Las quemaduras solares generalmente son causadas por estar al sol por mucho tiempo o por estar expuesto a rayos artificiales que contienen rayos ultravioleta (UV). Entonces, ¿cómo lidiar con la piel quemada por el sol?
Cuales son las señales bronceado ¿en la piel?
Antes de saber cómo tratarlo, primero debe reconocer los distintos signos cuando la piel ha estado expuesta al sol durante demasiado tiempo.
Señales bronceado en cada individuo es diferente dependiendo de la fototipo piel y duración de la exposición a los rayos ultravioleta en la piel. Fototipo es la tasa de respuesta de su piel a la luz solar
Para las personas de piel pálida, 15 minutos de sol abrasador pueden causar quemaduras solares, mientras que las personas de piel morena pueden tolerar la luz durante horas.
Para más detalles, veamos el nivel fototipo la piel frente a los rayos ultravioleta en función de su color.
- Blanco pálido: entre 15 - 30 minutos se quemará pero no se volverá marrón.
- Piel blanca: entre 25 - 40 minutos se quemará y estará ligeramente bronceada.
- Piel bastante oscura: entre 30 - 50 minutos estará bronceada al inicio de la quemadura.
- Aceituna: entre 40 - 60 minutos se dorará pero difícil de quemar.
- Níspero marrón: entre 60 - 90 minutos se dorará pero rara vez se quemará.
- Piel morena o negra: entre 90 - 150 minutos tendrá un color más oscuro pero no se quemará.
Señales bronceado Por lo general, ocurre después de 2-6 horas de exposición a la luz ultravioleta y alcanza su punto máximo después de 12-24 horas. Los signos que aparecen son:
- enrojecimiento (erupción en la piel),
- hinchazón,
- Irritación de la piel,
- piel caliente,
- dolor, también
- ampollas por quemaduras solares.
En casos severos, la luz solar puede causar quemaduras de segundo grado, deshidratación, desequilibrio electrolítico, infección, shock e incluso la muerte.
Cómo tratar la piel quemada por el sol
A continuación se muestran varias formas de superar bronceado (quemaduras solares) que sea eficaz para usted.
1. Compresa fría
Una de las formas más prácticas es comprimir el área quemada por el sol con agua fría o hielo. Las compresas de agua fría son primeros auxilios para aquellos de ustedes que se ven afectados bronceado.
Primero, humedezca una toalla o paño limpio con agua fría, luego aplíquelo sobre la piel afectada durante unos minutos. Cuando use cubitos de hielo, no aplique el hielo directamente sobre la piel, cúbralo con un paño para evitar la irritación.
2. Toma una ducha
Otra forma que puede hacer para lidiar con las molestias causadas por la piel quemada por el sol es ducharse.
Tan pronto como llegue a casa, báñese inmediatamente con agua fría. Use un jabón suave diseñado para pieles sensibles. También puede agregar bicarbonato de sodio al agua que usa para bañarse.
Después de eso, sécate el cuerpo dándole palmaditas suavemente, pero dejando un poco de agua sobre la piel.
3. Usa una crema hidratante
Con un poco de agua aún restante, aplique un producto humectante en su piel. Use una loción humectante suave y no una hecha de aceite o petróleo porque en realidad puede empeorarlo bronceado.
En su lugar, elija un humectante que contenga aloe o soja para ayudar a aliviar la quemadura. Si hay algunas áreas que se sienten adoloridas, puede comprar crema de hidrocortisona sin receta.
Evite los productos que contienen ingredientes que terminan en -caína, como la benzocaína, ya que pueden causar reacciones alérgicas e irritación de la piel.
Alergia al calor solar
4. Beba mucha agua
Las quemaduras atraerán líquido a la superficie de la piel, por lo que el cuerpo se deshidratará. El agua puede reponer los líquidos que necesita la piel para que no se deshidrate. Por lo tanto, beba agua con regularidad para reducir el riesgo.
5. Toma medicamentos
Algunas veces, bronceado puede causar una incómoda sensación de escozor en la piel e incluso puede causar hinchazón. Si la sensación de ardor debido a las quemaduras solares es insoportable, tome analgésicos.
Tomar medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno, naproxeno o aspirina puede reducir el dolor y la inflamación. Puede usar la droga hasta bronceado mejorar.
6. No apriete la piel con ampollas.
Si aparece una ampolla, trate de no apretarla, ya que esta condición esponjosa contiene sus fluidos corporales naturales (suero) y una película protectora.
Apretar las ampollas también puede ralentizar el proceso de curación y aumentar el riesgo de infección. Si es necesario, cúbralo con una gasa esterilizada.
Si la ampolla revienta, limpie el área con jabón, frote suavemente y luego enjuague con agua. A continuación, aplique la crema antibacteriana y cúbrala con una gasa húmeda.
7. Trate la descamación de la piel
A los pocos días, el área afectada bronceado tal vez se despegue. Este es un proceso de eliminación de piel. Durante el proceso, use una crema hidratante. Use ropa u otras coberturas que puedan proteger el área de la piel afectada.
Use ropa larga que pueda cubrir su piel cuando realice actividades al aire libre. Elija un material que no penetre la luz.
8. Use ropa holgada
No solo protege su piel cuando está al aire libre, también debe usar ropa holgada durante su recuperación. Es importante permitir que la piel respire.
Para obtener la mejor opción, use ropa hecha de una tela oscura y ajustada para evitar que los rayos del sol penetren en la piel.
9. Acude al médico si es necesario
Debe buscar atención médica si se ha quemado más de una parte de su cuerpo, tiene fiebre y escalofríos y experimenta mareos.
No se rasque la piel afectada porque provocará una infección. Los signos de su infección cutánea son la aparición de pus en la piel acompañada de líneas rojas.
Aunque bronceado La piel tiene el potencial de disiparse, pero una exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol puede causar daños duraderos en la piel.
Este daño puede aumentar el riesgo de cáncer de piel de una persona, por lo que es importante que protejamos nuestra piel de la exposición al sol.
