La tuberculosis o tuberculosis es una enfermedad del sistema respiratorio causada por una infección bacteriana. Indonesia ocupa el segundo lugar como el país con más casos de tuberculosis pulmonar después de India. Los últimos datos del Perfil de salud de Indonesia del Ministerio de Salud estiman que hubo 842,000 casos de TB en Indonesia en 2018. La TB es una enfermedad altamente contagiosa, pero puede evitar que se propague. Consulte algunos de los pasos de prevención de la tuberculosis a continuación.
Conozca el modo de transmisión, la primera forma de prevenir la tuberculosis
Saber cómo se transmite la TB es el primer paso para prevenir la transmisión de esta enfermedad. Esto se aplica a los que están sanos y especialmente a los que están enfermos.
Bacterias causantes de tuberculosis Tuberculosis micobacteriana, se propaga cuando un paciente con tuberculosis expulsa flema o saliva que contiene estos gérmenes en el aire, por ejemplo, al toser, estornudar, hablar y escupir sin cuidado.
Los gérmenes que salen de la tos de un paciente con tuberculosis (TB) pueden sobrevivir en el aire húmedo que no está expuesto a la luz solar durante horas, incluso semanas.
Como resultado, todas las personas que están en contacto cercano con pacientes con tuberculosis tienen el potencial de respirar aire contaminado con la bacteria de la tuberculosis.
Finalmente, están potencialmente infectados. Por eso es importante que las personas sanas sepan cómo prevenir la tuberculosis.
Medidas de prevención de la tuberculosis para no infectar a personas sanas
La bacteria de la tuberculosis puede propagarse por el aire, por lo que es difícil saber su existencia.
La mejor manera de prevenir la tuberculosis es prevenir la propagación de la bacteria de personas enfermas a personas sanas.
Si tiene tuberculosis activa, someterse a tratamiento es una forma de prevenir la transmisión de la tuberculosis, que también debe hacerse.
El tratamiento de la tuberculosis tiene como objetivo reducir lentamente la cantidad de bacterias para minimizar el riesgo de transmisión. El tratamiento incluye tomar medicamentos para la tuberculosis con regularidad durante 6 a 12 meses.
A continuación, se indican algunos pasos para prevenir la transmisión de la tuberculosis a otras personas.
1. Cúbrase la boca al toser y estornudar.
La tuberculosis se transmite a través de la flema y la saliva que sale de la boca.
Por eso, cubrirse la boca al estornudar y toser es una forma en que los pacientes con tuberculosis pueden hacer para prevenir la transmisión a personas sanas.
Aun así, no se cubra la boca y la nariz con las palmas. Los gérmenes pueden transferirse a sus manos y luego a otra persona cuando le da la mano o la sostiene.
Es mejor usar un pañuelo de papel y tirarlo inmediatamente a la basura para que los gérmenes no se propaguen y eviten que otras personas lo toquen.
Luego, debe lavarse las manos con jabón o un desinfectante alcohólico. Si no tiene tiempo para agarrar un pañuelo, cúbrase la boca girando la cara hacia el lado de la parte interna del brazo o del codo.
Durante los síntomas de la tuberculosis, como toser y estornudar, use una máscara cuando esté enfermo en lugares públicos como una forma de prevenir la transmisión de la enfermedad.
También puede aprender una buena y correcta etiqueta para la tos.
2. No escupir ni arrojar flemas descuidadamente
Similar a toser o estornudar en lugares públicos, arrojar flemas y escupir no debe ser descuidado.
Las bacterias contenidas en la salpicadura de saliva pueden volar en el aire y luego ser inhaladas por quienes te rodean.
Si quieres expulsar flemas o escupir, hazlo en el baño. Enjuague su saliva con agua y un agente de limpieza desinfectante hasta que se enjuague.
3. Reducir la interacción social
Además de mantener la higiene personal, también debe evitar las interacciones que impliquen el contacto cercano con otras personas como una forma de prevenir la tuberculosis.
Si es posible, intente moverse o dormir en una habitación separada.
Limite el tiempo de viaje, no se quede en lugares donde haya mucha gente, especialmente el transporte público.
Si no tiene una necesidad urgente, descanse mucho en casa.
Para los pacientes con tuberculosis con enfermedades resistentes a los antibióticos, se les exige que se autoaislen hasta que estén completamente curados de la infección bacteriana.
Las enfermeras u otras personas que entren en contacto con personas con tuberculosis resistente a los medicamentos deben usar equipo y ropa de protección personal como medida preventiva.
4. Deja que la luz del sol entre en la habitación.
Cuando se quede en casa, asegúrese de que la habitación en la que vive se mantenga limpia.
Los gérmenes que causan la TB generalmente pueden sobrevivir al aire libre durante 1-2 horas, dependiendo de la presencia o ausencia de exposición a la luz solar, la humedad y los sistemas de ventilación en la casa.
En condiciones oscuras, húmedas y frías, los gérmenes de la tuberculosis pueden sobrevivir durante días, incluso meses.
Sin embargo, las bacterias de la tuberculosis pueden morir inmediatamente si se exponen a la luz solar directa. Por eso, se recomienda abrir las ventanas y cortinas cuando hace sol.
Deje que entre la luz del sol para matar los gérmenes de la tuberculosis que puedan estar viviendo en su hogar.
Cuando abre la ventana, la circulación de aire también puede ayudar a expulsar los gérmenes de la casa para que mueran cuando se exponen a los rayos ultravioleta del sol del exterior.
5. Limitar el contacto con grupos vulnerables
Uno de los factores determinantes para que una persona se infecte o no con TB es lo fuerte que es su sistema inmunológico y su higiene personal. Cuanto más fuerte sea su sistema inmunológico, menos probabilidades tendrá de contraer TB.
Las personas con sistemas inmunológicos débiles tienden a ser más susceptibles a las infecciones.
Según la Agencia Estadounidense para el Control y la Prevención de Enfermedades, los CDC, los grupos de personas que tienen un mayor riesgo de contraer TB debido a un sistema inmunológico debilitado incluyen:
- Niños
- Madre embarazada
- Personas de edad avanzada
- Enfermos de cáncer
- Pacientes con enfermedades autoinmunes
- Pacientes con TB latente
- Personas que no se someten completamente al tratamiento de la tuberculosis
- Personas infectadas con la bacteria de la tuberculosis en los últimos 2 años
Las personas con determinadas enfermedades, como el VIH / SIDA, también deben someterse a la prueba de tuberculosis. Lo mismo ocurre con los diabéticos que necesitan someterse a una prueba de tuberculosis.
Ambas enfermedades hacen que la condición del sistema inmunológico se debilite para que sea más fácil infectarse con TB.
Para prevenir la TB, los pacientes con TB activa deben limitar el contacto social con las personas que padecen estas afecciones.
Cómo prevenir la tuberculosis en personas sanas
En realidad, no existe una forma especial que se pueda hacer para que las personas sanas prevengan o eviten la transmisión de esta enfermedad de tuberculosis pulmonar.
La presencia de la bacteria de la tuberculosis que se propaga por el aire es muy difícil de detectar directamente.
Por eso, usted está sano (no infectado en absoluto) tanto como sea posible, evite / limite el contacto cercano con personas con TB.
Si vives bajo un mismo techo y tienes que interactuar todos los días con los enfermos o incluso necesitas cuidarlos, es importante utilizar equipos de protección personal como máscaras y adoptar un estilo de vida limpio y saludable.
Lavarse las manos, mantener la casa y la residencia limpias son medidas preventivas que pueden tomar las personas sanas para prevenir la tuberculosis.
Este esfuerzo de prevención también debe ir acompañado de mantener y aumentar la resistencia corporal, especialmente para las personas mayores que son susceptibles a enfermedades infecciosas.
Mientras tanto, para prevenir la enfermedad de la tuberculosis en niños y lactantes, es necesario realizar una inmunización temprana. Actualmente, la vacuna que es eficaz para proteger al cuerpo de la infección por tuberculosis es la vacuna BCG.
También debe consultar a un médico si tiene contacto con un paciente con tuberculosis activa para determinar si está infectado o no.
¿Cuándo es necesaria la prevención de la tuberculosis?
La propagación de la tuberculosis por el aire hace que esta enfermedad se propague rápidamente. Sin embargo, es posible que las bacterias no causen efectos directos sobre la salud una vez que ingresan al cuerpo.
Es posible que haya sido infectado, pero la bacteria en realidad "duerme" durante mucho tiempo en el cuerpo, alias, está en la fase inactiva. Esta condición te hace sufrir de TB latente.
Esta es la fase en la que las bacterias permanecen en el cuerpo, pero no se multiplican activamente ni atacan las células sanas del cuerpo. En esta etapa, no puede transmitir bacterias.
Las únicas personas que pueden transmitir esta enfermedad son los pacientes con tuberculosis activa. Esto significa que las bacterias del cuerpo se multiplican activamente y atacan a las células sanas.
Aunque es altamente contagioso, las personas con TB activa pueden tomar varias medidas preventivas para no expandir la transmisión de la enfermedad de TB.
Se pueden hacer esfuerzos para prevenir la tuberculosis antes de esperar los resultados del diagnóstico, inmediatamente cuando se sientan los síntomas o las características de la tuberculosis.
Aunque no pueden transmitir, los pacientes con TB latente aún deben someterse al tratamiento de la TB como un paso para prevenir una infección bacteriana activa. Especialmente si pertenece a un grupo de personas que están en riesgo, por ejemplo, tienen un sistema inmunológico débil.
