Al igual que los dientes, las encías también son propensas a tener problemas. Uno de los problemas más frecuentes es la inflamación de las encías. Las causas también varían, desde leves hasta signos de una afección médica grave. Conocer las diversas causas de la inflamación de las encías puede facilitar el tratamiento si en algún momento experimenta esta afección.
Las causas más comunes de inflamación de las encías.
Las infecciones que ocurren en las encías pueden hacer que el área se hinche. Citado de Medlineplus, la inflamación de las encías es algo común.
Además del dolor punzante, las encías inflamadas también suelen causar mal aliento y la aparición de bultos llenos de pus en las encías o debajo de los dientes infectados.
Algunas de las cosas a continuación pueden ser la causa de la inflamación de las encías:
1. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza
Si usa tanta fuerza para cepillarse los dientes como lo hace al fregar el piso del baño, esto puede dañar el tejido de las encías. En lugar de dejar las encías limpias y brillantes, cepillarse los dientes con demasiada fuerza puede hacer que las encías duelan, sangren y eventualmente se inflamen.
El tejido de las encías dañado puede hacer que la línea de las encías se afloje, dejando expuestas algunas de las raíces de los dientes. Esto a su vez puede desencadenar la aparición de síntomas de dientes sensibles.
Por lo tanto, cepíllese los dientes correctamente y asegúrese de cepillarse los dientes correctamente. Use un cepillo de dientes de cerdas suaves y el ancho del cabezal del cepillo se ajuste al ancho de su boca.
2. Gingivitis
La gingivitis es la causa más común de encías irritadas, inflamadas e hinchadas. La gingivitis suele ser causada por una mala higiene bucal.
Los residuos de comida que se encuentran entre los dientes y las encías se convertirán gradualmente en placa. La placa que no se limpia se endurecerá y se convertirá en sarro. Bueno, este sarro será la causa de la gingivitis.
Los dientes sucios también son propensos a las caries y pueden desencadenar la aparición de abscesos (protuberancias de pus) en las encías, haciéndolas lucir hinchadas.
La gingivitis se puede prevenir y superar manteniendo siempre la salud bucal. Asegúrese de ser siempre diligente al cepillarse los dientes dos veces al día por la mañana y por la noche. También es muy recomendable que use hilo dental para limpiar los restos de comida atascados en los espacios entre los dientes.
3. Periodontitis
Esta afección ocurre cuando una infección de las encías es lo suficientemente grave como para dañar los tejidos blandos y los huesos que sostienen los dientes.
Tenga en cuenta que la periodontitis es una continuación de la gingivitis que ya es grave. No solo encías hinchadas y rojas, esta condición también puede hacer que las encías sangren, salga pus, se encoja y tenga mal aliento constantemente.
4. Apoyos recién instalados
Muchas personas que informan tener las encías inflamadas después de usar aparatos ortopédicos o apretarlos.
Esto ocurre debido a la fricción entre los alambres o soporte con el interior de los labios, las mejillas, las encías o la lengua, provocando llagas. El dolor intenso generalmente ocurre en las primeras semanas de uso o después de que se aprietan los aparatos ortopédicos.
La forma más sencilla de tratar la causa de la inflamación de las encías es comprimir el lado afectado de la cara con una compresa de hielo. La temperatura fría del hielo puede adormecer los nervios de la boca, deteniendo así el dolor.
5. Embarazo
Los cambios hormonales durante el embarazo hacen que el cuerpo de la mujer produzca más sangre de lo habitual. Como resultado, sus encías se vuelven más susceptibles a la irritación y provocan hinchazón.
No solo eso. Los cambios hormonales y un sistema inmunológico debilitado durante el embarazo también dificultan la capacidad del cuerpo para combatir las bacterias que causan infecciones.
La Asociación Dental de Indonesia (PDGI) informa que la gingivitis es una de las causas más comunes de inflamación de las encías en el primer trimestre del embarazo.
La forma de prevenir diversos problemas bucales durante el embarazo es cepillarse los dientes con regularidad dos veces al día, por la mañana y por la noche antes de acostarse. Desde antes de quedar embarazada, consulte periódicamente con el dentista para comprobar el estado de sus dientes y boca.
6. Candidiasis
Las encías inflamadas pueden ser el resultado de aftas en la boca, incluso en la base de las encías. Las úlceras bucales causan un escozor y un dolor insoportables que le dificultan comer y hablar. Las encías inflamadas debido a las úlceras bucales pueden ser causadas por un trastorno del sistema inmunológico, así como por infecciones por bacterias o virus como el herpes oral. La lesión por un impacto fuerte en la boca también puede hacer que las encías se inflamen como úlceras bucales.
Para tratar las aftas, haga gárgaras con agua salada. Disuelva 1/2 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haga gárgaras en la boca durante 20-30 segundos, luego deséchelo y enjuague con agua corriente.
7. Se produce una infección
Es poco común, pero una infección en la boca causada por un hongo o virus puede causar inflamación de las encías. Si no se trata de inmediato, pueden ocurrir otras consecuencias, como un absceso. Un absceso es una inflamación localizada de la encía.
Sin embargo, si sus encías inflamadas son causadas por una infección por el virus del herpes, debe consultar inmediatamente a un médico. Los médicos pueden recetar ciertos medicamentos antivirales para matar el virus.
8. Carencia de vitaminas
La falta de vitaminas B y C puede ser la causa de la inflamación de las encías. La vitamina C es importante para producir colágeno que forma el tejido de las encías. Mientras tanto, las vitaminas B ayudan al crecimiento celular y la circulación sanguínea en todo el cuerpo, incluidas las encías.
La vitamina C se encuentra fácilmente en naranjas, guayabas, piñas, mangos y sandías. Las fuentes alimenticias con alto contenido de vitamina B incluyen carne y pescado, leche y productos lácteos (yogur, queso, mantequilla), papas y verduras de hoja verde oscuro como la espinaca y el brócoli.
Por lo tanto, la falta de estas dos vitaminas lo hará susceptible a las úlceras bucales e inflamación de las encías.
9. Efectos de los fármacos quimioterápicos
El uso de medicamentos de quimioterapia a menudo causa una serie de efectos secundarios desagradables. Desde náuseas, vómitos, caída del cabello, decoloración de la piel, hasta encías inflamadas.
El uso de otros medicamentos como corticosteroides, medicamentos antiepilépticos e inhibidores de los canales de calcio también puede ser un factor que provoque la inflamación de las encías.
10. Fumar
Todo el mundo sabe que fumar es perjudicial para los pulmones y el corazón. Sin embargo, ¿sabías que fumar también puede hacer que tus encías se inflamen y se vuelvan insoportables?
Fumar puede aumentar el riesgo de diversas infecciones dentales y de las encías. De hecho, se sabe que las personas que fuman tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad de las encías que los no fumadores.
Fumar puede debilitar el sistema inmunológico para combatir los virus o bacterias que causan enfermedades. Es por eso que los fumadores tienen un alto riesgo de desarrollar infecciones de las encías.
Si se permite que continúe este mal hábito, la infección de las encías empeorará y será más difícil de curar.
11. Cambios hormonales en la mujer.
Además de los cambios hormonales durante el embarazo, la pubertad, la menstruación y la menopausia también pueden ser la causa de la inflamación de las encías, especialmente en las mujeres. Durante la pubertad y la menstruación, el aumento de los niveles de la hormona progesterona también aumentará el flujo sanguíneo a las encías.
Esto hace que las encías se enrojezcan, se inflamen y sean tan sensibles que puedan sangrar fácilmente. Para las mujeres mayores, la menopausia también puede causar problemas similares en las encías.
La buena noticia es que esta condición mejorará cuando termine la pubertad, la menstruación y la menopausia. Para prevenir la inflamación de las encías, mantenga siempre limpios los dientes y la boca con regularidad.
Si la inflamación de las encías no mejora, programe una cita con su dentista de inmediato.
La forma correcta de lidiar con la inflamación de las encías
La sensación de dolor y hormigueo debido a la inflamación de las encías es incómoda. La condición de encías inflamadas debe prevenirse adecuadamente a través de varios remedios caseros como:
Cepilla tus dientes todos los días
El principio fundamental para mantener la salud bucal y dental en general es cepillarse los dientes con diligencia todos los días. Si este principio no se implementa correctamente, prepárese para todo tipo de riesgos de enfermedad de las encías y la boca.
Simplemente se cepilla los dientes dos veces al día por la mañana y por la noche antes de acostarse. Elija un cepillo de dientes que tenga cerdas suaves, que pueda llegar perfectamente a toda la cavidad bucal y que sea cómodo de sostener.
Use pasta de dientes que contenga flúor porque puede ayudar a mantener y proteger la superficie de los dientes para que no se vuelvan quebradizos. No olvide cepillarse los dientes lentamente para no rasgarse ni lastimarse las encías.
Usar hilo dental
Usar hilo dental ( hilo dental) También es importante lavarse los dientes y la boca. Este tratamiento dental es eficaz para eliminar los restos de comida en los espacios de los dientes, que no se pueden alcanzar con un cepillo de dientes normal. Lo que debes recordar es asegurarte limpieza con hilo dental dientes después del cepillado.
Use enjuague bucal
Para mantener los dientes y la boca limpios, enjuáguese la boca con enjuague bucal cada vez que te lavas los dientes . El enjuague bucal antiséptico (enjuague bucal) puede matar las bacterias que causan la infección que causa la inflamación de las encías y las caries.
Enjuague de forma rutinaria dos veces al día después de cepillarse los dientes. Mida la "dosis" de enjuague bucal hasta 20 ml (generalmente del tamaño de la tapa de un frasco de medicina). Haga gárgaras durante al menos 30 segundos y luego retire el líquido de la boca.
Dejar de fumar
Fumar un cigarrillo todos los días puede hacer que los dientes se pongan amarillos con el tiempo, las encías se inflamen y los labios se pongan negros. No solo eso, fumar también aumenta el riesgo de desarrollar enfermedad de las encías y cáncer oral.
Si quieres estar libre de estos riesgos, a partir de ahora intenta dejar de fumar.
Bebe mucha agua
La mayor parte del cuerpo humano se compone de agua. La falta de ingesta de líquidos no solo puede causar deshidratación, sino que también aumenta el riesgo de enfermedad de las encías y la boca.
Cuanto menos beba, la producción de saliva en la boca disminuirá drásticamente. De hecho, la saliva tiene un papel importante para ayudar a limpiar el resto de comida y bebida en la superficie de los dientes.
Evite los alimentos agridulces
Los alimentos y bebidas dulces son muy tentadores. Sin embargo, estos dos alimentos pueden desencadenar una caries dental severa.
Por eso es importante evitar comer demasiados alimentos agridulces. Si realmente le gustan ambos tipos de alimentos, asegúrese de enjuagarse la boca y cepillarse los dientes a fondo después.
Consulta periódica con el dentista.
¿Quiere estar libre de todo tipo de causas de inflamación de las encías y enfermedades de la boca? Empiece a acostumbrarse a revisar sus dientes con diligencia al dentista cada 6 meses.
Este buen hábito se aplica no solo a los adultos, sino también a los niños. En principio, cuanto antes se aplique este buen hábito, mejor será el efecto.
