Salud mental

Romper las citas resulta ser útil, siempre que sigas estas 3 condiciones

"Nuestro rotura primero, sí ". Esta frase es a menudo pronunciada por amantes, ya sea que estén saliendo o por aquellos que la han estado viviendo durante mucho tiempo. Término rotura o se puede hacer una pausa temporal con el argumento de que no quieren romper pero están cansados ​​debido a los problemas que siguen apareciendo. Ahora, rotura las citas no siempre se consideran malas. ¿Porqué es eso?

Rotura las citas pueden mejorar la calidad de la relación

En algunos casos, rotura A menudo, muchas parejas lo miran con los ojos como un término medio para dar una pausa temporal a la relación que se está estableciendo. Rotura Las citas a menudo se consideran el resultado de la indecisión al tomar decisiones cuando la relación con su pareja está en problemas. De hecho, Rachel Needle, Psy.D., psicóloga del Center for Marital and Sexual Health en los Estados Unidos (EE. UU.) Afirma que rotura incluso puede llevar su relación en una dirección más saludable.

Mientras tanto, Rebecca Hendrix, terapeuta matrimonial y familiar en Nueva York, EE. UU. Declaró que rotura puede ser la clave para una relación cálida, si se hace correctamente.

Puede disfrutar del tiempo a solas sin una pareja y ser completamente usted mismo y hacer otras cosas importantes que quizás no pueda hacer durante un noviazgo. No pocas veces, la existencia de una nueva pareja se sentirá significativa precisamente cuando estés lejos de él. Al final, es la distancia y el tiempo lo que te hace darte cuenta de que realmente necesitas una pareja.

Rotura También puede darle tiempo para pensar con claridad si la relación que está construyendo ofrece muchos beneficios o viceversa.

Durante este tiempo, es probable que se dé cuenta de los errores que cometió y no solo culpe a su pareja. De esta forma, normalmente podrá encontrar la raíz del problema que no se ha resuelto hasta ahora. Por ejemplo, porque ustedes dos siempre pelean cuando discuten un problema.

Como resultado final, estará equipado para tomar decisiones con la mente clara y menos propenso a arrepentirse. Estas cosas contribuirán luego en gran medida a mejorar la calidad de su relación con su pareja.

b. condicionesreaccionar las citas traen beneficios

Antes de decidirse a tomar un descanso, usted y su pareja primero deben organizar varias cosas importantes, a saber:

1. Acuerden el propósito de la ruptura juntos.

Ambos deben estar de acuerdo en el propósito de separarse juntos con una sola voz. Esto tiene la intención de aclarar el propósito de la pausa. Entonces, durante este tiempo libre, usted y su pareja pueden hacer cosas, así como la superación personal y la introspección para lograr estos objetivos.

2. Explicar las limitaciones durante la pausa.

Necesita discutir al principio cuánto tiempo rotura Este noviazgo durará. También acuerde si usted y su pareja todavía necesitan comunicarse durante el descanso o no. Si es así, ¿con qué frecuencia necesita comunicarse y dentro de qué límites tiene lugar la comunicación?

No solo eso, también es importante hablar sobre posibles oportunidades en tercera persona. La medida en que ocurren las relaciones con el sexo opuesto también debe ser un tema de discusión. Esto se hace para aclarar el proceso. rotura lo que haces para que todo salga bien y según las metas pactadas.

3.Haga un buen uso del tiempo de espera de las citas.

Durante la pausa, preste atención a cómo se siente. ¿Te sientes mejor y más capaz de ser tú mismo sin pareja o todo lo contrario? Al tomar un descanso, podrá darse cuenta de esto y podrá ver la relación de una manera nueva y mejor. Así que después rotura Ustedes dos están más cerca que nunca.

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