Salud de la piel

Cuidado de la piel de noche: 7 sencillos pasos para cuidar tu rostro por la noche

Literalmente, puede despertarse por la mañana con una piel de aspecto más saludable, flexible y brillante, siempre que sepa cómo hacer el pedido. protección de la piel noche correcta. Curioso, ¿por dónde debería empezar a cuidar sus productos para el cuidado de la piel de noche?

Orden de uso protección de la piel noche

El proceso de división de las células del cuerpo, incluidas las células de la piel, se produce más rápidamente durante la noche. La piel también está menos expuesta a factores externos mientras duerme. Por lo tanto, el cuidado de la piel que necesita será ligeramente diferente.

Para obtener el mejor beneficio, siga los pasos protección de la piel noche abajo después de limpiar las sobras maquillaje y suciedad adherida.

1. Exfoliar

El dermatólogo famoso Dr. Harold Lancer dijo que el primer paso que debe hacer después de limpiar los residuos maquillaje es exfoliación. Puede elegir un exfoliante mecánico, como un exfoliante o un químico que contenga AHA, BHA y PHA.

El propósito de la exfoliación es eliminar toda la suciedad restante y las células muertas de la piel que se adhieren a la cara. Esto facilitará que el jabón limpiador penetre en las capas de la piel para que el lavado de la cara sea más eficaz.

No es necesario que la exfoliación se realice todos los días, pero una vez a la semana es suficiente. Si tienes la piel seca o sensible, exfoliarte dos veces por semana puede ser demasiado frecuente y provocar irritación de la piel.

Mientras tanto, si vives en un clima cálido o tienes la piel naturalmente grasa, es posible que debas exfoliarte con más frecuencia. Hágalo 2-3 veces a la semana para lidiar con la acumulación de más células muertas de la piel.

2. Lávate la cara

Segundo orden de protección de la piel noche debes lavarte la cara con lavado facial. Esto se debe a que una cara limpia y húmeda es más fácil de absorber los ingredientes activos del producto. protección de la piel Usted.

Para obtener los mejores resultados, limpie su rostro con un limpiador facial que se dirija específicamente a su problema de piel. Por ejemplo, los propietarios de pieles secas y sensibles deben elegir un jabón facial suave sin espuma ni fragancia.

También preste atención a la temperatura del agua que usa. Lávate la cara con agua tibia. El agua demasiado caliente resecará la piel, mientras que el agua demasiado fría puede cerrar los poros para que la suciedad no se elimine por completo.

3. Tóner

El tónico es un producto a base de agua que contiene ingredientes activos para tratar ciertos problemas de la piel. Sus funciones son muy amplias, que van desde hidratar, reducir imperfecciones y rojeces, hasta suavizar la superficie de la piel.

Uso de tóner en orden protección de la piel La noche también ayuda a la absorción de diversos productos posteriores. Después de lavarse la cara, humedezca inmediatamente un algodón con tóner. Luego, frótalo por todo el rostro hasta que se distribuya uniformemente.

4. Mascarilla

Las mascarillas faciales en realidad no son obligatorias siempre que se adhiera a la secuencia adecuada de tratamientos faciales para la noche. Aun así, las mascarillas faciales pueden proporcionar beneficios para las necesidades específicas de la piel porque hay muchos tipos.

Existen mascarillas faciales que ayudan a abrir los poros faciales, suavizar las arrugas y acelerar la absorción de productos posteriores. Algunos tipos de mascarillas también contienen aromaterapia que le ayuda a dormir mejor.

También es libre de elegir productos químicos o mascarillas naturales caseras, ambos en forma de máscara de hoja, grasa, etc. Sea cual sea el tipo de mascarilla que uses, lo importante es que los ingredientes se adapten a tus necesidades.

5. Suero facial

Después de lavarse la cara y quitarse la mascarilla, la siguiente secuencia está en protección de la piel tu noche es un suero. Los sueros faciales son muy importantes porque sus ingredientes activos actúan más poderosamente en problemas específicos de la piel.

Por ejemplo, un suero de ácido hialurónico ayuda a hidratar tu rostro al bloquear el agua en las capas de tu piel. También hay un suero alfa arbutina para iluminar el rostro, retinol para combatir los signos del envejecimiento prematuro y mucho más.

Sin embargo, este producto puede ser demasiado fuerte para pieles sensibles. En su lugar, puede utilizar productos similares en forma de esencia. Esencia tiene una función como un suero, pero la concentración de los ingredientes es menor por lo que es relativamente más suave.

Aplica el sérum mientras tu rostro aún esté medio húmedo. En este orden, el producto protección de la piel un suero fuerte como un suero puede funcionar de manera más óptima por la noche. Espere unos 10 minutos hasta que todo el contenido de suero se absorba en su piel.

6. Crema de ojos

Incorporar crema de ojos a tu rutina protección de la piel la noche es una forma sencilla de hacer que el rostro siempre sea juvenil. La razón es que este producto protege e hidrata específicamente la piel alrededor de los ojos, que es más delgada.

La mayoría de las cremas para los ojos están formuladas con cafeína, niacinamida y agentes humectantes. Además de ser eficaz para reducir la hinchazón y las ojeras, la combinación de estas tres sustancias puede aumentar el contenido de agua, evitar que la piel se seque y prevenir las arrugas.

Aplique una pequeña cantidad de crema directamente en el área de los ojos con el dedo anular y dé golpecitos suaves hasta que los ingredientes se absorban en la piel. Espere de 3 a 5 minutos hasta que la crema para los ojos restante que aún pueda estar adherida a la piel se absorba por completo.

7. Crema de noche

Los productos fuertes como los sueros faciales o las cremas con retinoides que contienen retinol para la piel, especialmente aquellos que requieren receta médica, a menudo resecan la piel.

La crema de noche es un producto salvavidas que protegerá su piel de estos efectos.

Este tipo de crema es básicamente una forma de humectante. Al igual que al elegir un producto hidratante para la mañana, también debes buscar una crema de noche con ingredientes que se adapten a las necesidades de tu piel.

Busque una crema con una textura que se adapte a su tipo de piel, luego observe la composición. Elija una crema de noche que contenga antioxidantes, péptidos y vitaminas A y C para ayudar a reparar el daño que experimenta durante el día.

Aplicar la crema hidratante facial de manera uniforme en toda la superficie de la cara y el cuello. Luego, masajea suavemente tu piel hasta que se absorban todos los ingredientes y no quede más crema adherida.

Después de pasar por toda la secuencia protección de la piel por la noche, no olvide dormir bien para que la piel pueda trabajar de manera más óptima para mantener su salud. Al día siguiente, haz la rutina. protección de la piel mañana para proteger tu piel durante todo el día.

Según investigadores de la Universidad de California-Irvine, las nuevas células de la piel crecen más rápido mientras duerme. Por eso la rutina protección de la piel Una buena noche debe ser una de tus principales prioridades.

protección de la piel La noche tiene como objetivo reparar cualquier daño a las células de la piel causado por la contaminación, la luz solar y el estrés durante el día. Los productos que use también hidratarán su piel porque pierde más fluidos corporales de su piel mientras duerme.

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