¿Alguna vez ha tenido dengue y el médico le ha dicho que disminuyó la cantidad de plaquetas en la sangre? Sí, el dengue es de hecho una de las muchas afecciones que provocan la caída de las plaquetas. Sin embargo, también existen otras causas que pueden hacer que sus plaquetas disminuyan. ¿Cuáles son las formas efectivas de aumentar el recuento de plaquetas?
¿Cuáles son las causas de las plaquetas bajas?
La condición de plaquetas bajas en el lenguaje médico se conoce como trombocitopenia.
Una persona que tiene trombocitopenia, generalmente tiene plaquetas que no superan las 150 mil piezas por microlitro de sangre.
En el cuerpo de una persona sana, el recuento normal de plaquetas está entre 150 mil y 450 mil por microlitro.
Las plaquetas producidas en la médula ósea juegan un papel importante en el proceso de coagulación de la sangre, por lo que las personas con trombocitopenia son muy susceptibles a sufrir hemorragias.
En general, las causas de la trombocitopenia son las siguientes.
- La médula ósea no produce suficientes plaquetas.
- La médula ósea produce plaquetas en el número apropiado, pero debido a ciertas condiciones, el cuerpo destruye las plaquetas.
- Las plaquetas quedan atrapadas en el bazo inflamado, lo que hace que la sangre que fluye carezca de plaquetas.
La combinación de las condiciones anteriores también puede ser la causa de diversas anomalías en las plaquetas.
Sin embargo, por lo general, cada una de las afecciones mencionadas anteriormente es causada por un mal funcionamiento del cuerpo o una enfermedad en particular.
La siguiente es una explicación de cada una de las causas de las plaquetas bajas.
1. Menor producción de plaquetas
La médula ósea es una parte del cuerpo que consta de células madre o células madre, que son células que desempeñan un papel en la producción de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
Cuando estas células madre se dañan, los glóbulos rojos que se producen también se dañan, incluidas las plaquetas.
La caída de plaquetas debido a una producción inadecuada puede deberse a varias condiciones.
- CáncerAlgunos tipos de cáncer de la sangre, como la leucemia o el linfoma, pueden dañar la médula ósea y destruir las células madre sanguíneas. Además, los tratamientos para el cáncer, como la radioterapia y la quimioterapia, también pueden exacerbar el daño a las células madre sanguíneas.
- Anemia aplásicaLa anemia aplásica es muy rara. Este trastorno sanguíneo ocurre cuando la médula ósea ya no produce suficientes glóbulos. Ésta puede ser la causa del descenso de plaquetas.
- Exposición a químicos tóxicosLa exposición a sustancias químicas nocivas, como pesticidas, arsénico y benceno, puede hacer que la producción de plaquetas en la médula ósea disminuya.
- Consumo de drogasCiertos medicamentos también pueden ralentizar la producción de plaquetas en la médula ósea de modo que su número disminuya. Algunos medicamentos que pueden afectar esta afección son los diuréticos, el cloranfenicol, la aspirina y el ibuprofeno.
- infección viralLas infecciones virales también pueden ser una causa de plaquetas bajas. Uno de ellos es la infección por el virus del dengue (DENV), que se encuentra comúnmente en el dengue hemorrágico (DH). Además del dengue, otras infecciones como la varicela, las paperas, la rubéola y el VIH / SIDA también pueden desencadenar una disminución en la producción de plaquetas.
2. El cuerpo destruye sus propias plaquetas.
Aunque se produce en cantidades normales y suficientes, a veces el cuerpo puede destruir las plaquetas en la sangre, lo que resulta en una disminución de los niveles de plaquetas.
Algunas de las condiciones que hacen que las plaquetas caigan en este caso son las siguientes.
Enfermedad autoinmune
La enfermedad autoinmune ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo se vuelve contra las células corporales sanas, incluidas las células madre sanguíneas en la médula ósea.
En el caso de la trombocitopenia, el sistema inmunológico atacará las plaquetas en el cuerpo. Ejemplos de enfermedades autoinmunes que causan plaquetas bajas son reumatismo, lupus y púrpura trombocitopénica inmune (PTI).
Ciertas drogas
A veces, ciertas reacciones a los medicamentos pueden "confundir" al cuerpo y eventualmente destruir las células plaquetarias normales.
Algunos ejemplos de medicamentos que pueden causar una disminución de las plaquetas son la quinina, los antibióticos que contienen sulfa y los medicamentos anticonvulsivos como la vancomicina y la rifampicina.
El embarazo
El embarazo también puede provocar una disminución en la cantidad de plaquetas en el cuerpo. Aproximadamente el 5% de las mujeres que se acercan al momento del parto tienen niveles reducidos de plaquetas.
Sin embargo, la causa de la caída de plaquetas en mujeres embarazadas aún no se conoce con certeza.
3. Plaquetas retenidas en el bazo
En circunstancias normales, un tercio del total de plaquetas se alojará en el bazo. La hinchazón del bazo hará que se retengan más plaquetas.
Como resultado, la sangre que circula por el cuerpo carecerá de plaquetas.
La inflamación del bazo (esplenomegalia) puede ser causada por varias afecciones médicas, como cirrosis o cáncer de hígado.
Además, la lesión de la médula ósea o la mielofibrosis también pueden hacer que el bazo se hinche y las plaquetas caigan.
¿Cómo aumentar la cantidad de plaquetas en la sangre?
La forma de aumentar las plaquetas se puede hacer de varias maneras, desde tomar ciertos medicamentos, someterse a procedimientos médicos, hasta usar ingredientes naturales.
El tratamiento generalmente depende de cuál es la causa de la disminución de las plaquetas. Aquí hay varias formas de aumentar su recuento de plaquetas.
1. Drogas
Para aumentar su recuento de plaquetas, es posible que le pidan que tome ciertos medicamentos. Los medicamentos administrados dependerán de la enfermedad o condición de salud que esté experimentando.
Sin embargo, los médicos generalmente recetan corticosteroides para ralentizar el proceso de destrucción de las plaquetas.
Además, si la causa de la caída de plaquetas es una enfermedad autoinmune, su médico puede recetarle inmunoglobulinas o rituximab para detener temporalmente su sistema inmunológico.
También es posible que le administren eltrombopag o romiplostim como una forma de aumentar las plaquetas.
2. Transfusión de sangre o plaquetas
Las transfusiones de plaquetas o plaquetas son un método que solo se realiza cuando la disminución de plaquetas corre el riesgo de causar un sangrado anormal o la afección es lo suficientemente grave.
En este procedimiento, se insertará una aguja en su vena. A través de la aguja, recibirá sangre o plaquetas sanas.
3. Esplenectomía
Si la causa de la disminución de plaquetas en la sangre está relacionada con la inflamación del bazo, su médico puede sugerir una esplenectomía o la extirpación del bazo.
Sin embargo, este procedimiento generalmente se realiza cuando los medicamentos habituales ya no funcionan.
4. Consumo de alimentos estimulantes de las plaquetas
Si su recuento de plaquetas es leve, es posible que no necesite un tratamiento intensivo.
Simplemente come alimentos saludables y nutritivos para aumentar los niveles de plaquetas.
Acostumbrarse a comer alimentos ricos en vitaminas y minerales es, de hecho, una forma eficaz de ayudar al cuerpo a aumentar mientras se mantiene un recuento normal de plaquetas en la sangre.
Entonces, ¿cuáles son los alimentos que necesitamos consumir para aumentar el recuento de plaquetas?
Guayaba
Según un estudio publicado en Revista de medicinas naturales, La guayaba puede estimular la formación de nuevas plaquetas sanguíneas. La guayaba también es rica en quercetina y trombinol.
La quercetina puede inhibir el desarrollo del virus que causa la caída de las plaquetas, por lo que se espera que la disminución de plaquetas también disminuya.
Mientras tanto, el trombinol puede estimular la producción de plaquetas en el cuerpo. Por lo tanto, este método puede ayudar a aumentar rápidamente el recuento de plaquetas.
No es de extrañar que a las personas enfermas de dengue se les recomiende consumir guayaba entera o jugo.
Esto se debe a que la guayaba es un alimento eficaz para aumentar los niveles de plaquetas y tiene el potencial de matar los virus que provocan la caída de las plaquetas.
Hoja de papaya
Las hojas de papaya pueden ayudar a estabilizar las paredes celulares de las plaquetas sanguíneas para que no sean destruidas fácilmente por infecciones virales. Por lo tanto, las hojas de papaya también son uno de los alimentos que pueden ayudar a aumentar y mantener el recuento de plaquetas.
Folato
El folato es un tipo de vitamina B que se recomienda para tratar diversas enfermedades o afecciones que provocan la caída de las plaquetas. Los alimentos ricos en ácido fólico pueden aumentar eficazmente los niveles de plaquetas, como el brócoli, las espinacas, el repollo, los frijoles, el hígado, los puerros y el hígado de res.
Planchar
El contenido de hierro en su dieta también es muy importante ya que aumenta la cantidad de plaquetas en la sangre. El hierro juega un papel importante en la producción de glóbulos rojos y plaquetas en el cuerpo.
Los alimentos ricos en hierro que también pueden aumentar los niveles de plaquetas incluyen frijoles, tofu, mariscos, carne magra de res, espinacas, papas y chocolate negro.
Recuerde, las diversas formas anteriores debe consultar primero con su médico y nutricionista.
La razón es que las formas de aumentar las plaquetas deben ajustarse a lo que hace que bajen las plaquetas.
