El cuerpo necesita agua que le sea útil para llevar a cabo sus funciones como procesar la digestión y mantener la temperatura corporal. Actualmente, existen muchos tipos de agua potable que han pasado por diversos procesos. ¿Cuál es la diferencia entre estos tipos de agua potable?
Conozca los diferentes tipos de agua potable.
El agua es uno de los ingredientes más fáciles de encontrar en cualquier lugar. Sin embargo, para ser apta para el consumo, el agua debe pasar por varios procesos de esa manera. A continuación se muestran las diferencias en el agua basadas en diferentes procesos de tratamiento.
1. Agua purificada (Agua purificada)
Agua purificada (agua purificada) es agua que se ha filtrado o procesado para eliminar impurezas como productos químicos y otros contaminantes. Este tipo de agua potable también se conoce como agua purificada.
Por lo general, este proceso utiliza agua subterránea o agua del grifo. A través del proceso de purificación, se eliminan muchos tipos de contaminantes (contaminantes del agua), como bacterias, hongos, parásitos, algas, metales (cobre, plomo) y contaminantes químicos.
Existen varios procesos para este tipo de agua potable. El agua primero debe pasar por un proceso de coagulación y floculación (un método de tratamiento de aguas residuales para eliminar las partículas que contiene) y luego agregar químicos cargados positivamente.
Estos productos químicos se unirán a partículas cargadas negativamente para que puedan revestirse. El proceso formará partículas más grandes llamadas floc. Después de eso, el agua pasa por un proceso de separación. floc que se llama sedimentación.
El proceso de sedimentación sirve para separar floc que se asienta bajo el agua limpia. El agua limpia luego fluye a través de un sistema de filtración hecho de arena, carbón y grava.
Este proceso es útil para eliminar los contaminantes restantes, como el polvo, las bacterias, los productos químicos nocivos y los virus.
Finalmente, se le dará al agua un desinfectante químico como el cloro para matar bacterias y virus que no se hayan separado de los pasos anteriores.
2. Agua destilada (Agua destilada)
Agua destilada (agua destilada) es un tipo de agua que se purifica mediante un proceso de destilación para eliminar las impurezas.
La destilación es el proceso de hervir agua para recolectar el vapor, que luego gotea nuevamente en el agua después de que se enfría. Este proceso es muy eficaz para eliminar contaminantes bacterianos, virus, protozoos y productos químicos como el plomo y los sulfatos.
Es por eso que, además de beber, el agua destilada se usa a menudo en instalaciones médicas o de laboratorio porque se considera muy pura.
3. Agua del grifo hervida
Se puede decir que el agua del grifo hervida es el agua potable más fácil y barata de obtener. Hervir el agua del grifo es una forma de procesar el agua potable que hacen muchos indonesios.
El agua hervida es bastante segura para beber porque el proceso de calentamiento puede matar bacterias u otros gérmenes que pueden interferir con la salud.
¿Qué tipo de agua potable es más saludable?
Beber agua que pasa por un proceso de filtrado puede ser la elección correcta. Agua purificada generalmente libre de metales, productos químicos y otros contaminantes.
Otro beneficio del agua potable purificada es que elimina el desagradable sabor de los productos químicos, la materia orgánica o las tuberías de hierro. Depende del tipo de sistema de filtrado utilizado.
Sin embargo, un sistema de purificación de agua con un filtro de carbón que tiene como objetivo eliminar el cloro puede permitir que el cloro ingrese al agua potable. A menudo se asocia con un mayor riesgo de cáncer.
Si bien el agua destilada es muy eficaz para eliminar contaminantes potencialmente dañinos, también elimina los minerales y electrolitos naturales que se encuentran en el agua.
Junto con las impurezas no deseadas, los minerales beneficiosos como el calcio y el magnesio también se quedan atrás a medida que aumenta el vapor durante el proceso de destilación.
¿Cuánta agua debes beber al día?
Independientemente del tipo de agua potable, aún debe poder satisfacer su ingesta diaria de líquidos corporales. La ración de agua potable no tiene por qué ser de 2 litros ni de 8 vasos al día. Las necesidades de agua de cada persona son diferentes, dependiendo de sus condiciones de salud y actividades.
Además, hay una variedad de frutas, verduras y alimentos que ya pueden contener los líquidos que el cuerpo necesita. La ingesta excesiva de líquidos en realidad puede interferir con la salud del cuerpo.
Básicamente, beba cuando tenga sed, sudor, en climas cálidos y antes y después de comer. También existe el momento adecuado para beber agua, como al despertar, antes de comer y antes de acostarse.
Beba un vaso de agua después de despertarse para ayudar a activar sus órganos internos, especialmente la digestión. El agua ayudará a facilitar la digestión y eliminará las toxinas residuales en el tracto digestivo.
También se recomienda beber agua algún tiempo después de comer para permitir que el cuerpo absorba los nutrientes de los alimentos que consume. Por último, beba un vaso de agua antes de acostarse para reponer los líquidos perdidos a lo largo del día.
