormir boca arriba cuando tiene una infección de los senos nasales puede ser la causa de la acumulación de moco en la parte posterior de la garganta.

Esta condición puede causar además dolores de garganta y alteraciones del sueño.

5. Aumenta el ácido del estómago

El ácido del estómago que sube al esófago (ERGE) o también conocido como reflujo ácido gástrico puede estimular la aparición de úlceras gástricas goteo postnasal.

Esto se debe a que el ácido del estómago puede dañar la garganta (reflujo ácido gástrico en la laringe o LPR).

Cuando la garganta se irrita por el ácido del estómago, la garganta automáticamente produce moco para prevenir la inflamación continua.

La causa del exceso de moco en la garganta puede ser causada por alimentos y bebidas que pueden aumentar el ácido del estómago, como el café, los alimentos picantes, las bebidas carbonatadas y los alimentos con alto contenido de grasas.

6. Ciertos factores fisiológicos

Una persona que tiene un trastorno de la deglución también puede provocar una acumulación de moco en la garganta.

En las personas que tienen trastornos de la deglución, los músculos de la garganta tienen poco control, por lo que la mucosidad no se puede expulsar y permanece en la garganta.

Otro factor fisiológico es tener un tabique desviado, que es una condición en la que el cartílago que divide la nariz en dos lados se mueve, provocando cambios en el flujo de moco.

Cómo deshacerse de la flema en la garganta.

Las condiciones de goteo posnasal que hacen que la garganta gotee están asociadas con varias causas.

Por lo tanto, las formas que se pueden hacer para deshacerse de la flema o el moco en la garganta también pueden variar según la causa.

1. Cómo deshacerse del moco debido a una infección

Las infecciones virales y bacterianas que causan una acumulación de flema en la garganta se pueden tratar tratando el dolor de garganta de forma natural, como hacer gárgaras con agua salada.

Una solución de agua salada (1/2 cucharadita de sal y 1 taza de agua) puede aliviar la picazón en la garganta y aflojar los grumos de moco.

Sin embargo, las infecciones bacterianas también requieren un tratamiento con antibióticos para la faringitis estreptocócica para detenerlas. goteo postnasal.

2. Tratamiento del reflujo ácido

Si la producción excesiva de moco en la garganta es causada por el hábito de comer alimentos que provocan el aumento del ácido del estómago, se puede eliminar la flema evitando estos alimentos.

Además, los medicamentos antiácidos (Mylanta®) y H-2 receptorbloqueador (cemitidina o famotidina) puede ayudar a neutralizar y reducir los niveles excesivos de ácido.

3. Tratamiento de la garganta que moquea debido a alergias.

Cuando la causa son las alergias, debe evitar los alérgenos que desencadenan la acumulación de moco en la garganta.

Tomar medicamentos antihistamínicos, como difenhidramina, también puede acelerar una reacción alérgica.

Independientemente de la causa, la sensación de un nudo en la garganta debido al exceso de moco en general también se puede superar de las siguientes maneras.

Disfruta de bebidas calientes y sopa.

Se cree que los líquidos tibios alivian la obstrucción de la garganta debido a la acumulación de moco.

No solo agua tibia, puede beber tés de hierbas (menta, regaliz y manzanilla), té mezclado con miel y jugo de limón o caldo de pollo.

Fuentes alimenticias de vitamina C

Las frutas y verduras no solo son ricas en vitaminas y minerales, sino que también contienen muchos antioxidantes.

El cuerpo necesita antioxidantes para combatir las infecciones con gérmenes que causan dolor de garganta.

Las frutas y verduras que contienen vitamina C son ricas en antioxidantes.

Por eso, consumir fuentes de vitamina C puede ayudar a reducir la inflamación que causa el exceso de moco.

Las fuentes de vitamina C que puede consumir son frutas cítricas, melones, kiwis y varios vegetales verdes.

De hecho, el exceso de moco puede causar una sensación de bultos en la garganta.

Cuando se acompaña de varios otros síntomas como tos, congestión nasal, fiebre y dolores y molestias, esta garganta viscosa puede indicar una enfermedad.

Si los métodos de tratamiento anteriores no son efectivos para eliminar la flema en la garganta, consulte a un médico para obtener un tratamiento más apropiado.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found