¿Alguna vez ha encontrado ampollas en la parte interna del muslo, también conocido como ingle? Algunos pueden desconocer el problema de la piel, mientras que otros pueden sentir dolor en el área, especialmente al caminar o correr. Entonces, ¿qué causa esta condición y cómo tratarla?
Causas de dolor en la ingle
ampollas en la entrepierna rozaduras en los muslos ) es una condición en la que los muslos internos se tocan entre sí al caminar o correr.
Esto crea una fricción que puede dañar la capa más externa de la piel ( barrera cutánea ). Como resultado, la piel de los muslos se vuelve más sensible e inflamada.
Hay varias cosas que pueden ser la causa de las abrasiones internas del muslo que debe tener en cuenta, a saber:
- sudoración, como después del ejercicio o de las actividades diarias,
- caminar o correr,
- usar mallas ligeras, faldas o pantalones que no brinden suficiente barrera,
- pliegues de piel demasiado húmedos,
- ambiente cálido y húmedo, o
- use algodón o tela que no absorba lo suficiente la transpiración.
Signos de dolor en la ingle
Si experimenta una o más de las afecciones anteriores, existe la posibilidad de que su ingle o la parte interna del muslo terminen con ampollas.
Para que le resulte más fácil, aquí hay algunas características de las ampollas internas del muslo que debe conocer, a saber:
- piel enrojecida alrededor de la ingle
- lesiones con ampollas o forúnculos,
- sensacion de quemarse,
- sentir dolor, o
- picazón cuando la piel comienza a cicatrizar.
En algunos casos, la fricción entre la piel del muslo o la tela puede provocar manchas marrones en la zona.
Esta condición se forma cuando la piel comienza a sanar después de un frotamiento frecuente. Sin embargo, los problemas de la piel pueden reaparecer cuando experimentas una fricción constante.
Si experimenta una o más de las condiciones anteriores, debe consultar a un dermatólogo o dermatólogo para obtener el tratamiento adecuado.
Cómo tratar la ingle dolorida
Conscientemente o no, la fricción entre los muslos puede ocurrir rápidamente y desencadenar la aparición de ampollas.
Para prevenir la aparición de una afección más grave, existen varias formas de tratar la erupción que aparece debido a un dolor en la ingle. A continuación se muestran los pasos.
1. Polvo de bebé
Una de las formas más fáciles de tratar las ampollas en la entrepierna es usar talco para bebés.
Verá, la piel mojada y húmeda puede empeorar las ampollas. Mientras tanto, el polvo puede absorber el aceite y la humedad de la capa de la piel.
Por lo tanto, intente aplicar talco suelto o talco para bebés en la parte interna de los muslos y la ingle antes de salir de casa.
2. Vaselina
Además del talco para bebés, otra opción para tratar el dolor de la ingle es usar vaselina.
La vaselina puede actuar como lubricante para evitar las rozaduras causadas por la fricción del muslo.
Puede aplicar gelatina en la parte interna de los muslos y la ingle. Intente volver a aplicar la jalea varias veces durante el día para obtener los mejores resultados.
3. Bálsamo labial
No solo en los labios, el bálsamo labial se puede usar para hidratar la ingle irritada. La función de este cosmético labial no es muy diferente de la vaselina.
El bálsamo labial puede evitar que las rozaduras en los muslos empeoren, ya que su textura resbaladiza proporciona una barrera transparente para evitar las rozaduras.
Para una protección adicional, agregue un desodorante antitranspirante en roll-on en las áreas más sensibles.
4. banda alta
banda alta Estos son pequeños vendajes que son bastante elásticos y se pueden usar alrededor de la parte interna de los muslos para evitar rozaduras.
Este accesorio es bastante efectivo, especialmente cuando llevas una falda o un vestido que hace que tus muslos se toquen.
De hecho, puedes usar muslo banda cuando use pantalones cortos o pantalones de chándal que sean bastante ajustados.
5. Crema o loción para las abrasiones
Si nota rápidamente llagas en la ingle, es posible que necesite una crema o loción diseñada específicamente para las ampollas.
A diferencia de otras cremas, esta crema especial para abrasiones tiene un aplicador en barra como un desodorante roll-on que es fácil de usar.
Este producto también está formulado con lubricantes que ayudan a evitar que la piel se pegue y evitan una mayor fricción.
Consejos para prevenir las ampollas en la entrepierna
Cuando sane, aún debe tener cuidado al realizar actividades o al usar determinada ropa para evitar que las ampollas vuelvan a aparecer.
También hay varias formas de prevenir las ampollas en la ingle para que no provoquen dolor u otros síntomas que interfieran con las actividades diarias, a saber:
- usar pantalones de spandex durante el ejercicio para proporcionar más espacio al moverse,
- usando telas mezcladas de poliéster o spandex,
- usar pantalones holgados y pantalones cortos para evitar que el sudor atrape la parte interna de los muslos,
- secar la piel con regularidad, especialmente después de estar al aire libre,
- mantener el cuerpo hidratado para bajar la temperatura corporal,
- espolvorear polvo en la parte interna de los muslos para reducir la humedad, y
- Cámbiese de ropa con frecuencia, especialmente después de hacer ejercicio o estar al aire libre en un ambiente caluroso.
No olvide darle a su piel un tiempo de descanso para que se recupere, antes de volver a sus actividades.
Si la inflamación de la piel no mejora, lo mejor es consultar a un dermatólogo o dermatólogo para saber qué solución es la adecuada para usted.
