Todavía hay mucho debate sobre si usar o no un corsé abdominal después de dar a luz. La condición de un estómago abultado después de dar a luz es normal. Esto se debe al aflojamiento de los músculos abdominales después de sostener al bebé en el útero. Sin embargo, ¿es seguro y eficaz usar un corsé después de dar a luz? Vea la discusión a continuación.
¿Es necesario llevar corsé después del parto?
Lanzar el diario Fronteras en Cirugía, alrededor del 66% de las mujeres experimentan diástasis de los rectos, es decir, separación de los músculos abdominales en el tercer trimestre del embarazo.
Desafortunadamente, los músculos abdominales no regresan automáticamente a su posición original después del parto. Como resultado, después de dar a luz, el estómago se vuelve flácido y todavía luce distendido.
Para la mayoría de las mujeres, esta condición es bastante inquietante porque se considera que estropea la apariencia.
Corsé o faja abdominal, originalmente utilizado para personas que sufren de dolor de espalda. Esto es útil para elevar la posición del estómago para que el cuerpo pueda sostenerlo adecuadamente.
Sin embargo, algunas personas también lo utilizan como tratamiento posnatal con la razón de restaurar el estómago para que sea plano y hermoso.
Aun así, aún existe controversia sobre si esta medida es efectiva o no.
Independientemente de si es efectivo o no, puede usar un corsé después de dar a luz.
Sin embargo, para aquellas que dieron a luz por cesárea, asegúrese de que el corsé no interfiera con la herida quirúrgica y consulte a un médico antes de usarlo.
No es obligatorio llevar corsé después de dar a luz.
La decisión de usar un corsé, ya sea después de un parto vaginal o una cesárea, se vuelve a considerar a cada madre.
Antes de tomar una decisión, es una buena idea sopesar primero los beneficios y los efectos secundarios. Primero, consulte la explicación a continuación.
Beneficios de usar un corsé posparto
Existen varios beneficios que puede obtener al usar un corsé después de un parto vaginal o por cesárea, incluidos los siguientes.
1. Ayuda a restaurar los ligamentos abdominales
Como se explicó anteriormente, los músculos abdominales se separan a medida que aumentan de tamaño durante el embarazo.
Bueno, después de dar a luz, se considera que el corsé puede ayudar a restaurar la posición de los ligamentos abdominales sueltos para que el estómago se vea más delgado.
2. Alivia el dolor en el puerperio
Aunque el trabajo de parto haya pasado, es posible que aún experimente dolor abdominal. Esto se debe a las contracciones uterinas durante la expulsión de sangre puerperal.
No es necesario masajear todo el tiempo, la presión en el área abdominal mientras se usa un corsé puede ayudar a aliviar el dolor posparto y el dolor de espalda después del parto.
3. Ayuda a mejorar la postura
Los cambios drásticos en la forma del cuerpo durante el embarazo hasta el parto hacen que su postura pueda cambiar.
Usar un corsé después del parto puede brindar un soporte de 360 grados alrededor del abdomen, la espalda y el área de la cintura para ayudar a mejorar la postura.
4. Ayudar al proceso de recuperación después de la cirugía.
El uso de un corsé adelgazante del vientre después de dar a luz aparentemente no solo es beneficioso para la belleza.
También se considera que este método puede ayudar a restaurar el cuerpo de la madre después de dar a luz por cesárea.
Según un estudio realizado por Federación Internacional de Ginecología y Obstetricia, la mujer que llevaba el corsé admitió haber sentido varias cosas.
Usar un corsé ayuda a reducir el dolor, sangra menos y se siente más cómoda que las mujeres que no lo usan.
Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para confirmar esto.
Efectos secundarios de usar un corsé después de dar a luz
Usar un corsé para adelgazar el vientre después de dar a luz generalmente apunta a la belleza.
Aunque no está prohibido, aún debe prestar atención a los posibles efectos secundarios.
El uso de un corsé demasiado ajustado puede ocasionar diversos problemas como:
- interferir con la circulación sanguínea,
- hacer que le resulte difícil respirar correctamente,
- presión sobre los intestinos, lo que causa dificultad para defecar,
- micción frecuente debido a la presión sobre la vejiga, y
- picazón en el estómago debido al calor punzante.
¿A qué prestar atención cuando se usa un corsé después de dar a luz?
Para evitar problemas que ocurren debido al uso de un corsé, haga lo siguiente.
- Evite envolver el corsé con demasiada fuerza.
- Evite usar un corsé todo el día.
- Utilice materiales transpirables para mantener la piel transpirable.
- Elija un material de corsé que sea suave para que la piel no se raye.
- Use un corsé del tamaño adecuado.
- Cambie el tamaño del corsé junto con el cambio en el tamaño del estómago de la madre.
- Elija un diseño de corsé que sea cómodo y fácil de usar.
- Quítese el corsé inmediatamente si suda o tiene dificultad para respirar.
- Mantenga limpio el corsé lavándolo con regularidad.
- Compre más de un corsé para que pueda usarlo alternativamente cuando se lave uno.
- Asegúrate de que el corsé esté seco para que no se humedezca al usarlo.
Además, si usa un corsé después de un parto por cesárea, debe prestar atención a los siguientes puntos.
- Pregúntele a su médico antes de decidir usar un corsé.
- Asegúrese de que la herida de la cesárea esté seca y cicatrice bien.
- Evite colocar el borde inferior del corsé sobre la superficie de la piel quirúrgica.
- Use un corsé que tenga un lazo en la parte inferior para evitar que el corsé se deslice y frote contra la piel quirúrgica.
Cómo adelgazar el estómago además de usar un corsé después del parto
Usar un corsé para adelgazar el vientre después de dar a luz es bastante popular.
Cuando, de hecho, no es la única forma de restaurar la forma del cuerpo para que sea delgado y hermoso.
Llevar un corsé posparto solo tendrá un efecto temporal, si no va acompañado de un estilo de vida saludable.
Lanzar el diario CochraneAquí hay formas que se consideran más efectivas para adelgazar el estómago después de dar a luz.
- Ejercicio regular para entrenar los músculos abdominales y restaurar la postura normal.
- Consume alimentos saludables para alcanzar el peso ideal.
- Amamante con regularidad para equilibrar las hormonas y ayudar con la pérdida de peso.
Además, también se pueden realizar masajes después del parto para reducir los dolores corporales y aportar un efecto relajante para evitar el estrés.
