El vómito (gripe estomacal) es la inflamación del tracto digestivo, especialmente el estómago, el intestino grueso y el intestino delgado. Esta indigestión desencadena síntomas de diarrea, como calambres de estómago y náuseas. Entonces, ¿cómo tratar los vómitos para no interferir con las actividades diarias?
Cómo tratar los vómitos
El vómito es una condición que hace que una persona infectada vomite y defeque constantemente. Esta condición puede afectar a cualquier persona, pero es más común en los niños.
Afortunadamente, el tratamiento de los vómitos se puede realizar de forma sencilla. Sin embargo, algunas personas pueden necesitar tratamiento de un médico. Aquí hay algunas formas de tratar los vómitos que se pueden hacer en casa.
1. Beba mucha agua
Fuente: Ask the Scientist Una forma de superar los vómitos es beber mucha agua. La razón es que cuando tiene una gripe estomacal, los fluidos corporales continuarán siendo excretados a través del sudor, los vómitos y la diarrea. Como resultado, el cuerpo se deshidrata.
Al aumentar la ingesta de líquidos, ayuda a restaurar el agua y los minerales que su cuerpo necesita. Esto ayuda a reducir el riesgo de deshidratación por diarrea persistente.
Además de beber agua, también puede aumentar la ingesta de líquidos con otras alternativas, a saber:
- alimentos caldosos como sopas o alimentos con caldo,
- bebidas con electrolitos como agua de coco, así como
- Beba té de jengibre y hojas de menta para reducir las náuseas.
Tenga en cuenta que no debe beber ni comer grandes cantidades a la vez. En lugar de tratar los vómitos, este método hace que el estómago se sienta incómodo. Entonces, bebe y come poco a poco, pero con más frecuencia.
2. Beber SRO
De hecho, el tratamiento de la gastroenteritis no es muy diferente de la diarrea porque los síntomas son similares. También puede preparar una solución de SRO para reemplazar los fluidos corporales perdidos, ya sea haga su propia SRO o cómprela en la farmacia.
A diferencia del agua corriente, la solución de SRO contiene minerales como sal y azúcar. Por eso, puede mezclar agua tibia con sal y azúcar para hacer SRO en casa. Si no es posible, compre SRO en la farmacia.
3. Incrementar la ingesta de carbohidratos
No solo beber agua y SRO, otra forma de tratar los vómitos es prestar atención a la dieta. Esto se debe a que los vómitos hacen que la función intestinal no funcione correctamente y actualmente se está recuperando.
Una cosa a tener en cuenta es el consumo de alimentos ricos en carbohidratos que son fáciles de digerir. Aquí hay una serie de opciones de buenas fuentes de carbohidratos cuando experimenta diarrea acompañada de vómitos.
Banana
Los plátanos son una de las mejores frutas para tratar los vómitos. Cómo no, los plátanos tienen una textura suave y pueden reemplazar el potasio perdido debido a la diarrea y los vómitos.
De hecho, los plátanos también pueden fortalecer el revestimiento del estómago de bacterias o vómitos virales.
Arroz o avena
Además de los plátanos, el arroz o las gachas también son una buena fuente de carbohidratos como forma de tratar los vómitos. El contenido de carbohidratos en el arroz blanco puede restaurar la energía cuando tiene vómitos.
El arroz blanco se puede procesar en papilla para que sea más fácil de digerir por los intestinos y el estómago. Sería bueno evitar el consumo de arroz integral porque contiene un exceso de gas que no es bueno para las personas con vómitos.
4. Descanse lo suficiente
Generalmente, las personas que experimentan vómitos se sienten cansadas constantemente debido a la expulsión del contenido del estómago a través del vómito y la defecación. Por eso, el descanso es la clave principal del tratamiento de los vómitos.
Mientras descansa, su cuerpo trabajará para combatir las infecciones y reparar el daño a nivel de las células inmunes. Se le puede recomendar que descanse durante unos días para recuperar la resistencia y la energía.
También debe evitar actividades que puedan interferir con el tiempo de descanso, como jugar teléfonos celulares o mirar televisión.
5. Tome medicamentos sin receta
El tratamiento simple en el hogar también puede apoyarse en el consumo de medicamentos sin receta. Sin embargo, tenga en cuenta que los medicamentos a continuación deben usarse por recomendación de un médico.
Estos son algunos tipos de medicamentos que pueden usarse como una forma eficaz de tratar los vómitos y aliviar los síntomas.
Paracetamol
Uno de los medicamentos que recomiendan los médicos para tratar los vómitos es el acetaminofén. Este medicamento generalmente está destinado a pacientes con vómitos que tienen fiebre y dolor abdominal.
El acetaminofén se usa para reducir la fiebre y el dolor. La buena noticia es que los efectos secundarios de este tratamiento para la gastroenteritis no son demasiados, pero debe tener cuidado cuando tiene una función hepática deteriorada.
Medicina contra las náuseas
En algunos casos, los adultos también pueden usar medicamentos contra las náuseas de venta libre, como el que se muestra a continuación.
- Prometazina
- Proclorperazina
- Metoclopramida
- Ondansentron
Sin embargo, esto no se aplica a bebés y niños porque se consideran inseguros. Hable con su médico antes de darle a su hijo medicamentos para el vómito de venta libre. En adultos, el medicamento también debe ser recetado por un médico.
Medicina para la diarrea y los vómitos
Para aquellos de ustedes que experimentan diarrea y vómitos debido al virus que causa los vómitos, su médico puede recomendar los siguientes medicamentos para reducir los síntomas.
- Loperamida
- Subsalicilato de bismuto
Antes de usar los medicamentos anteriores, primero debe consultar con su médico.
6. Consultar a un médico
Cómo tratar los vómitos es bastante simple y se puede hacer en casa. Aun así, a veces los remedios caseros no son lo suficientemente efectivos para tratar la gastroenteritis.
Por lo tanto, debe consultar a un médico cuando experimente síntomas de gripe estomacal. Esto tiene como objetivo determinar la causa de los vómitos, así como el tratamiento adecuado.
Si es causada por bacterias, su médico puede recetarle antibióticos para combatir la infección bacteriana. Mientras tanto, a los pacientes con vómitos provocados por un virus se les recetará medicamentos para aliviar los síntomas y suplementos probióticos para aumentar la cantidad de bacterias buenas.
Al tomar el tratamiento adecuado para la gastroenteritis, también reduce el riesgo de complicaciones de vómitos, como deshidratación, que pueden poner en peligro la vida.
Si tiene más preguntas, consulte a su médico para encontrar la solución adecuada para usted.
