Comer es una actividad que quizás haya estado esperando con ansias. Además de sentirte lleno, comer también puede mejorar estado animico. Sin embargo, comer se convierte en una actividad molesta si después de comer en lugar de estar lleno, tienes náuseas. Las náuseas de estómago también suelen ir acompañadas de mareos, flatulencia, dolor abdominal y otras sensaciones de malestar.
Las náuseas después de comer pueden ser causadas por muchas cosas, como estrés, intoxicación alimentaria, problemas digestivos, acidez de estómago u otras afecciones médicas. Para ser claros, aquí hay varias razones posibles por las que el estómago se siente mal después de comer.
Causas del dolor de estómago después de comer.
1. Alergias alimentarias
Todo el mundo tiene alergia a diferentes tipos de alimentos. Algunos son alérgicos al maní, huevos, mariscos, camarones y otros. Cuando come alimentos que provocan alergias, su sistema inmunológico libera histamina y otras sustancias químicas. Estos productos químicos producirán síntomas de alergia en forma de picazón, boca o labios hinchados y náuseas estomacales.
2. Intoxicación alimentaria
Comer alimentos contaminados con bacterias, virus y parásitos puede enfermarlo. Esto sucede si los alimentos que consume no se manipulan correctamente, a partir del proceso de selección de los ingredientes de los alimentos, el proceso de cocción y el servicio.
Los síntomas de intoxicación alimentaria suelen aparecer horas, días e incluso semanas después de consumir alimentos que contienen gérmenes o microbios, y generalmente se caracterizan por náuseas, diarrea, calambres de estómago y dolor después de comer.
3. Úlcera de estómago
Si siempre siente náuseas después de comer, esto podría deberse a la irritación causada por las úlceras pépticas. Otros síntomas comunes de las úlceras pépticas son náuseas abdominales e hinchazón después de comer, sensación de ardor en el área del estómago y dolor abdominal (que a menudo se denomina acidez de estómago).
4. Embarazo
Uno de los primeros signos de que está embarazada es sentirse incómodo y con náuseas, lo que a menudo ocurre en el segundo mes de embarazo. Un estudio sobre las causas de los vómitos y las náuseas durante el embarazo encontró que los cambios en los niveles hormonales en las mujeres embarazadas pueden estar asociados con sensaciones de náuseas y vómitos después de comer. A veces, el olor o el sabor de ciertos alimentos es suficiente para que las mujeres embarazadas sientan náuseas.
La buena noticia es que las náuseas son temporales y no le harán daño a usted ni a su bebé.
5. Estrés y ansiedad excesivos
El estrés no solo afecta sus emociones, sino que también afecta su salud física. Un estudio publicado en la revista Cell and Tissue Research encontró que el estrés psicológico puede afectar negativamente el funcionamiento de los diversos órganos digestivos. Por lo tanto, el estrés y la ansiedad pueden provocarle náuseas cada vez que termine de comer.
¿Cuándo deberías ir al médico?
No tiene que preocuparse si solo se siente mal del estómago una vez después de comer. Sin embargo, debe comunicarse con su médico si las náuseas después de comer persisten y se acompañan de alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor de pecho.
- Diarrea que dura más de unos pocos días.
- Deshidratación con síntomas de sequedad en la piel y la boca, mareos, debilidad, falta de orinar, orina oscura y aumento de la frecuencia cardíaca.
- Fiebre superior a 30 grados centígrados.
- Dolor de estómago insoportable.
- Latidos cardíacos acelerados.
- Vómitos intensos.
- Hay sangre en el vómito, marcado por vómitos frescos de color rojo o negro como asfalto / petis.
