Salud

Dúchese después de comer, ¿qué le pasa al cuerpo?

La gente dice que bañarse después de comer es perjudicial para el cuerpo porque puede bloquear el tracto digestivo. ¿No es esto algo que mucha gente hace con regularidad? Encuentre los hechos aquí.

¿Es cierto que bañarse después de comer es peligroso?

El baño es una de las actividades de la rutina diaria, que está directamente relacionada con las condiciones físicas fuera del cuerpo. El baño en sí tampoco tiene efectos secundarios ni complicaciones que lo perjudiquen.

Por otro lado, comer es una actividad diaria que está principalmente relacionada directamente con la función de los órganos del cuerpo.

Por eso, bañarse y comer no están relacionados. Los alimentos que ingieres entrarán en el tracto digestivo, mientras que el baño solo limpia el cuerpo de suciedad y te hace sentir más fresco.

Así que el mito de bañarse después de comer es peligroso, ya no necesitas creer ni preocuparte por sus efectos. Tomar una ducha después de comer no daña el cuerpo de ninguna manera.

¿Qué tal nadar? ¿Puedes nadar justo después de comer?

Lo mismo ocurre con la prohibición de nadar después de comer, que solo se basa en un mito. Está bien nadar después de comer.

Sin embargo, realizar una actividad física intensa después de una comida, como nadar o correr, puede provocar calambres estomacales que pueden ser peligrosos si se ahoga.

Los calambres de estómago pueden ocurrir durante la natación porque inmediatamente después de comer, parte del flujo sanguíneo se concentrará en los órganos digestivos. Mientras tanto, cuando corres o nadas, tus músculos también necesitan un aumento en el flujo sanguíneo.

La competencia entre los dos sistemas corporales es lo que puede producir calambres, no porque el cuerpo esté expuesto al agua después de comer, tanto al bañarse como al nadar. Pero los calambres al nadar son algo común que se puede prevenir y tratar fácilmente antes de que sea demasiado tarde.

Cosas que no debes hacer después de comer

Hay muchas cosas que otras personas te dicen qué debes y qué no debes hacer después de comer. Hay algunas cosas que están bien, pero también hay cosas que están mal. Aquí hay algunas cosas que no debe hacer después de comer.

1. Vete a la cama de inmediato

Mucha gente come tarde por la noche y se acuesta inmediatamente después. Esto puede hacer que los alimentos que aún se digieren en el estómago regresen al esófago.

Especialmente para aquellos cuyo ácido del estómago a menudo aumenta, dormir se vuelve incómodo porque siente que su pecho y estómago están ardiendo.

2. Fumar después de comer

Puede resultar ideal fumar después de comer. Fumar en sí no es bueno para la salud. Pero los efectos negativos pueden multiplicarse, especialmente si tiene gastritis, colitis y síndrome del intestino irritable.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found