Salud respiratoria

El pecho se siente apretado incluso cuando no está haciendo ejercicio, ¿qué lo causa?

Cuando de repente tu pecho se siente apretado como si lo estuvieras apretando a pesar de que no solo has hecho ejercicio, lo primero que te puede venir a la mente es un ataque al corazón. Pero ese no es siempre el caso. Hay tantas cosas que pueden causar opresión en el pecho. Por lo tanto, es una buena idea aprender primero las diversas razones que pueden causar opresión en el pecho.

¿Qué causa la opresión en el pecho?

La opresión en el pecho puede dificultarle la inhalación o exhalación de aire de los pulmones. Como resultado, le resulta difícil respirar.

Antes de entrar en pánico, primero debe observar la tensión que siente. ¿La sensación de opresión es molesta, pero todavía leve? ¿O es la opresión que sientes tan fuerte presionando tu pecho que te agota durante el día?

Reconocer la diferencia en los síntomas que aparecen es muy importante porque puede ayudar a su médico a descubrir la causa real de su dificultad para respirar.

Aquí hay algunas condiciones de salud que pueden ser la causa de la opresión en el pecho:

1. Trastornos digestivos

La opresión en el pecho puede ser causada por trastornos digestivos, como el reflujo ácido (ERGE). Cuando la comida no se digiere correctamente, la comida restante puede regresar al esófago causando una sensación de ardor en el pecho y un sabor agrio en la boca.

Esta sensación de opresión en el pecho y ardor de estómago debido al reflujo del ácido del estómago puede ser similar a un ataque cardíaco. Esto se debe a que el corazón y el esófago (esófago) están ubicados muy juntos y tienen la misma red neuronal.

La indigestión puede ocurrir debido a una mala alimentación, estrés o hábitos de fumar y beber. También puede ser causada por un exceso de cafeína y alimentos picantes o grasos.

2. Asma

El asma es una de las causas más comunes de opresión en el pecho. Si a su falta de aire le siguen sibilancias (ruidos respiratorios), falta de aire y tos (especialmente por la noche), lo más probable es que esto sea un signo de asma.

El asma está estrechamente relacionada con las enfermedades congénitas desde la niñez, pero los adultos que no tienen absolutamente ningún historial de asma también pueden tener un ataque de asma por primera vez en la edad adulta.

El asma hace que las vías respiratorias se hinchen y se contraigan, provocando una sensación de falta de aire al inhalar.

3. Ataques de pánico o ansiedad

La opresión repentina en el pecho pero no realizar una actividad física intensa puede ser un síntoma de un ataque de ansiedad o de pánico.

Generalmente, los ataques de pánico o ansiedad harán que una persona hiperventile. La hiperventilación es una condición en la que inhala mucho oxígeno y exhala rápidamente y brevemente a la vez.

Esto hace que los niveles de dióxido de carbono bajen drásticamente en el cuerpo, provocando la constricción de los vasos sanguíneos que suministran sangre fresca a los pulmones y al cerebro. Cuando esto suceda, se sentirá tenso y "flotando".

Para lidiar con la opresión en el pecho por un ataque de pánico, trate de calmarse.

4. Angina

La angina es una causa de opresión en el pecho porque el músculo cardíaco no recibe suficiente sangre rica en oxígeno.

El síntoma más común de la angina de pecho es el dolor en el pecho que se siente como si estuviera apretado o apretado con fuerza. También puede tener dolores y molestias en todo el cuerpo: hombros, cuello, brazos, mandíbula, pecho o espalda.

Esta afección puede desencadenarse por el ejercicio intenso o el estrés y desaparecerá con el descanso. Sin embargo, la angina de pecho no es una enfermedad. Este es un síntoma de un problema cardíaco subyacente, generalmente una enfermedad coronaria.

5. Embolia pulmonar

Los síntomas de una embolia pulmonar generalmente ocurren de repente. La embolia pulmonar es causada con mayor frecuencia por una trombosis venosa profunda, que es un coágulo de sangre en una vena.

El bloqueo que causa una embolia pulmonar suele comenzar en las piernas o la pelvis. Cuando el coágulo viaja a los pulmones, las venas de los pulmones se bloquean, lo que puede causar problemas respiratorios graves.

La embolia pulmonar hace que el flujo sanguíneo a uno o ambos lados de los pulmones sea tan limitado que hace que el pecho se sienta oprimido y aumente la frecuencia cardíaca. Esto le dificultará la respiración.

La inflamación del tejido que recubre los pulmones y la pared torácica (pleura) también puede causar un dolor torácico agudo.

6. Tuberculosis

Los signos y síntomas de la tuberculosis generalmente se desarrollan lentamente, pueden tardar meses o años y, a menudo, se asocian con otras afecciones.

Cuando las bacterias que causan la TB atacan los pulmones, la TB pulmonar generalmente causa una tos crónica (continua) que puede producir flema blanca por la mañana; puede ser amarilla o verde, pero esto es muy poco común.

Otro síntoma común de la tuberculosis es la opresión en el pecho. Estos síntomas pueden aparecer como resultado de un derrame pleural, una acumulación de líquido entre el revestimiento del pulmón y el revestimiento protector de la pared torácica.

7. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)

La EPOC puede causar tos crónica que produce flema, sibilancias (ruidos respiratorios), dificultad para respirar y otros síntomas.

La opresión en el pecho debido a la EPOC es causada por el estrechamiento o el bloqueo de las vías respiratorias. La opresión en el pecho puede dificultar la entrada o salida de aire de los pulmones, lo que dificulta la respiración.

8. Bronquiectasia

El daño inicial de las vías respiratorias que causa bronquiectasia a menudo comienza en la niñez. Sin embargo, es posible que los signos y síntomas no aparezcan durante meses o incluso años después de que comience a tener infecciones pulmonares recurrentes.

Algunos de los síntomas de las bronquiectasias que pueden aparecer incluyen:

  • tos crónica con flema que ocurre todos los días durante meses o años
  • La flema aparece en grandes cantidades, es viscosa y puede contener pus.
  • dificultad para respirar y sibilancias
  • Dolor de pecho
  • dedo hipocrático (la carne debajo de las uñas de las manos y los pies se espesa)

Las bronquiectasias graves pueden provocar problemas de salud graves, como insuficiencia respiratoria que le hace jadear por aire (dificultad para respirar, sibilancias y dificultad para respirar al abrir la boca).

Las bronquiectasias que son muy graves y no se tratan pueden causarle insuficiencia cardíaca.

Los signos y síntomas más comunes de insuficiencia cardíaca son opresión en el pecho o dificultad para respirar, fatiga e hinchazón de toda la pierna y las venas del cuello.

9. Neumonía

Los signos y síntomas de la neumonía pueden variar de leves a graves. Depende de muchos factores, como el tipo de germen que causa la infección y su edad y salud en general.

La neumonía a menudo aparece repentinamente y causa una serie de síntomas similares a los de la gripe y los resfriados, pero que duran más: fiebre, escalofríos y tos con flema (en casos más graves, puede ir acompañada de pus).

Esta infección pulmonar también causa dolor torácico pleurítico. Esto significa que tiene inflamación o irritación del revestimiento de los pulmones que le provoca opresión en el pecho y dolor agudo al respirar, toser o estornudar.

10. Cáncer de pulmón

La mayoría de los cánceres de pulmón no causan ningún síntoma hasta que el tumor maligno se ha diseminado. Sin embargo, algunas personas con cáncer de pulmón temprano también pueden mostrar síntomas.

Según el sitio web de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, los síntomas más comunes del cáncer de pulmón son:

  • tos crónica que no desaparece o empeora (escupitajos o flemas sanguinolentos o de color óxido)
  • Opresión en el pecho que empeora cuando respira profundamente, tose o se ríe
  • ronquera
  • pérdida drástica de peso y falta de apetito
  • dificil respirar
  • débil, cansado, letárgico
  • tiene infecciones como bronquitis y neumonía que no desaparecen o vuelven a aparecer
  • sonido sibilante

Si acude al médico inmediatamente tan pronto como sospeche los síntomas, es posible que el cáncer se diagnostique en una etapa temprana, lo que será mucho más fácil de tratar.

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