Para algunas personas, especialmente los niños pequeños, las agujas son algo terrible. Sin embargo, también hay adultos que le temen a las agujas. El dolor de perforar la piel por el filo de la aguja también hará que algunas personas se estremezcan al pensarlo. Entonces, ¿hay algún consejo para superar el miedo a las agujas en adultos o incluso en niños?
¿Por qué la gente le tiene miedo a las agujas?
Según Joni Pagenkemper, jefa de control de la diabetes en Nebraska Medicine, hay un 22% de personas en el mundo que temen a las inyecciones o agujas. De hecho, existen varias condiciones que requieren que una persona sea inyectada por un médico, por ejemplo, inyecciones para administrar vacunas o incluso inyectar insulina en casa para diabéticos.
Personas que temen a las inyecciones, a menudo también conocidas como fobia a las agujas. Sin embargo, son dos condiciones diferentes. La fobia a las agujas es diferente del miedo a las agujas normales. La fobia a las jeringas o también llamada tripanofobia es una condición en la que una persona quiere que le inyecten, emitirá una reacción, como experimentar presión arterial alta y un aumento de la frecuencia cardíaca. Esto puede suceder incluso el día anterior o unas horas antes de la inyección. Peor aún, las personas que tienen fobia a las agujas pueden incluso desmayarse cuando están a punto de inyectarse.
¿Cuál es la razón por la que la gente tiene miedo a las inyecciones?
Inyección de insulina con una jeringa. La razón más básica por la que las personas tienen miedo a las agujas es el dolor que se produce cuando la aguja atraviesa la piel y la carne. Además, el miedo a las inyecciones también puede ser causado por un trauma, como un trauma cuando le inyectaron a un médico cuando era niño. Cuando se administra la inyección, el médico puede aplicarla suave y lentamente, provocando dolor. Como resultado, una persona se traumatiza o tiene miedo de que le inyecten en la edad adulta.
Mientras tanto, la fobia a las inyecciones puede estar causada por varias cosas, aunque se desconoce la causa exacta. Los investigadores creen que el 80% de las personas que tienen fobia a las agujas son hereditarias. Es decir, la posibilidad de personas con fobias no es solo la persona en sí. Quizás haya familiares que tengan la misma fobia.
Sin embargo, es posible que el miedo sea causado más por sombras de dolor que por herencia biológica. Algunos psicólogos creen que el miedo a las inyecciones puede deberse a la idea de que una puñalada debe ser peligrosa o incluso mortal.
¿Cuál es el peligro si la gente le tiene miedo a las agujas?
Anteriormente, también debe tenerse en cuenta que existen varios tipos de inyecciones. Inyección intravenosa o inyección en una vena, inyección intramuscular o inyección en el músculo. Además, también existen inyecciones en la capa de grasa o llamadas subcutáneas. Generalmente, las personas con inyecciones en el tejido subcutáneo son realizadas por personas con diabetes que realizan las inyecciones de forma independiente.
Las personas que temen a las agujas pueden tener un efecto perjudicial en el cuerpo. Esto se debe a que estas personas pueden evitar ir al médico de cabecera o al dentista para evitar toparse con una jeringa. No es infrecuente que muchas personas que temen ser inyectadas dejan su enfermedad sin tratamiento. El miedo a las agujas también puede tener un efecto perjudicial si lo experimentan personas con diabetes, ya que tiene que inyectarse de forma independiente todos los días.
Consejos para minimizar el dolor cuando se inyecta
Joni Pagenkemper tiene varias formas que pueden ayudarlo a evitar el miedo a las inyecciones, a saber:
- Si es posible, asegúrese de que la temperatura ambiente sea cálida, no fría. Las temperaturas frías proporcionarán una sensación más tensa
- Antes de realizar la inyección, por lo general, el lugar donde se inyectará se limpiará con alcohol.
- Utilice siempre una jeringa nueva
- Conecte la jeringa al cuerpo rápidamente para que el dolor no se sienta demasiado.
A algunas personas a las que se les pide que se inyecten ellas mismas en casa a veces les gusta cometer errores. Uno de los errores que se comete es pellizcar la piel que se va a inyectar. Esto no es necesario, a menos que esté por debajo del promedio o muy delgado.
Entonces, ¿cómo lidiar con las personas que tienen fobia a las agujas?
Hay varias cosas que se pueden hacer si alguien tiene fobia a las inyecciones. Primero está la terapia cognitiva. Esta terapia se ha utilizado ampliamente para tratar la tripanofobia. Esta terapia entrenará lentamente su mente para que ya no le tema a las agujas.
Más tarde, el terapeuta capacitará a las personas con fobias a las inyecciones mostrándoles imágenes de las inyecciones. Se les pedirá que toquen la imagen. Con el tiempo, se capacitará a los pacientes para que no le tengan miedo a las agujas reales. Sin embargo, esta terapia llevará mucho tiempo hasta que el paciente realmente pueda calmarse cuando vea la inyección. Algunos expertos también han tenido éxito al utilizar la hipnoterapia con sus pacientes.
Además, también existen tratamientos que utilizan la terapia de exposición. La terapia de exposición es similar a la terapia cognitiva. El enfoque de la terapia es cambiar sus respuestas físicas y mentales al miedo a las agujas.
Más tarde, el terapeuta lo expondrá a agujas y pensamientos sobre lo que teme que puedan desencadenar. Por ejemplo, es posible que su terapeuta primero le muestre fotos de las agujas. Luego, es posible que lo pongan de pie junto a la aguja, sosteniendo la aguja y luego tal vez imaginándose que le inyectan una aguja.
El último método, el uso de medicamentos puede ser necesario cuando una persona se estresa tanto que no puede recibir ninguna psicoterapia para tratar la fobia a las agujas. Los ansiolíticos o sedantes pueden relajar el cuerpo y el cerebro del paciente fóbico lo suficiente como para reducir los síntomas de ansiedad excesiva y pánico. Los medicamentos también se pueden usar durante los análisis de sangre o las vacunas, si ayudan a reducir su estrés por las inyecciones.
