La rinitis alérgica ocurre cuando inhala alérgenos como polvo, polen, contaminación del aire, etc. La rinitis alérgica puede ser difícil de tratar, pero existen varios medicamentos y métodos de tratamiento entre los que puede elegir para tratar esta afección.
Al igual que el tratamiento de las alergias en general, el tratamiento de la rinitis alérgica se puede realizar de forma médica o natural. Se pueden recomendar remedios naturales para personas con alergias leves. Sin embargo, si este método no funciona, el médico puede sugerir un método médico.
¿Cuáles son los remedios naturales para la rinitis alérgica?
Antes de empezar a tomar la medicación, puede intentar tratar los síntomas de la alergia de forma natural. En esta etapa, es probable que el médico recomiende al paciente que realice cambios en el estilo de vida para reducir la exposición a los alérgenos.
A continuación, se indican algunos pasos que puede seguir.
1. Reconocer los desencadenantes de alergias
Todo lo que te rodea puede provocar alergias. Ciertos factores desencadenantes como el polvo, el perfume, el polen o el clima frío pueden ser fáciles de detectar. Sin embargo, los casos de alergias pueden variar de una persona a otra, por lo que puede haber desencadenantes menos comunes.
Por lo tanto, trate de recordar la última vez que tuvo alergia nasal. Identifique cualquier cosa que le haga estornudar o le cause síntomas repentinos de resfriado. Esto es lo que debe evitar para evitar que reaparezca una reacción alérgica.
Alergia al polvo
2. Evite la contaminación del aire
Las personas que son más activas al aire libre son propensas a las alergias nasales porque sus vías respiratorias están constantemente expuestas al polvo y la contaminación. Con el tiempo, la exposición a la contaminación del aire también aumenta el riesgo de otros trastornos respiratorios crónicos.
Si pasa mucho tiempo al aire libre, una de las mejores formas de tratar la rinitis alérgica es evitar la contaminación del aire. Si tiene que viajar, use siempre equipo de protección en forma de máscara de tela.
3. Lavar las fundas de almohada y las sábanas con regularidad
Muchas personas experimentan alergias nasales debido a los ácaros del polvo. Estos insectos viven en rincones de casas, muebles tapizados, incluso colchones y almohadas. Por lo tanto, debe cambiar regularmente las sábanas, mantas y fundas de almohada para reducir la población de ácaros.
Lávese bien cada dos semanas con agua caliente para matar los ácaros por completo. Después de eso, seque al sol para que no queden ácaros adheridos. Intente cambiar las almohadas y los cojines cada seis meses.
4. Evite el pelo de las mascotas
Los dueños de mascotas suelen ser más propensos a desarrollar rinitis alérgica. Las alergias a los gatos u otros animales en realidad no son causadas por el pelaje, sino por las células muertas de la piel, la saliva y la orina en el pelaje que provocan una respuesta del sistema inmunológico.
La mejor manera de tratar la rinitis alérgica de forma natural es no permitir que las mascotas deambulen por la casa. Sin embargo, si no puede soportar tener a su mascota afuera, estos consejos pueden ayudar.
- Limítelos a jugar solo en una habitación, pero no use alfombras en esa habitación.
- No permita que las mascotas entren y duerman con usted en el dormitorio.
- Bañe a las mascotas al menos una vez cada dos semanas al aire libre.
- Limpia la jaula con regularidad y en profundidad.
- Limpia los muebles que tu mascota toque con frecuencia.
5. Irrigación nasal
La irrigación nasal es una forma de lavar la nariz con una solución salina para limpiar el interior de la nariz de sustancias irritantes. Puede hacer su propia solución salina o comprarla en la farmacia en forma empaquetada.
Puede limpiarse la nariz con las manos, usar una jeringa o usar una tetera especial llamada neti pot. Si desea usar solo sus manos, estos son los pasos que debe seguir:
- Párese frente al fregadero y ahueque sus manos en un tazón. Llena tus manos con la solución salina.
- Cierre una fosa nasal, luego inhale la solución salina por la otra.
- Por lo general, habrá una solución salina que ingresará al esófago. Esta solución es segura si se ingiere, pero trate de deshacerse de ella tanto como sea posible.
- Repita todos los pasos hasta que la nariz esté cómoda. No siempre tienes que terminar la solución que estás usando.
- Puede lavarse la nariz en cualquier momento, lo más importante es tener siempre lista una solución salina limpia y fresca.
6. Usando regulador de humedad del aire
Si las alergias que está experimentando son causadas por el aire seco del aire acondicionado, debe usar ayuda. humidificador o un humidificador. Esta única herramienta le ayudará a evitar la sequedad nasal que puede provocar estornudos cuando se despierte.
Un buen nivel de humedad es del 50 por ciento. El aire demasiado seco puede empeorar los síntomas de la alergia, mientras que el aire demasiado húmedo puede promover el crecimiento de ácaros y moho. Las personas con alergias nasales deben evitar ambos.
7. Inhalación de vapores de aceite esencial
Otro remedio natural que es bastante popular entre las personas con rinitis alérgica son los aceites esenciales. La inhalación de vapor puede ayudar a despejar la nariz de la acumulación de moco y la irritación, reduciendo así síntomas como estornudos, secreción nasal y dolor de garganta.
Simplemente vierta agua hirviendo en un tazón grande, luego agregue 3-4 gotas de su aceite esencial favorito. A continuación, cúbrase la cabeza con una toalla y bájese lentamente hacia la superficie del tazón.
Inhale vapor tibio durante 5 a 10 minutos, luego suénese la nariz varias veces hasta que la nariz se sienta más aliviada. Puede repetir este método varias veces hasta que desaparezcan los síntomas. Los siguientes tipos de aceites esenciales son buenos para tratar la rinitis alérgica.
- Menta. Este aceite también alivia los dolores de cabeza debidos a la congestión nasal, reduce la tos, los síntomas de la sinusitis y las infecciones de garganta.
- Aceite de eucalipto. El aceite de eucalipto es útil para diluir la mucosidad y aliviar los problemas respiratorios.
- Manzanilla. Además de tratar la rinitis alérgica, el aceite de manzanilla también alivia los síntomas del resfriado y la gripe.
- Limones Este aceite limpia los conductos nasales permitiéndole respirar mejor.
- Aceite de árbol de té. Petróleo aceite de árbol de té También mata las bacterias y combate las infecciones que empeoran los síntomas de la alergia.
Medicamentos para la rinitis alérgica en farmacias y con receta médica.
Si los remedios naturales no funcionan para tratar la rinitis alérgica, es posible que su médico le recomiende tomar medicamentos. Los medicamentos no curan las alergias, pero pueden aliviar síntomas comunes como estornudos, congestión nasal, etc.
La forma de tratamiento puede variar de persona a persona, dependiendo del caso de alergia que esté experimentando. Por ejemplo, las personas con alergias causadas por el polen estacional pueden dejar de tomar sus medicamentos una vez que finaliza la temporada.
Mientras tanto, en personas con alergias nasales que no dependen de la temporada, el tratamiento se puede realizar durante todo el año hasta que mejoren los síntomas. Cualquiera que sea la forma, el tratamiento de la rinitis alérgica debe realizarse bajo la supervisión de un alergólogo.
También tenga en cuenta que los medicamentos para la alergia pueden causar reacciones alérgicas en algunas personas. Por lo tanto, asegúrese de consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento para la alergia.
En general, los siguientes medicamentos se administran comúnmente a pacientes con rinitis alérgica.
1. Antihistamínicos
Los antihistamínicos son uno de los primeros medicamentos que se administran cuando alguien tiene una reacción alérgica. Este medicamento actúa inhibiendo la acción de la histamina, que es una sustancia química que interviene en la aparición de reacciones alérgicas.
Los antihistamínicos son eficaces para tratar los síntomas de alergia nasal como estornudos, secreción nasal y picazón en la nariz y los ojos. Este medicamento está disponible en forma de tabletas orales, jarabes, aerosoles nasales y gotas para los ojos que se venden sin receta o con receta médica.
2. Descongestionantes
Los descongestionantes ayudan a aliviar la congestión y la presión de la hinchazón dentro de la nariz. Sin embargo, este medicamento no puede tratar otros síntomas de alergia nasal porque no contiene antihistamínicos u otros tipos de medicamentos.
Los descongestionantes generalmente están disponibles en forma de aerosoles nasales. Los aerosoles de venta libre generalmente funcionan rápidamente, pero no debe usarlos durante más de tres días a menos que su médico se lo indique. Porque, el uso prolongado puede agravar la rinitis alérgica.
3. Corticosteroides
Los medicamentos corticosteroides son adecuados para personas con resfriados alérgicos a largo plazo o que tienen pólipos nasales. Los corticosteroides actúan reduciendo la hinchazón y la inflamación. El efecto es más lento que el de los antihistamínicos, pero puede durar más.
Los medicamentos corticosteroides para la rinitis alérgica están disponibles en forma de aerosoles nasales, gotas e inhaladores. También hay tabletas que funcionan más rápido, pero el efecto solo dura unos días y debe ser recetado por un médico.
4. Otros fármacos y combinaciones de fármacos
A veces, los médicos necesitan aumentar el tipo de fármaco o recetar una combinación de varios medicamentos para la alergia si el tratamiento anterior se considera menos eficaz. Por lo general, se dan las siguientes sugerencias de tratamiento:
- Aumente la dosis de corticosteroides en aerosol.
- El breve uso de aerosoles descongestionantes se acompaña del consumo de otras drogas.
- Combinación de tabletas de antihistamínicos y aerosoles de corticosteroides, y posiblemente un descongestionante. Un ejemplo es la combinación cetirizina / pseudoefedrina.
- Uso de aerosoles nasales que contienen ipratropio. Esta sustancia puede reducir la producción de moco para que pueda respirar mejor.
- Consumo de drogas antagonista del receptor de leucotrienos para bloquear sustancias químicas llamadas leucotrienos. Esta sustancia se libera junto con la histamina durante una reacción alérgica.
Tratamiento de la rinitis alérgica con inmunoterapia.
Su médico puede sugerirle vacunas contra la alergia (inmunoterapia) si tiene alergias graves. Las inyecciones para alergias funcionan reduciendo la respuesta del sistema inmunológico a ciertos alérgenos para que las reacciones que aparecen ya no sean tan graves como antes.
Puede utilizar este plan de tratamiento al mismo tiempo que toma medicamentos para controlar los síntomas. Hable con su médico para determinar el tipo de medicamento que debe tomar mientras se somete a inmunoterapia.
La inyección para alergias consta de dos etapas. En la primera etapa, visitará regularmente a un médico durante 3-6 meses para recibir 1-3 inyecciones por semana. Este paso tiene como objetivo que su cuerpo se acostumbre al alérgeno del medicamento inyectable.
Durante la segunda etapa o etapa del tratamiento, se le inyectará una vez al mes durante tres a cinco años. Una vez que llega a este punto, los síntomas de la alergia pueden disminuir o incluso desaparecer por completo.
Causas y desencadenantes de la rinitis alérgica a su alrededor
También existe un método similar llamado inmunoterapia sublingual. En esta terapia, el médico no administra el alérgeno mediante una inyección, sino goteando sobre la lengua del paciente. La administración de alérgenos se repite durante un cierto período de tiempo hasta que disminuyen los síntomas de la alergia.
Al igual que otros tipos de alergias, la rinitis alérgica no se puede curar por completo. Aun así, existen muchas opciones de medicamentos y tratamientos que ayudan a reducir los síntomas de la rinitis alérgica para que las reacciones alérgicas ya no sean tan peligrosas como antes.
Tenga en cuenta que los medicamentos y los medicamentos para la rinitis alérgica pueden causar efectos secundarios de leves a graves. Siempre consulte a un médico antes de comenzar cualquier medicamento para que el medicamento funcione de manera óptima y evite el riesgo de efectos secundarios.
