¿Alguna vez ha tenido secreción nasal o congestión nasal que no desapareció? Tenga cuidado, puede ser uno de los síntomas de la sinusitis. La sinusitis puede afectar a cualquier persona, incluidos los niños pequeños. Las personas que tienen alergias o un sistema inmunológico débil tienen más probabilidades de desarrollar sinusitis.
¿Qué es la sinusitis?
La sinusitis es una inflamación o hinchazón del tejido de los senos nasales. Los senos nasales son cavidades nasales llenas de aire detrás de los huesos faciales. Los senos tienen un revestimiento de membrana mucosa que produce moco. Este moco sirve para mantener húmedos los conductos nasales. Además, el moco también funciona para atrapar la suciedad y las partículas de gérmenes para que no entren en el tracto respiratorio.
Los senos nasales normales están revestidos con una fina capa de moco que puede atrapar polvo, gérmenes u otras partículas del aire. Cuando los senos nasales se bloquean, los gérmenes pueden crecer y causar infecciones. La inflamación de los senos nasales puede ser causada por virus, bacterias u hongos. Las personas con sistemas inmunitarios débiles, alergias, asma o bloqueos estructurales en la nariz o los senos nasales tienen más probabilidades de desarrollar sinusitis.
Las condiciones que pueden causar bloqueo de los senos nasales son:
- Resfriado comun
- Rinitis alérgica, que es una inflamación o irritación del revestimiento de la nariz
- Pólipos crecientes en la nariz.
- Anomalías óseas entre las dos cavidades nasales o desplazamiento de las cavidades nasales
¿Cuáles son los síntomas de la sinusitis?
La sinusitis se puede dividir en dos tipos según la duración de la enfermedad, a saber:
Los síntomas de la sinusitis aguda.
Suele durar de 4 a 12 semanas. Esta enfermedad generalmente es causada por un resfriado común que resulta en una infección viral. A menudo, la sinusitis aguda se puede tratar en casa, pero si no desaparece, puede convertirse en infecciones y complicaciones graves.
Cuando tiene sinusitis aguda, puede presentar síntomas como:
- El moco nasal (mocos) es verde o amarillo
- La cara siente dolor o presión.
- Congestión nasal
- Sentido del olfato deteriorado (dificultad para captar los olores)
- Tos
Si experimenta dos o más de los síntomas anteriores, es posible que padezca sinusitis aguda.
Además, también puedes experimentar:
- Mal aliento
- Fatiga
- Dolor de muelas
Los síntomas de la sinusitis crónica.
Esta sinusitis suele durar más de 12 semanas. Esta enfermedad generalmente es causada por una infección, la presencia de pólipos en la nariz o anomalías óseas en la cavidad nasal. Al igual que con la sinusitis aguda, es posible que tenga dificultad para respirar por la nariz y experimente dolor en la cara y la cabeza.
Algunos de los síntomas de la sinusitis crónica son:
- La cara se siente hinchada
- Congestión nasal
- Cavidad nasal que supura pus
- Fiebre
- Mocos que salen de la nariz (mocos)
Puede sentir estos síntomas durante al menos 8 semanas. También puedes experimentar:
- Mal aliento
- Fatiga
- Dolor de muelas
- Dolor de cabeza
¿Podemos prevenir la sinusitis?
No existe una forma segura de que pueda hacer para prevenir la sinusitis. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden ayudar, como:
- No fume ni inhale humo de segunda mano
- Lávese las manos con frecuencia, especialmente si tiene gripe. Reduzca el hábito de tocarse la cara con las manos.
- Si es alérgico a algo, como el polvo, trate de evitarlo. O puede usar una mascarilla para reducir el polvo que ingresa a su nariz.
¿Qué se puede hacer para tratar la sinusitis en casa?
Sinusitis que aún no ha alcanzado una etapa crónica, es posible que pueda tratarse en casa de varias maneras, incluido el uso de medicamentos. Algunos remedios caseros para la sinusitis son:
- Inhalación de vapor. Puede preparar agua caliente en un recipiente grande e inhalar el vapor que sale del agua caliente. Esto aliviará un poco sus vías respiratorias. No se ha demostrado científicamente que este método cure la sinusitis, pero podría ayudarlo un poco.
- Limpiar los conductos nasales. Este método se realiza limpiando o enjuagando la nariz con agua salada.
- Compresa caliente. Puede comprimir la nariz y alrededor de la nariz con agua tibia. Esto puede aliviar algunos de los síntomas de la sinusitis.
- Duerme con la cabeza levantada. Puede utilizar varias almohadas para mantener la cabeza más alta de lo habitual mientras duerme. Esto puede reducir la cantidad de presión alrededor de los senos nasales y reducir la incomodidad del dolor.
- Tomando tabletas descongestionantes. Este medicamento puede reducir la hinchazón y ayudar a reducir la congestión de los senos nasales.
- Usar spray descongestionante. Tiene los mismos beneficios que las tabletas descongestionantes. Sin embargo, el uso prolongado (más de 1 semana) puede empeorar la congestión de los senos nasales.
Si ha estado tomando remedios caseros como los anteriores pero no mejora después de una semana o empeora, debe consultar inmediatamente a un médico.
