Lavarse la cara es obligatorio para aquellos de ustedes que sudan con facilidad, use regularmente maquillaje y actividades frecuentes al aire libre. Sin embargo, es posible que haya escuchado que ciertos ingredientes del jabón pueden dañar la piel del rostro. Es por eso que se recomienda lavarse la cara sin jabón.
En realidad, ¿hay alguna diferencia entre lavarse la cara con y sin jabón? Consulte la respuesta en esta revisión.
¿Puedes lavarte la cara sin jabón?
Lavarse la cara es un paso que no puede faltar en su rutina protección de la piel diario.
Usted mismo puede estar familiarizado con varios productos de jabón facial, ya sea en forma de gel, espuma u otros.
El jabón es eficaz para eliminar las células muertas de la piel y eliminar la grasa y la suciedad.
Sin embargo, el uso regular de jabón también puede tener un impacto negativo en la salud de su piel.
Esto se debe a que, además de eliminar la suciedad, el jabón también elimina el aceite natural de la cara (sebo) y las bacterias que viven naturalmente en la piel.
De hecho, ambos juegan un papel importante en el mantenimiento de la humedad, la fuerza y la defensa de la piel contra las enfermedades.
De hecho, se recomienda lavarse la cara sin jabón de vez en cuando para mantener la condición natural de la piel.
Cada pocos días, puede volver a limpiar su cara con jabón para eliminar la suciedad adherida al aceite.
¿Cuál es el efecto si no te lavas la cara con jabón?
Lavarse la cara sin jabón en realidad tiene sus propios beneficios, aquí hay algunos ejemplos.
1. Mantenga equilibrado el pH de la piel
El valor de acidez (pH) de la piel varía entre 4 y 6,5, lo que significa que es ligeramente ácida.
Mientras tanto, los estudios en Revista India de Dermatología muestra que el jabón tiene una naturaleza alcalina con un pH alto que contrasta fuertemente con la naturaleza de la piel.
Si usa lavado de cara con demasiada frecuencia, el pH natural de la piel se verá alterado y la cara se volverá vulnerable a los problemas de la piel.
Por otro lado, lavarse la cara sin jabón puede mantener el equilibrio del pH de la piel y su salud en general.
2. Mantenga la piel húmeda
Incluso si tienes la piel grasa, eso no significa que tengas que usar jabón cada vez que te laves la cara.
El uso excesivo de jabón en realidad puede eliminar los aceites naturales de la piel para que la cara se sienta más tersa y seca.
De vez en cuando, intente lavarse la cara con agua fría sin usar jabón.
El flujo de agua es suficiente para eliminar la mayor parte de la suciedad, pero los aceites naturales de su piel no se perderán mucho, por lo que su rostro permanecerá hidratado.
3. La piel está protegida de la irritación.
Lavarse la cara sin jabón puede reducir la fricción en la piel.
A diferencia del jabón que puede interactuar con la piel, la naturaleza del agua también tiende a ser más suave sin causar ningún efecto particular. Por lo tanto, la cara estará protegida de la irritación de la piel.
Mientras tanto, el uso de productos de limpieza facial incorrectos puede hacer que la piel luzca opaca, en mal estado y arrugada.
Para evitarlo, debes ser muy bueno eligiendo productos de limpieza facial que se adapten a tu piel.
Cómo lavarse la cara sin jabón
La humedad de la piel no proviene del exterior, sino del interior. La capa superior de la piel juega un papel importante en esto.
Sin embargo, si se frota la cara con frecuencia con jabón, esta capa puede dañarse con el tiempo.
Para evitar esto, intente lavarse la cara sin jabón siguiendo estos consejos.
1. Use la temperatura del agua adecuada
Use agua tibia, porque el agua demasiado caliente o demasiado fría puede provocar sequedad en la piel.
Lleva el agua a ebullición y déjala reposar un rato. Una vez que la temperatura sea la adecuada, úsela para lavarse la cara.
2. Agrega un poco de sal al agua.
La sal es un antibacteriano natural que puede limpiar la piel de la suciedad y las bacterias que causan el acné.
Simplemente ponga una cucharadita en un recipiente con agua y luego lávese la cara. Tenga cuidado de que no le entre agua en los ojos.
3. Utilice un paño suave
Si es posible, límpiate la cara con un paño suave o microfibra que absorba agua.
Esto puede reducir la fricción y mantener la piel limpia, incluso cuando te lavas la cara sin jabón.
4. Preste atención a la condición de la piel.
Hay una desventaja de limpiarse la cara sin jabón, que es que el aceite puede acumularse y obstruir los poros.
Si sus poros parecen obstruidos o aparecen puntos negros, puede ser el momento de volver a lavarse la cara con jabón.
De hecho, el jabón puede eliminar toda la suciedad y las bacterias que pueden causar el acné. Sin embargo, de vez en cuando lávese la cara sin jabón facial para mantener la humedad natural de la piel.
