¿Se siente enfermo a menudo después de comer o beber bebidas frías? Podría ser que tengas dientes sensibles. Para no empeorar, a partir de ahora use la pasta de dientes adecuada. No hay necesidad de confundirse, esta es una manera fácil de elegir el producto de pasta de dientes (pasta de dientes) adecuado para los propietarios de dientes sensibles.
¿Por qué dientes sensibles?
No todo el mundo tiene dientes sensibles. Jefe de la División de Salud, Bienestar e Institución Profesional Fundación Unilever Indonesia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Afirmó que los dientes sensibles generalmente son causados por la dentina expuesta (la capa debajo del esmalte dental).
“Hay dos causas principales de dentina expuesta, la primera es la recesión o declive de las encías que se produce debido a la enfermedad de las encías y la forma incorrecta de cepillarse los dientes junto con un cepillo de dientes inadecuado. El segundo es la erosión de la capa de esmalte debido a la erosión por el consumo de alimentos y bebidas ácidas ”, dijo el drg. Ratu Mirah cuando se reunió en el evento del Foro de expertos en odontología de 2019 en Grha Unilever, BSD, el lunes (8/4).
Si se produce retracción de las encías y erosión del esmalte como resultado de lo anterior, la dentina se abrirá automáticamente. La dentina es la parte del diente que está hueca y está conectada a los nervios del diente. Los estímulos externos que golpean la dentina hacen que los dientes sean más sensibles.
Por tanto, la principal característica de los dientes sensibles es el dolor que aparece de forma repentina. Esta afección puede ser temporal o incluso crónica y causar dolor e incomodidad.
Esta sensación surge especialmente cuando los dientes reciben estimulación de frío, calor y ácido de los alimentos y bebidas que consume.
Es importante que los propietarios de dientes sensibles utilicen una pasta de dientes especial.
Según el Ministerio de Salud de la República de Indonesia en 2013, hasta el 26% de toda la población de Indonesia tenía problemas de salud bucal y dental. Las enfermedades dentales y bucales también ocupan el sexto lugar en la lista de problemas de salud de los que se quejan los indonesios.
Más importante aún, ¿sabía que este problema de salud bucal y dental ocupa el cuarto lugar en términos de la enfermedad más cara de tratar?
Por lo tanto, los propietarios de dientes sensibles deben tomar medidas de inmediato para superar el problema del dolor de muelas, no dejar que se prolongue hasta que la afección ya sea grave.
Hay muchas razones por las que no debe ignorar los dientes sensibles. El dolor en el diente no puede curarse por sí solo. Seguirá reapareciendo si no se trata.
Además de poder interferir con sus actividades, el cuidado de los dientes sensibles es importante para prevenir la dentina hipersensible, también conocida como dientes muy sensibles.
Si eres hipersensible, y mucho menos la comida, cuando tu boca está abierta y expuesta al viento, puede ser muy doloroso y doloroso.
Antes de que sea demasiado tarde, trate sus dientes sensibles lo mejor que pueda. El primer paso que puede hacer es reemplazar su pasta de dientes con una pasta de dientes especial para dientes sensibles.
¿Cuál es la diferencia entre la pasta de dientes normal y la pasta de dientes para dientes sensibles?
A diferencia de la pasta de dientes normal, la pasta de dientes para dientes sensibles contiene varios ingredientes para reducir la sensibilidad dental, como el nitrato de potasio o el cloruro de estroncio.
La forma en que la pasta de dientes funciona para los dientes sensibles es proteger el sistema nervioso dentro de los dientes de los alimentos y bebidas que ingresan a la boca, mientras bloquea las señales de dolor.
Por supuesto, esta pasta de dientes para dientes sensibles no se puede utilizar una sola vez. Para estar completamente libre de dientes sensibles y evitar sentir hormigueo al comer alimentos fríos o dulces, debes cepillarte los dientes con una pasta de dientes especial para dientes sensibles todos los días.
Cómo elegir pasta de dientes para dientes sensibles.
No equipare el cuidado dental sensible y el que no lo es especialmente al elegir una pasta de dientes. Intente elegir pasta de dientes o pasta de dientes para dientes sensibles. Antes de comprar, asegúrese de que el producto que compra contenga los siguientes tres ingredientes principales:
1. Citrato de potasio
Citrato de potasio (citrato de potasio) es uno de los ingredientes importantes que deben estar en la pasta de dientes para dientes sensibles. Conocido en este evento presentado por Pepsodent, drg. Mirah afirma que el citrato de potasio puede aliviar el dolor en solo 30 segundos.
Estos iones de potasio actúan bloqueando las sinapsis entre las células nerviosas, lo que reduce la excitabilidad nerviosa y el dolor en el área.
La misma afirmación también se menciona en un estudio publicado en el Journal of Clinical Periodontology. En este estudio se afirmó que el citrato de potasio, cloruro de cetilpiridinio, y fluoruro de sodio capaz de aliviar la hipersensibilidad debida a la dentina, la placa y la gingivitis.
2. Hidroxiapatita
Hidroxiapatita es una sustancia que también debe estar en pasta de dientes o pasta de dientes para dientes sensibles. Esto es porque Hidroxiapatita Es un componente importante de huesos y dientes sanos.
Este componente ayuda al proceso de remineralización del esmalte dental. Esto significa que esta sustancia es capaz de restaurar los minerales dentales que se liberan o se dañan debido a la erosión ácida, que es la principal causa de la sensibilidad de los dientes.
No solo eso, esta sustancia también puede restaurar los minerales al esmalte, sus dientes estarán completamente protegidos nuevamente.
3. Citrato de zinc
Con uso regular y continuo, citrato de zinc ha demostrado ser capaz de aliviar enfermedades de las encías como la gingivitis o la inflamación de las encías cuyos síntomas son encías sangrantes. Para eso, asegúrate de que la pasta de dientes para dientes sensibles que compras también contenga citrato de zinc.
Para asegurarse de que estos tres ingredientes estén en el producto que elija, lea la etiqueta del empaque antes de comprarlo.
Utilice un cepillo de cerdas suaves.
Además de la pasta de dientes, la selección de un cepillo de dientes no debe ignorarse para los dientes sensibles. Use un cepillo de dientes con cerdas suaves para que no lastime sus encías con facilidad. Además, compra un cepillo de dientes acorde al tamaño de tu boca, ni demasiado grande ni demasiado pequeño.
Después de elegir el mejor cepillo y la pasta de dientes adecuada, asegúrese de cepillarse los dientes de la manera correcta. Según drg. Ratu Mirah, todavía hay muchas personas que se cepillan los dientes de manera incorrecta.
“Para los dientes superiores, el cepillado debe realizarse de arriba a abajo. Por otro lado, para los dientes inferiores, cepíllate de abajo hacia arriba. Por lo tanto, no lo cepille hacia adelante y hacia atrás porque este método hace que las encías sean propensas a lesionarse ", dijo drg. Ratu Mirah, todavía en el equipo.
Además, drg. Ratu Mirah también te aconseja que te laves los dientes hasta la parte más profunda.
Si hay partes que no se cepillan, la placa se acumulará automáticamente. La acumulación de placa puede provocar una enfermedad de las encías, lo que hace que las encías se dañen y, finalmente, se vuelvan demasiado sensibles.
Debe hacer todos estos tratamientos todos los días para no tener que preocuparse más por los dientes sensibles.
