Sepak takraw es un pequeño juego de pelota que combina al menos dos técnicas deportivas populares, a saber, voleibol y fútbol. Este deporte tradicional tiene un juego similar al voleibol, pero para atacar y defender más usando los pies. Sepak takraw ha competido en torneos internacionales, aunque puede que no sea tan popular entre algunos.
Takraw de un vistazo
El término sepak takraw se compone de las palabras "sepak" que significa patada en malayo y "takraw" que significa bola de ratán en tailandés. Este deporte se originó en países de la región del sudeste asiático a partir del siglo XV, ahora se ha desarrollado y comienza a competir en torneos internacionales, como los SEA Games y los Asian Games.
El objetivo del juego es patear el balón por encima de la red y entrar en la cancha del oponente para sumar puntos. A diferencia del juego de voleibol, los jugadores de sepak takraw no deben hacer contacto con la pelota con sus manos o brazos. Sin embargo, los jugadores pueden usar los pies, la cabeza y el pecho para tocar el balón.
Reglas en el juego de sepak takraw
La Federación Internacional de Sepak Takraw (ISTAF) regula las regulaciones de la competencia, incluido el equipo y la ropa de los jugadores durante los partidos. Las siguientes son algunas reglas básicas del juego de sepak takraw que debes conocer.
1. Posición y número de jugadores
El juego de sepak takraw enfrenta a dos equipos, donde cada equipo consta de tres jugadores. Cada jugador tendrá un papel determinado en el juego, a saber tekong , asesino , o alimentador . Posición tekong está en el círculo central del campo, mientras que asesino y alimentador están a la izquierda y a la derecha del campo cerca de la red.
Cada rol de los jugadores de sepak takraw determinará sus deberes y roles durante el juego, la siguiente es una explicación.
- Tekong (Servidores). Este jugador es el encargado de servir para iniciar el juego. Al servir, el tekong puede patear la pelota a gran velocidad para dificultar la defensa del oponente.
- Asesino (Huelguista). Este jugador tiene la tarea de ejecutar ataques en el campo del oponente. Mientras sobrevive, asesino o huelguista será responsable de bloquear la patada y aplastar desde el lado opuesto.
- Alimentadores. Este jugador debe tener un alto control o control del balón. Cuando esté en posesión de la pelota, alimentador debe poder dar un cebo fácil huelguista ejecución. Alimentadores También debe tener la capacidad de realizar patadas y bloqueos.
2. Equipo y campo de juego
En general, el campo de juego del sepak takraw es similar al del bádminton, pero con ciertas diferencias. La bola de sepak takraw tenía originalmente la forma de ratán tejido, pero ahora ha utilizado material de fibra sintética. Una serie de regulaciones con respecto al equipo y el campo para los partidos de sepak takraw son las siguientes.
- La bola tiene forma esférica y está hecha de fibra sintética con 12 orificios y 20 uniones de correas. La pelota tiene una circunferencia de 41-43 cm y un peso de 170-180 gramos para los hombres, mientras que una circunferencia de 42-44 cm y un peso de 150-160 gramos para las mujeres.
- El campo de juego mide 13,4 x 6,1 metros que se divide en dos con una red de 1,52 metros de altura para hombres y 1,42 metros para mujeres.
- La ropa deportiva consta de jersey , shorts, calcetines y calzado deportivo. Todas las camisetas deben estar inscritas y tener el número de su respectivo jugador. El capitán del equipo usará una banda en el brazo izquierdo que tiene un color diferente al jersey .
3. Cálculo de las puntuaciones de los partidos
Se pueden ganar puntos en un partido de sepak takraw si el jugador puede ingresar la pelota en el campo de juego del oponente y el oponente no puede devolver la pelota, o si el oponente comete un error. Cada una de estas condiciones valdrá un punto.
En general, el primer equipo en anotar 21 puntos primero gana el set. Si hay un empate de 20-20 puntos, el árbitro extenderá el set hasta que uno de los equipos tenga una ventaja de dos puntos o un máximo de 25 puntos.
El juego se desarrolla en dos sets con un descanso de dos minutos. El equipo que gane en dos sets ganará el partido. Sin embargo, si ambos equipos obtienen un conjunto de victorias, habrá una extensión de conjunto desempate .
Desempate o este tercer set solo se jugará hasta 15 puntos. En caso de empate 14-14, habrá una extensión del partido hasta que uno de los equipos tenga una ventaja de dos puntos o un máximo de 17 puntos.
Cómo jugar y faltas en sepak takraw
Ante el jugador, el capitán o representante de ambos equipos lanzará una moneda para elegir el lado de la cancha o el saque primero. El juego de sepak takraw comienza cuando alimentador lanzar la pelota a tekong para sacar y patear la pelota en el campo del oponente. Hasta que el balón cruce la red alimentador y huelguista tienen que permanecer de su parte.
El oponente debe poder devolver el balón por encima de la red no más de tres toques. Generalmente se permite tocar todas las partes del cuerpo, excepto con los brazos, desde los hombros hasta la punta de los dedos.
Durante el juego, los equipos pueden anotar puntos ingresando el balón en la cancha del oponente o aprovechando los errores del equipo contrario. A continuación se muestran algunos errores del equipo contrario que podrían ocurrir.
- Patea la pelota fuera de los límites
- El balón no cruzó al campo contrario.
- El jugador toca la red mientras patea el balón
- Hace más de tres toques antes de devolver el balón por encima de la red.
- Tocar la pelota con el brazo o la mano.
- Tocar la pelota que todavía está en el campo de juego del oponente.
- Tekong servir saltando o sin estar en el suelo
- Tekong no pudo hacer contacto durante el servicio
- La pelota golpea la red
- La pelota golpea el techo, el suelo u otra parte de la cancha.
La técnica y las habilidades del juego de sepak takraw.
Un atleta realizará movimientos acrobáticos, ya sea sirviendo, defendiendo o atacando. Como resultado, esta técnica de sepak takraw realmente requiere agilidad, flexibilidad y fuerza corporal. Varias técnicas y habilidades que los principiantes pueden hacer cuando practican sepak takraw son las siguientes.
- Patada interior. La patada más común y básica en el juego de sepak takraw que sirve para controlar el balón. Utilice la parte interior del pie para tocar el balón, mientras que el otro pie sirve de apoyo.
- patada exterior. Este movimiento de patada con la parte exterior del pie sirve para empujar el balón hacia arriba. Use un pie como apoyo, mientras que la otra pierna se dobla en un ángulo de 90 grados mientras apunta hacia afuera para tocar la pelota.
- encabezamiento. A diferencia de la técnica de cabezazo en el fútbol, en el sepak takraw esto lo hará el jugador con la frente para hacer que el balón vuele hacia arriba. Puede hacer esto si la pelota está demasiado alta y es difícil alcanzarla con una patada.
- Servicio de patada de caballo. Patada alta con los pies, para patear la pelota por encima del hombro y la cabeza. Una técnica de saque desafiante, pero lo suficientemente efectiva como para ganar puntos. Este movimiento realmente requiere habilidad y alta flexibilidad por parte de un atleta.
- Pico de rollo. Técnica de ataque o aplastar con elementos de acrobacia, que se refiere a saltar sobre un pie, girar en la dirección en la que apunta la pelota y usar el otro pie para patear la pelota por encima del hombro opuesto.
Si conoces las reglas, las técnicas y cómo jugar al sepak takraw, sin duda te resultará más fácil dominar este deporte. Para poder jugar sepak takraw sin problemas no es fácil, necesitas practicar regularmente con amigos o un entrenador profesional para que tu práctica sea más efectiva.
