Dado que la fiebre tifoidea es un tipo de enfermedad que infecta el sistema digestivo, no se recomienda comer descuidadamente. Incluso al comer fruta. Hay algunas frutas que pueden y no deben consumir las personas que padecen tifus. ¿Cualquier cosa? Consulte la revisión completa en este artículo.
¿Por qué las personas con fiebre tifoidea tienen que vigilar su ingesta de alimentos?
La tifoidea o el lenguaje médico llamado fiebre tifoidea es una enfermedad infecciosa que ataca el sistema digestivo debido a una infección con bacterias. Salmonella typhi. Durante esta enfermedad, el sistema digestivo de las personas con tifus se inflama.
Cuando a una persona con fiebre tifoidea se le permite comer alimentos de manera descuidada y no mantiene su ingesta adecuadamente, pueden ocurrir complicaciones graves. Las complicaciones más comunes de la fiebre tifoidea son el sangrado en los intestinos y la perforación intestinal, que es una condición en la que la pared intestinal presenta agujeros.
Por eso, elegir la ingesta adecuada de alimentos es muy importante cuando alguien está enfermo de fiebre tifoidea. Esto no solo es para evitar complicaciones, sino que al mismo tiempo apoya el tratamiento del tifus para que se recupere rápidamente.
Buen fruto para los enfermos de tifoidea
Una de las restricciones dietéticas que no deben consumir temporalmente las personas enfermas de fiebre tifoidea son los alimentos que contienen altos niveles de fibra. Porque los alimentos que contienen mucha fibra son difíciles de digerir y pueden irritar los intestinos.
La siguiente es una colección de tipos de frutas que no contienen mucha fibra y son seguras para quienes padecen tifus. Aunque son bajas en fibra, estas frutas aún contienen importantes vitaminas y minerales, por lo que pueden ayudar en el proceso de recuperación de las personas con tifus. Estas frutas incluyen:
1. Plátano
Los plátanos, especialmente los maduros, son muy buenos para las personas con fiebre tifoidea. La textura de los plátanos maduros, que generalmente son blandos y blandos, permite que estos alimentos pasen fácilmente por el tracto digestivo.
No solo eso, el tifus también suele ir acompañado de diarrea. El contenido de potasio en los plátanos ayudará a reemplazar los electrolitos que se pierden de su cuerpo cuando tiene diarrea.
2. Melón
El melón es una fruta que contiene la menor cantidad de fibra en comparación con otros tipos de fruta fresca. Aunque es bajo en fibra, el melón contiene muchos nutrientes que no son menos saludables.
Una porción de melón (100 gramos) contiene 36 calorías con 3% de fibra dietética, 1% de proteína, 1% de hierro y 5% de potasio. Estos diversos ingredientes pueden ayudar a las personas con fiebre tifoidea a estimular su sistema inmunológico para que puedan acelerar el proceso de recuperación.
3. Aguacate
Citado de la página de Johns Hopkins Medicine, el aguacate es un superalimento que contiene fibra y nutrientes esenciales. El contenido de estas frutas puede ayudar a mejorar su función digestiva, que se ve alterada por las bacterias que causan el tifus.
En una cantidad de 100 gramos, el aguacate contiene 160 calorías con 19% de grasa, 3% de carbohidratos y 4% de proteína. Esta fruta es buena para quienes padecen tifus porque es alta en calorías y nutrientes, por lo que puede ayudar a restaurar su condición de salud.
4. Sandía
El contenido principal de la pulpa de la sandía es agua. Debido a que contiene mucha agua, la sandía tiene un bajo contenido de fibra. Esto significa que la sandía es una buena fruta para quienes padecen tifus.
Al igual que el melón, aunque tiene poca fibra, la sandía todavía contiene una serie de nutrientes que no son menos saludables que otras frutas. No solo eso, la sandía es una muy buena fuente de antioxidantes para el cuerpo.
El alto contenido de agua en la sandía puede reemplazar los fluidos en su cuerpo cuando tiene fiebre tifoidea. Por lo tanto, la sandía puede evitar que pierda demasiados fluidos corporales y acelerar el proceso de recuperación.
5. Fruta del dragón
Esta fruta tiene pulpa blanda y no tiene un sabor fuerte, por lo que puede ser una opción para quienes padecen tifus. Los síntomas de la fiebre tifoidea en forma de falta de apetito se pueden superar comiendo esta fruta.
Por lo tanto, las personas con fiebre tifoidea pueden digerir fácilmente la fruta del dragón. Además de la textura, la fruta del dragón también contiene muchos nutrientes que aceleran el proceso de curación de las personas con tifus.
Citado de la Clínica Cleveland, la fruta del dragón contiene vitamina C que puede estimular su sistema inmunológico. La fruta del dragón también puede aumentar las bacterias buenas en los intestinos, lo que puede mejorar su condición digestiva cuando tiene fiebre tifoidea.
6. Vino
Las uvas son ricas en antioxidantes en forma de flavonoides y resveratrol. Según una investigación realizada por el Instituto Linus Pauling, el resveratrol en las uvas es útil para contrarrestar los efectos causados por la inflamación y la prevención de ciertas enfermedades, incluida la tifoidea.
Antes de consumir esta fruta, asegúrate de que las uvas que comes estén dulces y maduras, eso sí.
7. Otras frutas
Además de las frutas mencionadas anteriormente, hay varias otras frutas que también son buenas para el consumo de las personas con fiebre tifoidea, a saber, albaricoques, melón maduro, melocotones, naranjas dulces y papayas. Si está estreñido, puede beber jugo de fruta filtrado para reducir el contenido de fibra y eliminar la pulpa.
Consulte primero a un médico o enfermero para asegurarse de que la mejor fruta que pueda consumir sea de acuerdo con sus necesidades.
