Salud sexual

11 formas de estimular a las mujeres para aumentar la excitación sexual

Ciertamente, todos quieren satisfacer a su pareja en la cama, incluidos los hombres y las mujeres. Desafortunadamente, estimular a una mujer a veces puede ser difícil porque es posible que no tenga la suficiente confianza en lo que respecta a la intimidad contigo. Sin embargo, asegúrate de no parecer que estás forzando a tu pareja, ¿de acuerdo? Es por eso que debes aprender varias formas de estimular a las mujeres que son poderosas pero libres del elemento de la coerción. ¡Mira los siguientes trucos, vamos!

Primero descubra por qué su pareja es menos apasionada

La mejor manera de estimular o excitar a una pareja femenina que tiene un deseo sexual bajo es descubrir primero la raíz del problema.

Primero debes averiguar por qué le falta entusiasmo. Especialmente si su esposa fue lo suficientemente estimulada, pero luego su deseo desapareció repentinamente.

Según la Clínica Mayo, las siguientes cosas pueden causar una disminución de la libido en las mujeres:

  • efectos secundarios de tomar medicamentos,
  • problemas sexuales debido a una enfermedad crónica,
  • disfunción sexual, como dificultad para alcanzar el orgasmo,
  • menopausia que reduce el deseo sexual,
  • no estoy seguro de tener relaciones sexuales,
  • depresión o ansiedad excesiva, y
  • trauma y malas experiencias sobre el sexo.

Cuando quieras hablar de esto con tu pareja, debes encontrar el momento adecuado y usar un tono de voz suave.

Evite las palabras que arrinconan, hieren, acosan o acusan a su esposa. Solo hará que se muestre reacio a ser sincero y sincero contigo.

Si la causa del bajo deseo sexual está relacionada con ciertos problemas de salud, consulte a un médico.

Los médicos pueden ayudarlo a descubrir la causa para ayudarlo a saber cómo proporcionar la estimulación adecuada a la pareja femenina.

Cómo estimular a una pareja femenina para que el sexo sea más íntimo

Nunca obligue a su esposa a tener relaciones sexuales. Esto se debe a que ser demasiado agresivo puede hacer que su vida sexual y la de su esposa sean menos satisfactorias.

Observe mejor las diversas formas de aumentar la siguiente libido femenina que pueden hacer que su pareja se excite, incluso se apasione hasta el clímax:

1. Desarrolle la comunicación para crear una relación íntima

Cómo poner cachonda a una pareja femenina debe comenzar priorizando la felicidad en tu relación.

Una de las cosas que a menudo perturba la armonía de tu relación con tu pareja en la cama es el conflicto.

Las disputas ciertamente causan distancia entre las parejas, lo que puede afectar la excitación sexual entre ellos.

Por lo tanto, primero resuelva los problemas domésticos o las peleas que se estén enfrentando.

Invite a su pareja a comunicarse cómodamente para que pueda estar abierto a derramar su corazón y sus quejas.

Cuando el conflicto haya remitido, usted y su esposa podrán sentir el placer del sexo juntos.

2. Conozca los puntos sensibles de las mujeres

Cada mujer es diferente. Para aumentar la libido de una mujer, debes conocer con precisión cada punto sensible del cuerpo de una mujer.

Recomendamos partir de zonas bastante habituales como la estimulación de los senos, el clítoris y la vagina.

Explore estas áreas una por una lentamente hasta que su pareja se sienta cómoda.

A continuación, explore otras partes del cuerpo como el cuello, el estómago, las nalgas, las piernas, las orejas y la parte interna de los muslos.

3. Empiece con juego previo

Algunas mujeres pueden necesitar tiempo para aumentar su excitación sexual.

Por lo tanto, cuando intente estimular a una mujer, evite apresurarse demasiado.

Es posible que su esposa necesite suficientes juegos previos para excitarse.

Bueno, puedes dedicar más tiempo a explorar todos los puntos sensibles de su cuerpo.

Además, también puede comenzar con sexo oral, caricias (frotarse los genitales) o estimulación vaginal con la mano. El caso es que no penetre directamente.

Según un estudio en Revista de investigación sexual , las mujeres se excitarán más rápidamente para alcanzar el orgasmo cuando las estimules de varias maneras.

Durante juego previo Además, use su boca, lengua o pene para mimar varias áreas sensibles del cuerpo de su pareja.

4. Da cumplidos tentadores

Dar cumplidos específicos puede ser una forma poderosa de estimular a una esposa a la que no le apasiona tener relaciones sexuales

Esto se hace para fomentar la confianza de las parejas que son menos apasionadas porque a menudo se ven afectadas por la ansiedad o el miedo a tener relaciones sexuales.

Cuando su esposa comience a tratar de disfrutar de su toque, trate de agradecerle diciendo: "Relájate, lo has hecho bien".

Sin embargo, no exageres las palabras de seducción. En lugar de volverse más apasionado, su pareja puede perder su deseo aún más.

En cambio, siga adaptándose a la situación cuando seduzca a su esposa. Elija palabras dulces, pero no demasiado como cuando besa el cuello de su pareja, susurra palabras cariñosas como "Me gusta mucho tu aroma".

En la medida de lo posible, elogie a su pareja sobre las cosas sobre el sexo que preocupan a la mayoría de las mujeres, como la forma de su cuerpo y su desempeño en la cama.

5. Dale un beso íntimo

Al hacer juego previo , no te olvides de darle un romántico beso en los labios.

Las mujeres disfrutan mucho de los besos íntimos cuando juego previo y este método puede aumentar la libido de una mujer para que sea más apasionada al tener relaciones sexuales.

Un beso puede hacer que se sienta amado y digno.

Haz besos como un calentamiento más prolongado e intenta explorar otras partes del cuerpo como el cuello, los omóplatos y los senos.

Mientras besa, dé un suave masaje con los dedos en los hombros, pecho, estómago y espalda de la pareja.

Este método puede ayudar a las parejas a sentirse más relajadas y a excitar a las parejas femeninas.

6. Elija la posición sexual que le guste a su pareja

Al tener relaciones sexuales, evite elegir una posición que pueda hacer que su pareja femenina se sienta menos cómoda, eliminando así su pasión.

Cualquiera que sea la forma de aumentar el deseo sexual (libido) será inútil si no está de acuerdo con el estilo de amor que desea la pareja femenina.

Quién sabe que durante este tiempo su esposa no está lo suficientemente excitada porque en realidad no le gusta el sexo demasiado agresivo.

Pregunte directamente qué tipo de sexo quiere su esposa y si tiene ciertas fantasías sexuales que quiera realizar.

Si está interesado y dispuesto, usted y su pareja pueden intentar que suceda.

7. Prueba diferentes posiciones sexuales.

¿Sabías que ciertas posiciones sexuales pueden ser más ventajosas para las mujeres y pueden hacer que las mujeres alcancen el clímax más rápido?

Si quieres aumentar la libido de una pareja femenina, no hay nada de malo en seducir a tu esposa para que pruebe diferentes posiciones sexuales, incluso aquellas que nunca se han hecho.

La posición que coloca a una mujer sobre el cuerpo de un hombre y al estilo perrito vale la pena intentarlo porque puede proporcionar una mayor satisfacción sexual para las mujeres.

8. Use lubricantes y juguetes sexuales.

Las condiciones vaginales secas pueden hacer que las mujeres sean menos apasionadas por tener relaciones sexuales.

La vagina seca puede causar dolor en las mujeres durante las relaciones sexuales.

Para superar esto, puede utilizar líquidos lubricantes o lubricantes sexuales para mujeres.

Elija un lubricante a base de agua o silicona para que no sea perjudicial para la salud de los órganos íntimos.

Además de los lubricantes sexuales, los juguetes sexuales (juguetes sexuales) como los vibradores también pueden ayudar a lubricar una vagina seca.

Usar un vibrador para aumentar la libido puede ayudarlo a usted y a su pareja a identificar puntos más sensibles en sus órganos íntimos.

De esa manera, puede proporcionar la estimulación sexual adecuada.

9. Pruebe deportes que aumenten la libido de una mujer.

Ciertos tipos de ejercicio pueden ayudar a las mujeres a obtener estimulación sexual más fácilmente y más excitadas durante las relaciones sexuales.

Uno de ellos son los ejercicios de Kegel que son útiles para entrenar los músculos pélvicos inferiores, incluidos los músculos vaginales.

Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a aflojar los músculos pélvicos que están demasiado rígidos o fortalecer los músculos que se han aflojado debido al parto, el envejecimiento o la acumulación de grasa.

Como resultado, los órganos sexuales femeninos pueden producir líquido lubricante con mayor suavidad, de modo que cuando pruebe varias formas de estimular a su pareja, se excitará más fácilmente.

10. Coma alimentos que estimulen la pasión

Comer ciertos alimentos también puede ayudar a aumentar la libido de una mujer. Estos alimentos se denominan afrodisíacos.

Los principales tipos de afrodisíacos son alimentos que son beneficiosos para el flujo sanguíneo, mejoran la circulación sanguínea. estado animico o mejorar la función sexual femenina.

Algunos tipos de alimentos que aumentan la excitación sexual de una mujer incluyen:

  • pez,
  • Espinacas,
  • ostra,
  • Manzana,
  • ginseng, y
  • chocolate.

11. Viva un estilo de vida saludable

Si desea aumentar con éxito la excitación sexual o la libido femenina, su pareja también debe llevar un estilo de vida saludable.

La razón es que los patrones irregulares de alimentación y sueño pueden interferir con el trabajo de las hormonas y la función sexual de la mujer, lo que resulta en una disminución de la libido.

Además, mala condición corporal encajar y el estrés puede reducir la excitación sexual de una mujer.

Por eso, asegúrese de que su pareja descanse lo suficiente y tenga tiempo libre para hacer las cosas que le gustan.

Finalmente, asegúrese de que a su pareja no le importe hacer los métodos anteriores para que la pasión pueda surgir de forma natural.

Ahora no necesita confundirse acerca de determinar la manera correcta de excitar a una pareja o esposa femenina. ¡Diviértete con tu pareja!

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