Infección del tracto urinario (ITU) o comúnmente conocida como infección del tracto urinario Es causada por bacterias que crecen en el tracto urinario. Las infecciones del tracto urinario pueden ocurrir tanto en hombres como en mujeres, pero las mujeres son más susceptibles a estas infecciones.
Generalmente, las enfermedades causadas por infecciones bacterianas deben tratarse con antibióticos. Sin embargo, existen varios ingredientes naturales que se pueden utilizar como fármaco complementario para las infecciones del tracto urinario. ¿Cualquier cosa?
Síntomas y causas de las infecciones del tracto urinario.
Antes de conocer los distintos tratamientos alternativos para tratar esta enfermedad, conviene conocer también qué puede provocar infecciones del tracto urinario y qué síntomas pueden aparecer.
Hay varias causas de infecciones del tracto urinario, que incluyen:
- La presencia de obstrucciones o bloqueo del tracto urinario, como cálculos renales.
- Dificultad para expulsar toda la orina que hay en la vejiga.
- Uso de anticonceptivos como diafragmas y condones.
- Sistema inmunológico débil debido a una enfermedad o quimioterapia.
- En los hombres, también puede desencadenarse por un agrandamiento de la próstata.
Al igual que otras enfermedades, las infecciones del tracto urinario también presentan algunos síntomas. Los siguientes son síntomas a los que debe estar atento.
- Orina turbia o incluso con sangre.
- La descarga de olor desagradable de la orina.
- Necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual.
- Hay calambres en la parte inferior del abdomen.
- Fiebre de hasta 38 grados centígrados.
- Hay una sensación de inquietud o confusión.
Remedios naturales para las infecciones del tracto urinario
El tratamiento de las infecciones del tracto urinario no solo se puede hacer médicamente mediante el uso de medicamentos de un médico, sino que también se puede hacer con algunas alternativas naturales que puede encontrar en casa. Éstos son algunos de ellos.
1. Bebe agua
Beber agua con regularidad todos los días puede ser el primer paso para tratar las infecciones del tracto urinario. De hecho, de ocho a diez vasos al día pueden ayudar a eliminar las bacterias a través de la orina excretada.
La necesidad de agua en un día puede ser diferente para cada persona. Pero si tiene una enfermedad como cálculos renales, es una buena idea hablar primero con su médico sobre cuántos vasos de agua son seguros para consumir todos los días.
Si tiene una infección del tracto urinario, también se le recomienda que reduzca las bebidas de color y que contengan cafeína, como café, té y refrescos. La cafeína puede empeorar las infecciones del tracto urinario. Además de la cafeína, también debe evitar las bebidas alcohólicas, las bebidas azucaradas, el jugo de naranja, el jugo de limón, el jugo de lima y el vino.
2. Consumir fruta con vitamina C
Se le pide que no beba bebidas como las naranjas, pero puede encontrar vitamina C en las frutas verdes o puede comer tomates, la fruta más fácil de encontrar.
El consumo de vitamina C ayudará a reducir el pH de la orina, por lo que las posibilidades de que las bacterias que causan infecciones del tracto urinario sobrevivan serán menores. Según los Institutos Nacionales de Salud, las mujeres necesitan alrededor de 75 mg de vitamina C al día, mientras que los hombres necesitan alrededor de 90 mg.
3. Espárragos
Aparentemente, los espárragos también pueden ser un remedio natural para ayudar a tratar las infecciones del tracto urinario. Esto se afirma en un estudio publicado en Revista africana de medicina tradicional, complementaria y alternativa en 2008.
Los investigadores informan que el ingrediente activo de los espárragos tiene una función antibacteriana que actúa contra las bacterias que causan infecciones del tracto urinario. No solo eso, los espárragos también pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.
5. Bayas, manzanas y melocotones
Estas frutas contienen d-manosa, que es un tipo de azúcar natural. El cuerpo humano es realmente capaz de producir este azúcar por sí solo, pero la mayor parte de la d-manosa también se excreta en la orina. Por lo tanto, se necesita una ingesta adicional de d-manosa de varios alimentos que la contienen.
Según una investigación realizada por el Instituto Nacional para la Excelencia en la Salud y la Atención en el Reino Unido, la d-manosa parece poder prevenir significativamente la recurrencia de las infecciones urinarias en comparación con las personas que no reciben ningún tratamiento.
Además, la d-manosa también ayuda a multiplicar la proliferación de bacterias buenas en el cuerpo para combatir las bacterias malas que causan infecciones. Si desea sentir los beneficios, puede obtenerlos de las bayas, las manzanas y los duraznos.
5. Arándanos
El arándano es uno de los remedios naturales que se usa a menudo para ayudar a tratar las afecciones relacionadas con los problemas de micción, incluidas las infecciones del tracto urinario.
Esta fruta contiene fitonutrientes antioxidantes llamados proantocianidinas tipo A. Se cree que este contenido evita que la bacteria E. coli se adhiera al revestimiento de la vejiga.
La unión de las bacterias a los tejidos corporales facilitará su multiplicación. Al consumir estos arándanos, se le ayudará a evitar este proceso.
Según un estudio, los arándanos también pueden inhibir el crecimiento de la bacteria Proteus mirabilis, que se encuentra comúnmente en las infecciones del tracto urinario. No solo puedes comer la fruta, ahora hay muchos suplementos de extracto de arándano que puedes probar.
6. Aceite esencial
Los aceites esenciales han sido reconocidos durante mucho tiempo como una alternativa bastante eficaz para reducir algunos síntomas de la enfermedad. Su utilidad también puede utilizarse como remedio natural para tratar infecciones del tracto urinario.
Se cree que el aceite de orégano, por ejemplo, inhibe el crecimiento de la bacteria E. coli u otras bacterias resistentes a los antibióticos.
Se dice que el aceite de lavanda mata bacterias, hongos y otras fuentes de infección. Además, el aceite de lavanda es rico en antioxidantes que son necesarios para combatir la inflamación en el cuerpo.
La forma de usarlo es dejar caer suficiente aceite de su elección en un recipiente con agua caliente e inhalar el vapor.
Desafortunadamente, aunque tiende a ser seguro, la efectividad de los aceites esenciales en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario aún es incierta. La mayoría de los médicos tampoco recomiendan este tratamiento.
Otras cosas para ayudar a tratar las infecciones del tracto urinario
Aunque hay varios remedios naturales que han demostrado reducir los síntomas de las infecciones del tracto urinario, eso no significa que pueda confiar completamente en los ingredientes anteriores.
El tratamiento principal que puede curar las infecciones urinarias siguen siendo los antibióticos, por lo que es mejor si los ingredientes anteriores solo se usan como acompañantes. También debe consultar a su médico antes de usarlo.
Además de los remedios naturales, también existen varios hábitos que puede comenzar si desea acelerar su recuperación.
1. No aguantes la orina
Nunca contengas la orina, ya que hacerlo puede hacer que crezcan bacterias en la vejiga.
Además, debes orinar después de tener relaciones sexuales con tu pareja, esto se hace para reducir el riesgo de que las bacterias entren más profundamente en el tracto urinario.
2. Use una compresa caliente
Las almohadas de compresas calientes se pueden encontrar en las tiendas que venden suministros médicos. El uso de una almohada caliente puede aliviar el dolor o la sensibilidad en el área de la vejiga.
La forma de utilizarlo es no aplicarlo directamente sobre la piel, utilice un paño como separador. Úselo durante 15 minutos para evitar quemaduras.
3. Use ropa cómoda
Use ropa con materiales que puedan hacer respirar la piel, como ropa interior de algodón, pantalones holgados en lugar de jeans, ropa holgada, esto es necesario para que no se sienta húmeda para que se reduzcan las bacterias que se "asentaron".
4. Preste atención a la limpieza del área de la vejiga.
Siempre debe prestar atención a la limpieza del saneamiento utilizado. También es mejor que no uses rociar o jabón de higiene femenina. Enjuague el área genital de adelante hacia atrás, luego seque.
Esto es para evitar que los gérmenes se trasladen al tracto urinario. Al bañarse, es mejor usar ducha que sumergirse en bañera . Usa jabón que sin perfume .
5. Estilo de vida saludable
Cambie su estilo de vida, como los alimentos que come, debe comer más frutas y verduras. Beba agua con más frecuencia que las bebidas con sabor que no sean jugos o bebidas envasadas.
No fume y mantener siempre la limpieza de la ropa a llevar es muy importante.
¿Si los remedios naturales para las infecciones del tracto urinario no funcionan?
Si los remedios naturales no funcionan, puede volver a ver a su médico y obtener un medicamento para las infecciones del tracto urinario. Los remedios naturales solo ayudan a reducir la gravedad de la infección, por supuesto, los remedios naturales siempre van acompañados de medicamentos de un médico.
Es posible que su médico le recete antibióticos. Además, también se puede consumir paracetamol para reducir el dolor o el dolor. Su médico también puede recetarle analgésicos como acetaminofén o paracetamol e ibuprofeno.
También existen otros medicamentos, como la fenazopiridina (Pyridium) para reducir la sensación de ardor y el dolor.
