Salud sexual

Es importante saber desde el principio la prevención del VIH / SIDA •

El VIH / SIDA es una enfermedad de transmisión sexual que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Hasta ahora, los esfuerzos para prevenir la transmisión del VIH y el SIDA siguen siendo uno de los principales problemas de salud en todo el mundo. Por lo tanto, también es importante que sepa cómo prevenir eficazmente el VIH y el SIDA.

Varias formas de prevenir el VIH y el SIDA a las que debe prestar mucha atención

Los esfuerzos de prevención del VIH y el SIDA no se tratan solo de protegerse a sí mismo. La prevención de la propagación de la infección ayudará a proteger a su familia y parientes cercanos, así como a reducir el riesgo de propagar brotes de enfermedades en el entorno circundante.

1. Sea consciente de todas las rutas de transmisión

La forma más importante de prevención del VIH-SIDA es saber cómo transmitir el VIH-SIDA.

Desafortunadamente, hay muchos mitos y teorías sobre la propagación de esta enfermedad que están equivocados. La actividad sexual de riesgo, como el sexo vaginal, el sexo oral o el sexo anal sin condón, es la ruta más común de transmisión del VIH / SIDA. Sin embargo, puede contraer esta enfermedad por otras cosas que nunca sospechó antes.

El VIH también se puede transmitir a través del contacto de sangre a sangre y el contacto directo entre las membranas mucosas y las heridas abiertas con fluidos corporales, como sangre, leche materna, semen o fluidos vaginales infectados. Por ejemplo, las aberturas de la boca, la nariz, la vagina, el recto y el pene.

En esencia, la transmisión de la enfermedad del VIH es causada por el intercambio de fluidos corporales entre una persona infectada y una persona sana.

2. Evite el contacto directo con líquidos infectados por el VIH.

Evitar y conocer las diversas formas de transmisión del VIH puede ser el primer paso de prevención del VIH que se debe realizar.

En sus esfuerzos por prevenir el VIH y el SIDA, debe evitar el contacto con líquidos que incluyan:

  • Esperma y líquido preeyaculatorio
  • Secreción vaginal
  • Moco rectal
  • la leche materna
  • Líquido amniótico, líquido cefalorraquídeo y líquido sinovial (por lo general, solo se expone si trabaja en el campo de la medicina)

Sin embargo, nunca se puede saber con certeza quién tiene el VIH porque no existen estereotipos específicos. Además, algunas personas ni siquiera saben que han sido infectadas por el VIH.

Para la prevención del VIH, es mejor evitar tocar la sangre o los fluidos corporales de otras personas si es posible.

3. Utilice la profilaxis previa a la exposición (PrEP) para prevenir el VIH accidental

PrEP (Profilaxis previa a la exposición) es una combinación de dos medicamentos contra el VIH, tenofovir y emtricitabina, que se venden con el nombre de Truvada®.

Citado de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, tomar PrEP es una forma eficaz de prevenir el VIH / SIDA cuando se usa de manera constante.

Por lo general, los dos medicamentos para la prevención del VIH / SIDA se recetan específicamente para personas sanas que tienen un alto riesgo de contraer la infección por el VIH. Por ejemplo, porque tiene una pareja a la que se le ha diagnosticado VIH / SIDA.

Se recomienda tomar este medicamento una vez al día como forma de prevención de una pareja VIH positiva. Este medicamento puede protegerlo al máximo del VIH que se transmite a través del sexo anal después de 7 días de uso.

La PrEP también puede proteger al máximo contra la transmisión del VIH a través del sexo vaginal y el uso de agujas después de 20 días de consumo. Los medicamentos para la prevención del VIH son bien tolerados por el cuerpo hasta por cinco años de uso.

Mientras toma este medicamento para la prevención del VIH / SIDA, es posible que deba someterse a controles de salud periódicos; los análisis de sangre del VIH son uno de ellos. Este análisis de sangre se realiza para ver la función renal y controlar su respuesta al tratamiento.

Sin embargo, los medicamentos para la prevención del VIH son costosos, por lo que aún debe practicar sexo seguro para mantener bajo su riesgo.

4. Tomar medicación de profilaxis posexposición (PEP)

La profilaxis posterior a la exposición o comúnmente abreviada como PEP es una forma de tratamiento a través de medicamentos que se puede realizar en la prevención del VIH / SIDA.

La prevención del VIH a través de la PEP se suele llevar a cabo tras la ocurrencia de acciones que corren el riesgo de provocar el VIH. Por ejemplo, alguien que trabaja en un servicio de salud que accidentalmente recibe un pinchazo con una aguja de un paciente con VIH, es víctima de violación y tiene relaciones sexuales sin protección con alguien que puede ser VIH positivo o cuando no está seguro del estado serológico de su pareja.

La forma en que funciona la prevención del VIH a través de la PEP es administrando medicamentos antirretrovirales (ARV) durante aproximadamente 28 días para prevenir o detener la exposición al virus del VIH para que no se convierta en una infección de por vida.

Lo que debe entenderse es que este paso de prevención del VIH es una forma de tratamiento que solo se puede realizar durante una situación de emergencia médica para personas VIH negativas. Por lo tanto, si es VIH positivo, no puede realizar la prevención del VIH a través de la PEP.

¿Qué tan efectiva es la PEP en la prevención del VIH / SIDA?

La prevención del VIH / SIDA a través de la PEP debe realizarse lo antes posible después de que alguien se expone accidentalmente al VIH.

Para que sea eficaz, este medicamento debe tomarse dentro de las 72 horas (3 días) posteriores a la última exposición. Sin embargo, cuanto antes comience con estas medidas de prevención del VIH, mejor porque pueden reducir significativamente su riesgo de contraer el VIH.

Aun así, este medicamento PEP no garantiza al 100% que usted esté libre de la infección por VIH, incluso si se toma correctamente y con disciplina. La razón es que hay varias cosas que pueden hacer que usted sea más susceptible a la infección por VIH.

Primero debe consultar a un médico capacitado y que comprenda la prevención del VIH a través de la PEP. Por lo general, antes de comenzar este tratamiento, el médico realizará una prueba de estado del VIH. Como ya se explicó, la PEP solo se puede realizar en personas con resultado negativo en la prueba del VIH.

Si un médico le receta PEP, debe tomar el medicamento regularmente una o dos veces al día durante 28 días. Se recomienda que vuelva a hacerse la prueba de su estado de VIH aproximadamente de 4 a 12 semanas después de la exposición.

Sin embargo, este tratamiento para la prevención del VIH / SIDA puede causar efectos secundarios en algunas personas. Los efectos secundarios más comunes cuando una persona realiza este tratamiento son náuseas, mareos y fatiga. Aun así, estos efectos secundarios son relativamente leves y tienden a superarse fácilmente para que no pongan en peligro la vida.

Lo más importante es que no deje de tomar la prevención del VIH a través de la PEP si su médico no le ha recomendado que deje de hacerlo. Su disciplina en la prevención del VIH tiene una gran influencia en la aparición de la infección por el VIH. Desafortunadamente, no todos los hospitales de Indonesia ofrecen PEP. Esto se debe a que la PEP no se ha incluido en el programa de prevención del VIH del gobierno. Los medicamentos ARV (antirretrovirales) solo se proporcionan a quienes son VIH positivos.

Esto significa que, si aquellos que son VIH negativos quieren obtener medicamentos PEP como prevención del VIH / SIDA, el proceso ciertamente no es fácil. Aun así, consulte inmediatamente a su médico para obtener las medidas adecuadas de prevención del VIH si se expone accidentalmente al VIH.

5. Esté atento a los síntomas para la prevención del VIH

El próximo esfuerzo de prevención del VIH / SIDA que se puede realizar es reconocer los síntomas del VIH o los signos de la enfermedad que aparece.

Debido a que a menudo se escribe como una unidad como "VIH / SIDA", muchas personas consideran que los dos son lo mismo. De hecho, el VIH y el SIDA son afecciones diferentes.

El VIH (virus de inmunodeficiencia humana) es un virus que ataca el sistema inmunológico. Mientras que el SIDA representa ASíndrome de Inmuno-Deficiencia Adquirida. Se puede decir que el SIDA es la etapa final de la infección crónica por el VIH.

Bueno, dado que ambas son afecciones diferentes, los síntomas que surjan serán diferentes.

Síntomas del VIH

No asuma que alguien que no tiene síntomas definitivamente no tiene VIH. En muchos casos, las personas infectadas con el VIH a menudo no se dan cuenta de que han estado infectadas durante años porque no sienten ningún síntoma.

Aunque no siempre presenta síntomas, esta enfermedad en realidad tiene signos o características que son similares a cuando se quiere enfermar de gripe, por ejemplo:

  • Dolor de cuerpo
  • Fiebre
  • Cuerpo débil e impotente
  • Dolor de garganta
  • Hay llagas alrededor de la boca que parecen úlceras bucales.
  • Erupción roja en la piel pero sin picazón
  • Diarrea
  • Ganglios linfáticos inflamados
  • Sudoración frecuente, especialmente por la noche.

Síntomas del SIDA

El virus del VIH ataca el sistema inmunológico al destruir las células CD4 (células T). Las células CD4 son parte del sistema inmunológico que juega un papel específico en la lucha contra las infecciones.

Bueno, cuando el VIH se haya convertido en SIDA, la cantidad de células T disminuirá drásticamente. Como resultado, su cuerpo se enfermará más fácilmente a causa de infecciones, incluso en el caso de infecciones que generalmente no lo enferman.

Algunos de los primeros síntomas del SIDA que suelen aparecer incluyen:

  • Aparece candidiasis o una capa blanca gruesa en la cavidad oral debido a una infección por hongos
  • Pérdida de peso drástica sin razón aparente
  • Moretones con facilidad
  • Dolores de cabeza frecuentes
  • Sentirse muy cansado e impotente.
  • Tos seca crónica
  • Ganglios linfáticos inflamados en la garganta, las axilas o la ingle
  • Sangrado repentino en la boca, nariz, ano o vagina
  • Entumecimiento o sensación de entumecimiento en las manos y los pies.
  • Dificultad para controlar los reflejos musculares.
  • Tener parálisis

Si se ha sentido mal últimamente y tiene uno o más de los síntomas mencionados anteriormente, no dude en consultar a un médico.

Cuanto antes se diagnostique la enfermedad, mejor. Esta también puede ser una forma eficaz de prevenir el VIH y el SIDA.

6. Tenga sexo seguro con condón

Según los Institutos Nacionales de Salud, el uso correcto y constante de condones es muy eficaz para prevenir el VIH / SIDA. Incluso el uso de condones puede reducir el riesgo de contraer el VIH entre un 90 y un 95 por ciento. Sin embargo, use condones hechos de látex o poliuretano. (látex y poliuretano) que ha demostrado ser muy eficaz para prevenir el VIH.

Como herramienta para la prevención del VIH, los condones en sí mismos son un medio anticonceptivo y de protección contra el riesgo de enfermedades de transmisión sexual que se obtienen fácilmente. Actualmente, los condones están disponibles en una variedad de formas, colores, texturas, materiales y sabores diferentes, y los condones están disponibles tanto para hombres como para mujeres.

Sea cual sea el tipo, asegúrese de que el condón que elija sea del tamaño correcto. Al aplicar este método de prevención del VIH, no use condones que sean demasiado grandes porque pueden aflojarse y desprenderse durante la penetración. Mientras que los condones que son demasiado pequeños pueden rasgarse y romperse fácilmente, permitiendo que el semen fluya hacia la vagina.

También necesita saber cuándo es el mejor momento para usarlo. Para una máxima prevención del VIH, debe usar un condón justo después de una erección, no antes de la eyaculación.

No solo durante la penetración, los condones también deben usarse cuando tenga sexo oral o anal. Recuerde, el VIH puede transmitirse antes de la eyaculación, porque el virus puede estar presente en el líquido preeyaculatorio.

Si no sabe si su pareja está libre de VIH o no, use siempre un condón nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales de cualquier tipo como medida de precaución. Además, reemplace el condón por uno nuevo cada vez que esté a punto de cambiar a otra actividad sexual. En esencia, los condones que se usan en la prevención del VIH no deben usarse repetidamente. Ya sea la misma persona o una persona diferente.

7. Sea abierto con su pareja para la prevención del VIH

Otra forma de prevenir el VIH / SIDA que debe hacer es estar abierto a todas las parejas sexuales involucradas. Es decir, es una buena idea abrirse el uno al otro primero y preguntarse sobre el historial médico del otro antes de comenzar a tener relaciones sexuales.

Aunque sea incómodo y vergonzoso, comprender adecuadamente los pormenores de cada uno de ellos contribuirá en gran medida a la prevención del VIH y el SIDA. De hecho, puede tomar más medidas de prevención del VIH, como llevar a su pareja a una prueba del VIH para asegurarse de que ambos están libres de la infección por el VIH y del SIDA.

Se realiza una prueba de VIH para determinar el estado del VIH o para diagnosticar a las personas que se han infectado recientemente con el virus. Además de ser el primer paso para iniciar la prevención del VIH de manera temprana, la prueba del VIH también puede ayudar a detectar infecciones previamente desconocidas.

8. Evite el alcohol y las drogas ilegales

¿Sabías que el consumo de alcohol y drogas ilegales es más importante en la transmisión del VIH que el uso de drogas por inyección? La razón es que estas dos sustancias adictivas pueden afectar la función cognitiva al tomar decisiones.

Esto le permite a una persona realizar acciones de riesgo más allá del autocontrol. Los ejemplos incluyen tener relaciones sexuales sin protección con una persona infectada o varias drogas e inyecciones con una persona que tiene VIH.

Por eso, lo siguiente que puede hacer para prevenir el VIH / SIDA es evitar o dejar de consumir alcohol y drogas ilegales como las drogas.

9. Circuncisión para la prevención del VIH en hombres

En Indonesia, la circuncisión es sinónimo de creencias religiosas y tradiciones culturales. Sin embargo, en realidad, la circuncisión ofrece beneficios que van más allá. La circuncisión como prevención del VIH puede ayudar a mantener limpio el pene, así como un esfuerzo para prevenir el VIH SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual.

Esta acción de prevención del VIH fue acordada por el Instituto para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, el CDC. Los CDC descubrieron que, desde el punto de vista médico, la circuncisión puede ser una forma de prevenir el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual que se transmiten a través de relaciones sexuales sin protección.

También se ha informado que la circuncisión reduce el riesgo de que un hombre contraiga herpes genital e infección por VPH, que se cree que son factores de riesgo para el cáncer de pene. Además de prevenir el VIH, se sabe que la circuncisión en la infancia brinda protección contra el cáncer de pene, que a menudo solo ocurre en el prepucio.

10. Nunca comparta agujas o jeringas

Las personas que usan drogas intravenosas (IV) y a menudo comparten agujas o jeringas pueden contraer el VIH. La razón es que las agujas que no son estériles después de su uso pueden ser un medio para transmitir el VIH de los pacientes a otros cuerpos sanos.

Para aquellos de ustedes que quieran hacerse un tatuaje, la mejor manera de prevenir el VIH y el SIDA es asegurarse de que el estudio de tatuajes al que van a utilizar el equipo y perforación del cuerpo (incluyendo tinya) que son estériles.

Este esfuerzo de prevención del VIH también se aplica a los trabajadores de la salud que en su vida diaria usan jeringas y están expuestos a la sangre. Esto se debe a que ser perforado accidentalmente por una aguja que fue utilizada por un paciente con VIH o estar expuesto a la sangre de un paciente con VIH en el área lesionada del cuerpo también puede permitir que ocurra una infección.

11. Consulte a un médico si está embarazada.

Como se mencionó anteriormente, el VIH SIDA a menudo no muestra síntomas significativos. Esto significa que es muy posible que las mujeres embarazadas que padecen el VIH no se den cuenta de que han sido infectadas con la enfermedad. Considerando que el VIH es una enfermedad que puede transmitirse de una mujer embarazada a su bebé durante el embarazo, el parto o la lactancia.

Debido a la falta de vigilancia, las medidas de prevención del VIH se retrasarán. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos revela que las mujeres embarazadas con VIH tienen una probabilidad de 1 en 4 de transmitir la infección a sus bebés.

Es por eso que los médicos generalmente recomendarán un análisis de sangre como parte de un examen obstétrico y como una forma de prevenir el VIH / SIDA. De esa manera, es posible prevenir el VIH para su hijo.

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