Has visto o usado Tapones para los oídos (orejeras)? A pesar de su pequeño tamaño, esta herramienta es muy útil porque es útil para filtrar ruidos que pueden dañar los oídos. Además de eso, ¿qué más se puede ganar usando Tapones para los oídos? Consulte la explicación a continuación.
Que es eso Tapones para los oídos?
Tapones para los oídos Los tapones para los oídos o los tapones para los oídos son uno de los medios de las orejeras para proteger la audición. Esta herramienta está hecha de espuma o plástico y es de tamaño pequeño.
Este dispositivo de protección auditiva se puede utilizar directamente insertándolo en el canal auditivo.
Hay muchos tipos de tapones para los oídos que se pueden lavar y usar una y otra vez. Los tapones para los oídos también son fáciles de usar y llevar a todas partes debido a su pequeño tamaño.
Citado de los Institutos Nacionales de Salud, los tapones para los oídos constan de dos tipos de la siguiente manera.
1. Tapones para los oídos espuma expansible
Fiel a su nombre, Tapones para los oídos Las orejeras de espuma son orejeras hechas de finos rollos de espuma. Esta herramienta se usa insertándola aproximadamente a la mitad en el canal auditivo.
Una vez insertadas, las orejeras de espuma se adaptarán a la forma de su oreja hasta que se sientan cómodas.
2. Tapones para los oídos doblada
Estos tapones para los oídos están hechos de plástico, goma o silicona. La forma de estos protectores auditivos doblados suele ser puntiaguda, similar a un cono que se asemeja a un cono de helado.
Estas orejeras están disponibles en tamaños diferenciados por edad.
Los niños pueden usar tapones para los oídos pequeños, mientras que los adultos pueden usar tapones para los oídos más grandes.
Cuales son los beneficios Tapones para los oídos?
Como ya se mencionó, los tapones para los oídos sirven para proteger el oído de la exposición al ruido.
Sin embargo, más que eso, Tapones para los oídos también es beneficioso para reducir el riesgo de desarrollar diversas enfermedades del oído y ayudarlo a dormir mejor.
Estos son los beneficios de usar Tapones para los oídos para su salud auditiva.
1. Prevenir la sordera inducida por el ruido
Pérdida auditiva inducida por ruido (NIHL) o la sordera debido al ruido es un daño a las estructuras sensibles del oído debido a escuchar sonidos que son demasiado fuertes durante un tiempo prolongado.
Esta condición es la única pérdida auditiva prevenible. Una forma es usar protección auditiva.
Protección auditiva, incluida Tapones para los oídos, se recomienda siempre que esté expuesto a un ruido excesivo durante un período de tiempo determinado.
La categoría de ruido que supera el límite está por encima de los 85 decibeles (dB) durante más de ocho horas de forma continua.
Las siguientes actividades tienden a producir ruido durante mucho tiempo.
- Opere la podadora de césped.
- Usando herramientas eléctricas.
- Conduce una moto de nieve o trata la granja.
- Hacer deportes de caza o tiro.
- Asistir a un evento ruidoso, como una competencia de carreras de autos.
También se recomienda que le ponga tapones para los oídos a su hijo cuando lo lleve a conciertos de música o lugares con ruidos fuertes.
2. Prevenir las infecciones de oído
Usar Tapones para los oídos mientras nada puede prevenir infecciones en el oído debido a la entrada de agua, como en la otitis externa.
La otitis externa es una infección que se produce en el canal que transmite el sonido del exterior al tímpano (canal auditivo).
Sin duda, usted será susceptible a las infecciones si a menudo nada sin usar tapones para los oídos (tapones para los oídos). .
No es sorprendente que algunas personas luego llamaran a esta infección con oreja de nadador (oreja de nadador).
3.Haz que el sueño sea más profundo
Tapones para los oídos se dice que se usa mientras duerme. Esta herramienta puede bloquear los ruidos circundantes, especialmente los molestos.
Para aquellos de ustedes que viven cerca de fábricas, carreteras principales o aeropuertos, los tapones para los oídos son muy beneficiosos.
Sin duda, dormir mejor con tapones para los oídos puede tener un impacto en su calidad de vida. Tomemos, por ejemplo, que no tiene sueño durante el día, sea productivo, mantenga su estado de ánimo y, por supuesto, evite el estrés.
Además de dormir bien por la noche, el uso de tapones para los oídos ofrece otros beneficios.
Un estudio publicado Revista iraní de investigación en enfermería y partería demostró que los tapones para los oídos y las mascarillas para los ojos pueden estimular la hormona melatonina.
Esta hormona le dice al cuerpo que descanse y se duerma.
Los resultados de este estudio también mostraron un aumento en el sueño REM ( movimiento rápido de ojos ). El sueño REM es una forma de sueño que aumenta la actividad del cerebro al soñar.
¿Cuáles son los riesgos de usar Tapones para los oídos?
Aunque tiene muchos beneficios y se considera seguro, el uso de tapones para los oídos también puede tener un impacto negativo.
Esto puede ser aún más riesgoso si usa esta protección para los oídos con mucha frecuencia.
El uso de este dispositivo puede causar obstrucción en los oídos. Los tapones para los oídos pueden empujar el cerumen que de otro modo sería expulsado.
Como resultado, el cerumen volverá a entrar, se acumulará y causará bloqueos.
A largo plazo, este bloqueo del cerumen puede causar picazón en los oídos, mareos, dificultad para oír y tinnitus (zumbidos en los oídos).
Por lo tanto, si usa tapones para los oídos con regularidad y siente molestias en los oídos, consulte a un médico de inmediato.
Consejos para un uso seguro Tapones para los oídos
Aunque es beneficioso para la salud de sus oídos, hay algunas cosas a las que debe prestar atención para que los tapones para los oídos que use sean seguros de usar.
1. Presta atención a los pasos a llevar. Tapones para los oídos
Empujar los tapones para los oídos demasiado profundamente, incluso cerca del tímpano, puede aumentar la presión del aire en el oído.
Esta condición en realidad causará molestias al inicio del dolor.
Siga los pasos para usar tapones para los oídos de manera segura de acuerdo con los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en los Estados Unidos) a continuación.
- Lávese las manos antes de ponerse tapones para los oídos antes de acostarse.
- insertar Tapones para los oídos suavemente al oído. Una vez que esté instalado correctamente, no intente empujarlo o forzarlo más profundamente.
- Si Tapones para los oídos el que está utilizando está equipado con una almohadilla de espuma, no olvide limpiarlo y reemplazarlo regularmente. Asegúrese de que la espuma esté seca antes de usarla.
2. Seleccione Tapones para los oídos con buena calidad
Asegúrese de que las orejeras que elija sean de buena calidad, especialmente en términos del material.
Por ejemplo, los tapones para los oídos con almohadillas de cera se fabrican de acuerdo con el tamaño de la oreja para que sean cómodos de usar mientras duerme, mientras que el material de silicona es más adecuado para las actividades de natación.
Además, elija tapones para los oídos que sean adecuados para su condición de salud porque algunas personas son alérgicas a ciertos materiales.
Es mejor si primero averigua qué ingredientes pueden desencadenar sus alergias si los tiene.
3.Asegúrate de mantener limpio el tapón para los oídos.
Aunque algunos tapones para los oídos están diseñados para usarse durante períodos prolongados, el uso prolongado de tapones para los oídos sin una limpieza regular puede ser peligroso.
Esta afección tiene riesgo de zumbido en los oídos (tinnitus). Por lo tanto, se recomienda limpiar los tapones para los oídos con regularidad.
