¿Quién no se siente tentado a probar un dispositivo vibrador que, según se dice, adelgaza el cuerpo y quema toda la grasa? Sí, se considera que este dispositivo vibrador para quemar grasa puede ayudar a alguien a perder peso fácilmente. De hecho, dijo, con solo sentarse o acostarse mientras usa esta herramienta, su grasa se quemará. ¿Cómo es posible?
Beneficios de un vibrador quemagrasas, según el fabricante
Si sigue las recomendaciones que se ven en los anuncios en los medios, puede utilizar la herramienta vibratoria mientras realiza diversas actividades. Ya sea sentado, acostado o haciendo otras cosas. Mientras realizas tus actividades diarias, el dispositivo vibrador que adhieres a tu cuerpo hará que la grasa desaparezca debido a la vibración. De hecho, muy prometedor, especialmente para aquellos de ustedes que son perezosos para hacer deporte al aire libre debido a una agenda ocupada o no quieren estar demasiado cansados.
Algunos fabricantes de estos dispositivos incluso afirman que si una persona usa un dispositivo vibrador durante 15 minutos al día y se hace al menos tres veces a la semana, esto puede aumentar la flexibilidad corporal, la fuerza muscular, el flujo sanguíneo, reducir los niveles de grasa y, lo más importante, puede reducir el peso corporal.
Los verdaderos beneficios de las herramientas vibratorias, según una investigación
Hasta ahora, la investigación médica relacionada con los dispositivos vibradores que permite adelgazar es todavía muy escasa. Sin embargo, algunos estudios existentes sugieren que el dispositivo de vibración corporal puede tener buenos beneficios para la salud, como aumentar la fuerza muscular.
De hecho, un estudio afirma que las vibraciones recibidas del dispositivo se pueden utilizar para tratar determinadas afecciones médicas como:
- Tratar el dolor de espalda
- Ayuda a fortalecer y mantener el equilibrio en las personas mayores.
- Reducir los huesos porosos
Pero esto debe estar bajo la supervisión del equipo médico y la recomendación para el uso de dispositivos vibradores proviene de un médico.
¿Puede el vibrador sustituir al ejercicio?
Las vibraciones que recibe su cuerpo mientras usa la herramienta pueden hacer que desaparezca un poco de grasa en su cuerpo. Sin embargo, la grasa quemada no es mucha en comparación con el ejercicio regular, como caminar, nadar, trotar , o en bicicleta.
Además, usa el vibrador sentado frente al televisor y bocadillos en la mano. Por supuesto, los resultados que obtienes son los opuestos, la grasa en tu cuerpo aumenta muchas veces. Tal vez no te des cuenta, porque crees demasiado en las promesas o afirmaciones dadas por el dispositivo vibrador. Pero, de hecho, esto es lo que hace que la herramienta vibratoria sea peligrosa, depende demasiado de todos los resultados de la herramienta.
Consejos para usar un vibrador para adelgazar
El punto es que si está planeando una dieta para hacer que la báscula pierda peso, no puede confiar simplemente en un dispositivo vibrador. También debe hacer ejercicio con regularidad y comer alimentos saludables. Pero, de hecho, un dispositivo vibrador puede maximizar los resultados de su dieta.
Un estudio realizado por la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad, encontró que un grupo de personas obesas que adoptaron un estilo de vida saludable y usaron un dispositivo vibrador experimentaron una pérdida de peso significativa. Por lo tanto, no cuelgues todos los resultados de tu dieta con solo sacudir tu cuerpo durante todo el día.
