Vitaminas que mejoran el apetito de los niños pequeños, ¿deben administrarse?

Tener un niño pequeño que tiene hambre de comer es el sueño de los padres. Pero debe entenderse que el apetito de su pequeño es impredecible. A veces tiene mucha hambre cuando come la comida que le sirven, pero otras veces puede negar con la cabeza y perder el apetito. Por supuesto, esto pone ansiosos a los padres porque se altera la ingesta nutricional y la nutrición de los niños. Entonces, ¿es necesario dar vitaminas que estimulen el apetito a los niños pequeños para aumentar el peso del bebé? Aquí está la explicación.

¿Qué hace que los niños pequeños pierdan el apetito?

Citando Acerca de la salud de los niños, algunos problemas de salud a veces causan pérdida de apetito en un niño pequeño. Si su pequeño tiene dolor de garganta, sarpullido, fiebre, tos y secreción nasal, puede reducir el apetito del niño.

Si dura más de una semana, consulte inmediatamente a un pediatra para que mejore la condición. Es posible que el médico le dé vitaminas para estimular el apetito si la condición del niño se ve peor.

Pero además de la enfermedad, hay varias cosas que hacen que los niños pierdan el apetito, a saber:

Tu pequeño come entre comidas para que esté lleno a la hora de comer.
Los niños pequeños consumen demasiada agua (por ejemplo, bebiendo jugo) entre comidas.
Los niños pequeños de 2 a 5 años están experimentando un período de crecimiento.
Las actividades que se realizan no son demasiadas para que la energía no se queme.

Si no experimenta lo anterior pero su hijo todavía está activo, no hay nada de qué preocuparse en una disminución temporal del apetito.

Siga monitoreando la salud de su pequeño y observe el desarrollo del niño, ya sea que esté progresando o experimentando un retroceso. Si experimenta un revés, consulte inmediatamente a un médico para un examen más detallado.

¿Deberían administrarse vitaminas para estimular el apetito a los niños pequeños?

La Clínica Mayo explica que las vitaminas que estimulan el apetito no son necesarias para la mayoría de los niños sanos y en crecimiento.

Recomendamos que antes de darle vitaminas a tu pequeño, cumpla con la nutrición y mantenga el peso del niño de los alimentos que son la mejor fuente de nutrición.

Puede intentar aumentar la calidad de los bocadillos con alto contenido de grasas y proteínas para aumentar el peso de su pequeño.

¿Qué pasa si su niño es quisquilloso con la comida? La ingesta nutricional de los niños pequeños se puede mantener proporcionándoles mucha agua para evitar la deshidratación y proporcionándoles alimentos ricos en vitamina B, vitamina D, calcio y hierro. Algunos de estos alimentos incluyen leche UHT, aguacates y plátanos o cereales para el desayuno.

Los siguientes alimentos contienen varios tipos de vitaminas, a saber:

Leche y sus productos procesados

La leche y sus productos procesados contienen calcio, fósforo, vitamina D y calcio. Se puede encontrar en productos lácteos como queso, yogur, margarina y mantequilla.

Vegetales y frutas

Estos dos alimentos son las mejores fuentes de vitaminas, minerales y fibra para su pequeño. Si el niño tiene dificultad para comer, dele fruta rica en grasas insaturadas, como los aguacates.

Antes de dar vitaminas para estimular el apetito a los niños pequeños, puede probar esto como un esfuerzo para brindar la mejor nutrición a su pequeño.

Proteína animal

Varios productos de proteína animal con alto contenido de hierro y zinc pueden actuar como estimulantes del apetito de los niños pequeños antes de darles vitaminas. Esto se puede obtener a través de varios tipos de alimentos como pescado, ternera, carne de pollo, hígado de pollo, hígado de res y huevos.

Darles vitaminas que estimulan el apetito a los niños pequeños de manera indiscriminada puede presentar riesgos para la salud. En lugar de hacer que los niños estén sanos, las vitaminas pueden convertirse en veneno. Se recomienda encarecidamente administrar suplementos bajo la supervisión de un médico.

Las condiciones que hacen que los niños pequeños necesiten recibir vitaminas para estimular el apetito

Los suplementos vitamínicos que aumentan el apetito no se pueden administrar sin cuidado, especialmente a los niños pequeños. Si se administra sin receta médica o sin la consulta de un médico, su niño pequeño puede experimentar varios riesgos de salud, como la obesidad.

Las siguientes condiciones hacen que los niños pequeños deban recibir vitaminas para aumentar el apetito y el peso, citando a la Clínica Mayo:

Su niño pequeño tiene asma, diarrea y otras deficiencias nutricionales
Los niños son muy difíciles de comer y la ingesta nutricional en sus alimentos es baja.
El niño está siguiendo una dieta determinada, como vegetariana.
Niño quisquillosa
Niños que comen demasiada comida rápida y procesada
Niños que beben demasiada soda

Si el médico recomienda darle suplementos vitamínicos, elija uno que esté diseñado de acuerdo con la edad de su hijo. Además, asegúrese de que el contenido de vitaminas y minerales no supere la ración por día. Haga que su hijo comprenda que las vitaminas que aumentan el apetito no son dulces que se puedan comer en cualquier momento.

El contenido de vitaminas que actúan como estimulantes del apetito para los niños pequeños.

La administración de suplementos vitamínicos para aumentar el apetito de un niño debe ser con receta médica. Hay varios ingredientes en los suplementos vitamínicos que actúan como estimulantes del apetito para que los niños pequeños puedan aumentar de peso. Aquí está la lista:

Zinc

La condición de los niños menores de cinco años que carecen de zinc puede provocar una disminución del apetito. Las vitaminas que aumentan el apetito en su pequeño generalmente ya contienen zinc, que puede aumentar el apetito y el contenido de zinc en la sangre.

Sin embargo, la administración de vitaminas aún debe estar bajo la supervisión de un médico para que la dosis administrada al niño sea acorde a su edad.

Planchar

El cuerpo humano necesita hierro para ayudar con el crecimiento, el desarrollo y un metabolismo más saludable.

El hierro también es importante para que las células funcionen correctamente y creen algunas hormonas. No es de extrañar que esté contenido en la vitamina que aumenta el apetito de un niño pequeño.

El hierro desempeña un papel en el transporte de oxígeno a los glóbulos rojos. Luego, los glóbulos rojos transportan oxígeno hacia y desde los tejidos musculares del cuerpo.

Cuando los niños pequeños tienen niveles bajos de hierro, los glóbulos rojos no transportan suficiente oxígeno a los músculos del cuerpo. Los músculos con poco oxígeno no pueden quemar grasa como combustible, por lo que pueden interferir con el metabolismo del cuerpo.

Aceite de pescado

El aceite de pescado es conocido como uno de los ingredientes eficaces para estimular el apetito de los niños. Además, el aceite de pescado también puede mejorar el rendimiento del sistema digestivo y reducir el riesgo de flatulencia en tu pequeño. El aceite de pescado generalmente se extrae de pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa o las sardinas.

Las vitaminas que aumentan el apetito de su pequeño que contienen aceite de pescado generalmente se encuentran en forma de cápsulas. Asegúrese de mirar el tamaño de la porción en el paquete para evitar condiciones de exceso de aceite de pescado.

Vitamina D

Esta vitamina juega un papel en la absorción de calcio en el cuerpo para que mantenga sus niveles normales. Esto es lo que hace que la vitamina D sea tan importante para el crecimiento de los huesos y dientes de su bebé.

Las vitaminas que estimulan el apetito de su pequeño y que contienen vitamina D actúan como un fortalecedor de huesos y dientes. Este suplemento generalmente se recomienda durante 2-5 años en una dosis de aproximadamente 15 mcg por día.

Calcio

El peso de los niños pequeños también está relacionado con la densidad ósea de los niños pequeños que aún están en la infancia. Para aumentar la densidad ósea, se recomienda a los niños pequeños que consuman suficiente calcio. Buenas fuentes de calcio son la leche, el yogur, el queso y varios alimentos fortificados con calcio.