Salud digestiva

¿Qué tan efectiva es la miel para el ácido del estómago?

Cuando aumenta el ácido del estómago, los pacientes a menudo experimentan síntomas como ardor en el pecho o acidez estomacal. La buena noticia es que beber miel puede ayudar a reducir los síntomas. ¿Está bien?

Descripción general del reflujo ácido gástrico

El reflujo ácido es un trastorno digestivo en el que el ácido del estómago se empuja hacia el esófago.

El ácido del estómago es un compuesto del órgano del estómago que funciona para matar los gérmenes y las bacterias de los alimentos, descomponer las proteínas y estimular el trabajo de otros órganos, como el intestino y el páncreas, para digerir los nutrientes.

Todos los días, el ácido del estómago se produce hasta 3-4 litros. El ácido del estómago se compone de cloruro de potasio, cloruro de sodio y ácido clorhídrico.

En realidad, el ácido del estómago es corrosivo, por lo que puede dañar el revestimiento protector del estómago. Sin embargo, el estómago humano tiene moco que cubre las paredes, de modo que el estómago permanece protegido del ácido clorhídrico.

Cuando la cantidad de ácido es demasiado, esto causará irritación y hará que el ácido del estómago regrese al esófago. Si esto ocurre, aparecerán síntomas de ácido estomacal como dolor en el pecho, ardor de estómago, sensación de ardor. (acidez), a la dificultad para respirar.

¿Es cierto que la miel se puede utilizar para reducir el ácido del estómago?

Fuente: Reflux MD

El aumento de la acidez del estómago es insoportable. Afortunadamente, existen muchos métodos de tratamiento o medicamentos que se pueden usar para tratarlo. En este caso, la miel es conocida como uno de los remedios gástricos naturales que pueden ayudar a reducir los síntomas.

Para usarlo, la miel se puede beber directamente o mezclar en bebidas como edulcorante de té o solución de jengibre.

La miel en sí se ha utilizado durante miles de años como tratamiento para diversos problemas de salud. Se cree que esto se debe a la presencia de componentes en la miel que son antibacterianos.

Este ingrediente alimenticio también es rico en antioxidantes que pueden ayudar a proteger al cuerpo del daño celular causado por los radicales libres que desencadenan enfermedades crónicas.

En lo que respecta a su efecto sobre la salud digestiva, un estudio publicado en 2013 demostró una vez la eficacia de la miel para tratar el reflujo ácido.

El contenido de antioxidantes que contiene la miel puede erradicar los radicales libres que causan daño a las células que recubren el tracto digestivo.

La miel actúa para aliviar los síntomas del reflujo ácido al prevenir la inflamación y recubrir la membrana mucosa del esófago. Como resultado, la miel reducirá la sensación de ardor que generalmente se siente cuando aumenta el ácido del estómago.

Otra ventaja es que la miel se puede usar junto con otros ingredientes naturales que también son conocidos por tratar el ácido del estómago de forma natural. Por ejemplo, como ya se mencionó, la miel se puede mezclar con jengibre o jugo de limón.

El tratamiento con miel no es necesariamente adecuado para todos.

De hecho, hay muchos estudios que demuestran que la miel puede proporcionar una serie de beneficios para mantener una digestión saludable. Sin embargo, la eficacia de la miel para el ácido del estómago aún requiere más investigación para demostrar realmente su eficacia.

Quizás, la miel puede proteger el revestimiento del esófago de los efectos del aumento de ácido del estómago. Desafortunadamente, los efectos dados son solo temporales.

La razón es que la miel contiene azúcar que puede aumentar los niveles de ácido en el cuerpo. En otras palabras, la miel no puede reducir ni inhibir la producción de ácido en el estómago.

Además, consulte nuevamente el uso de la miel como tratamiento si está tomando otros medicamentos, está embarazada o está amamantando.

Está bien si desea probar la miel para superar los síntomas del ácido del estómago bebiendo miel, siempre y cuando aún se consuma con una dosis de solo una cucharadita.

Si los síntomas empeoran, consulte inmediatamente a un médico para un mejor tratamiento.

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